Bea versucht sich am Tagebuch..

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Das klingt ja lecker bei Dir, Bea. Will auch zum Griechen. Es soll ja auch hier einen geben, aber mein Schatzi sagt der ist nix.
 
19.08
Früh:
3 Kaffee mit Sahne
2 PCB Brot m. Miree,Schinken,Blutwurst,Kirschen, 1Ei
Mittag:
Abend:
gegrilltes m. Salat, Ackerwein, Vattas Mirabellenschnaps...
spit.gif

Snack:
Trinken: 1,0l :confused:
Sport : nö..obwohl..Möbel von oben nach unten geschleppt und umgekehrt..
Ketose: ja, seit Dez.- macht ges. 33,5 KH´s 2138 kcal Seal 69,3 kg (+1100)
kommmalherfreundchen.gif
 
Zuletzt bearbeitet:
Hui, scheint ein schöner Abend gewesen zu sein! Aber die 70 möchte ich eigentlich nicht wieder sehen...:twisted:
 
Ackerwein war wohl doch nicht so gut.
 
Dallas schrieb:
Hui, scheint ein schöner Abend gewesen zu sein! Aber die 70 möchte ich eigentlich nicht wieder sehen...:twisted:
Zum Vergrößern anklicken....

:shock: Ich auch nicht.....
p035.gif


Ich verspreche ich gebe mir Mühe!!!!!

Ja Kerstin...zweimal hintereinander geht gar nicht...:rolleyes:

Bea
 
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20.08
Früh:
2 Kaffee mit Sahne
Omelett m. Champignons und Käse
1 PCB Brot m. Schinken,Blutwurst
Mittag:
Bockwurst m. Senf
Abend:
Minihaxen m. Salat, Apfelwein
Snack: 1 LC Riegel, Macadamias
Trinken: 3,5l
Sport : 20min. Hugo intensiv
Ketose: ja, seit Dez.- macht ges. 45,7 KH´s 2208 kcal Seal 68,4 kg (-900)
 
na bitte geht doch, hast doch nur gemacht weil wusstest das ich soviel spass dran hab wenn ich mal trampeln darf ;)
 
2 Tage Party gehen bei mir auch nicht...:cool:
Dex reagiert darauf dann auch sehr ärgerlich!:cool:

Ich wünsche dir eine schöne Woche!
 
Zuletzt bearbeitet:
Hattest Du nen schönen Montag? Mir gehts prima. Hab heute endlich mal wieder Zeit für euch. Oder nerv ich etwa? Dann verpiesel ich mich schnell...
 
21.08
Früh:
2 Kaffee mit Sahne
1 PCB Brot m. Schinken,Blutwurst, Paprika rot
Mittag:
Bockwurst m. Senf, Quark m. Himbeere
Abend:
Hühnchen-Curry m. Champignons und Paprika, Kirschen
Snack: Macadamias, 1 Riegel Herren Schokolade m. Kirsch-Grappa (gefüllt)
Trinken: 3,5l
Sport : nö
Ketose: ja, seit Dez.- macht ges. 47,1 KH´s 1722 kcal Seal 68,2 kg (-200)
 
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