Bea60
Restauratorin
16.05
Früh:
3 Kaffee
2 Sch. Vollkornbrot m. Frischkäse, Fleischkäsaufschnitt, LCN
Mittag:
2 Erdbeerjoghurt, Apfel
Abend:
Holzfällersteak m. Spargel und Knoblauch
Snack: nö
Trinken: 2,0l
Sport: nö
Jeff: 72,2 (so kann es weitergehen, aber heute Abend ist wieder Party)
Früh:
3 Kaffee
![sm1_774.gif](https://proxy.imagearchive.com/95f/95f9385e13194cc5b550a62d866ce1e3.gif)
2 Sch. Vollkornbrot m. Frischkäse, Fleischkäsaufschnitt, LCN
Mittag:
2 Erdbeerjoghurt, Apfel
Abend:
Holzfällersteak m. Spargel und Knoblauch
Snack: nö
Trinken: 2,0l
Sport: nö
Jeff: 72,2 (so kann es weitergehen, aber heute Abend ist wieder Party)
![Roll Eyes :rolleyes: :rolleyes:](/styles/skype/smiley/emoticon-0114-dull.gif)