Bea versucht sich am Tagebuch..

Ketoforum

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@maid
herrlich,da erkenne ich mich wieder!
meine miezen mögen mein bett jetzt auch, trotz wasser!
 
Interessant in meinem TB....:lol: also dann schlafe ich immer rechts... wobei da bis jetzt auch immer das Fenster war....

So, heute habe ich mir einen Solanum-Pfannekuchen gemacht, aber für morgen. Frisch ist er bestimmt leckerer aber egal. Ich habe Teig gemacht mit Salz - und ihn mit Speckwürfeln gebraten. Lecker!!! Probiert hab ich ihn natürlich.
Danach habe ich Teig für 2 süße gemacht. Habe Günni gefragt ob er Bock hat die zu backen... ja klar, hatte er. Als ich runterkam hatte er sie gebacken... mit Speckwürfel...:???:
Er hat sie probiert aber nix gemerkt, meint sie würden auch mit Süßstoff, EW-Vanille und Speckwürfel schmecken...:rolleyes:
 
Ihgitt und das willst Du morgen dann essen?
 
Männer sind wirklich goldig! ;-)

Ich hatte die Woche Sahnesosse mit einem Hauch Chili gemacht, sagt Männe doch das ich ruhig etwas würzen könnte? Hä????
Junior und ich hatten schon Ähnlichkeit mit feuerspeienden Drachen......;-)
 
Ja... auch goldig....:rolleyes:

Ich weiß nicht ob ich die esse.. vielleicht puhl ich den Speck raus.. Kuchen hab ich auch nur gegessen wenn ich die Rosinen rausprokelt hatte, also warum nicht Speck aus Pfannekuchen prokeln...:lol:
 
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Früh:
2 Kaffee, 1 Capucchino
2 Sch. Dinkelvollkornbrot m. Butter, Lachs, Salami, 1 Ei, 1 Kokos-Keks
Mittag:
Abend:
Reste-essen, Kabeljau, Hühnchen, Zucchini-Pfanne, Salat
Snack: ...Mandeln
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Trinken: 2,5l Wasser
Sport: 40min. Hugo, Schwitzkabine
Seal 69,9 kg (+800):schwitz2:
 
Ja huch wo kommt denn das her???

:rolleyes: der Keks ist Schuld *ichmussweg*;)
 
Ach so, jetzt weiß ich Bescheid! Du hast mich vor Dir her geschubst....alles klar, Bea! Ich hatte heute 70,0 kg. Und das ungerechtfertigter Weise...!
 
Sag mal, Dinkelbrot scheint dir nicht zu bekommen?
Oder hast du wieder nachts Wasser getrunken? ;-)
 
Na ja normale Schwankungen, wÜrd ich mal sagen. Das stecken wir doch ganz souverain weg.
 
Ich tu immer mit so nem kleinen Minimeß-Teil 8-9 ml abmessen. Und wenn Du mehr Kakao reintust brauchst auch mehr Süßstoff. Nur nicht zuviel Kakao, sonst schmeckts gar nich mehr. Lieber n bissken weniger.
 
Dinkel ist ja eigentlich nur eine alte Weizenform und damit ein ziemlich ungünstiges KH. Roggen ist sicherlich günstiger. Vielleicht lags dadran...oder dein Körper ahnt den kommenden Kälteeinbruch und bunkert ;)
 
Ja Claudia, ich mag auch sehr gerne Roggenbrötchen-/brot!! Besonders lecker sind die Roggenbrötchen aus der Truhe beim Real, zum aufbacken.
Ich mach jetzt erstmal so weiter habe ich mir überlegt. LC ohne Zwang zur 67... wenn ich im März immer noch um die 69 dümpel dann mach ich was anderes...denn da wartet der Frühling.>:) UND der Wald zum joggen....:rolleyes:

Bis dahin weiß ich ja dann wie man Gewicht hält (hoffentlich);)
 
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