Bea versucht sich am Tagebuch..

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Na super, dann gibts als Nach-Ostern-Geschenk noch ein Mousepad dazu....
Frohe Ostern euch beiden...
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08.04
Früh:
2 Kaffee, 1 Espresso
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1 Roggenbrötchen, 1 Vollkorntoast m.Frischkäse, Kochsch., Butter u. LC Marmelade, 1Ei, Tomate m. Käse geb., Joghurt natur
Mittag...
1 Apfel
Abend:
Putenbrust m. Gemüse-Mix, Ebbelwoi
Snack: 1 Riegel Lindt
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Trinken: 2,0l
Sport: Fahrrad
Seal: 69,0kg (+300) :cool:
 
Wird Zeit daß wir wieder arbeiten gehen....
dann fluppts wenigstens wieder!
 
Hallo Bea, na hast du ein schönes Osterfest mit Terassenschorle gehabt oder war es noch zu kalt? Ich habe mit meiner Tochter unsere Erdbeerbowle genossen. Aber im Wohnzimmer. Hier war es bewölkt und windig und schauerte immer mal ein bißchen am Sonntag und Montag.

Wünsche dir eine schöne Woche. Ich starte am Wochenende auch wieder mit Atkins. Dann sind erst mal alle absehbaren Feierlichkeiten vorbei.

Liebe Grüße von Martha
 
Jepp, es gab Terrassen und Biergartenschorle! Hier war tolles Wetter, am WE kommt eine Freundin zu Besuch, von Donnerstag bis Samstag....und es soll hoch auf 22Grad gehen..>:)
 
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09.04
Früh:
2 Kaffee, 1 Espresso
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1 Roggenbrötchen, 1 kl. Sonne, Knäcke m. Kochsch., Salami, Butter u. LC Marmelade, 1Ei, Joghurt natur m. Natreen Schattenmorellen
Mittag...
Abend:
Jägerschnitzel im Biergarten m. Gemüseteller, div. Biergartenschorle
Snack: 1 Riegel Lindt
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Trinken: 2,0l
Sport: 35min. joggen im Wald
Seal: 69,2kg (+200) :cool:
 
Guten Morgen Bea,
ist deine Firma auch so schwach besetzt?
 
Jepp, man muss direkt nach Kollegen suchen......es ist ruhig und langweilig....:rolleyes:
Aber einen "guten" Parkplatz hat man morgens!! :cool:
 
Und man hat seine Ruhe, um im Forum zu surfen.;)
 
Da hatte ich Gott sei dank frei. Die letzte Woche vor Weihnachten ist auch immer schlimm. Da zieht sich immer alles, besonders am letzen Arbeitstag.
 
10.04
Früh:
2 Kaffee, 1 Cappu, 1 Espresso
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4 Knäcke m. Frischkäse, Salami, Butter u. LC Marmelade, Joghurt natur m. Natreen Schattenmorellen
Mittag...
2 Knäcke m. Frischkäse, Salami :???: (hatte nix anderes), 1 Espresso
Abend:
2 Schweinekotelett m. Champignons u. Rosenkohl, Ebbelwoi
Snack: 1 Riegel Lindt
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Trinken: 3,0l
Sport: nö
Seal: 68,9kg (-300) :cool:
 
Ich glaube auch, langsam kannst du dich auf dein Mousepad freuen ;) Die Sonne schmilzt die restlichen paar Gramm schon weg :sunny:
 
wenn das 2te Kilo auch 2 Monate dauert....:rolleyes:

Am WE kommt eine Freundin zu Besuch.... = Zapfhahn, Grieche, Rotwein...:twisted:
Aber wir gehen auch joggen....:cool:
 
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