Bine's Skandal-Tagebuch

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huhu und schönen sonntag euch allen, die die noch gesund sind und denen die krank sind, gute besserung >:)

heute gibt es noch mal ein bischen brot und dann wars das mit dem ganzen KH-kram......
morgen früh geht es dann endlich wieder richtig los, habe auch richtig lust wieder auf atkins, offensichtlich hab ich mich wohl an brot, kekse, kuchen und all dem anderen schlemmerkram sattgegessen, nur schade das es jetzt die ganzen weihnachtssüßigkeiten zum halben preis oder noch billiger zu kaufen gibt ;)
aber da hab ich schon den *ignorierungs-modus* eingeschaltet :rolleyes:

habe kidi gebeten mir auch den elefantenticker einzubauen, aus unerfindlichen gründen bekomme ich selber nichts rein in meine signatur :shock:

und dann hauen wir jetzt richtig rein, nicht dani?
 
...hast Du aber einen schönen Elefantenrennenticker!!!!;)

Jaaa, und jetzt wird losgelegt!! Hast Du Dir schon einen Essensplan gemacht, oder machste frei nach Schnauze? Wie oft wirst Du Dich wiegen?
 
Ich drücke Euch auch die Daumen! Das klappt ganz bestimmt!
 
jaaaaaaaaaaa, dass hat kidi fein gemacht, nu weiß ich auch warum ich nix in meine signatur einbauen konnten, nur wegen der doofen 7 für die sternchen :rotfl:

also ich esse *frei schnauze* dani

da sind wir ja geübt drin, futterplan schreiben ist mir zu zeitaufwendig.....

wiegen werde ich mich anfangs sicherlich wieder jeden tag, anderen rate ich da zwar von ab :rolleyes:
aber ich brauche das auch als motivation, den ticker werde ich nur einmal die woche ändern, also das erste mal dann am MO den 14.01.08

danke claudi und lolle, ja ich denke auch das wir sehr motiviert sind und wir schaffen das auch, gell dani? >:)
 
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Hi Biene!
Na hast du wieder etwas mehr Zeit für dich jetzt. Vor Weihnachten warst du ja total eingebunden im Job. Ich hab grade gesehen dass wir im neuen JAhr alle beide wieder mit 85 kg starten... sowas blödes! Aber jetzt wirds was mit der Uach!!!
 
danke christelchen >:)

huhu miyra, schön dich zu lesen :cool:

naja so blöd find ichs nun nicht, die zunahme habe ich ja billigend in kauf genommen und in der weihnachtszeit auch irgendwie gar nix ausgelassen :rolleyes:

ich sehs so, dass gewicht geht schnell wieder runter und mir macht es auch wieder spaß mit atkins, unschön wäre die kontrolle soweit zu verlieren das man wieder anfangsgewicht hat oder wohlmöglich noch mehr und wie ich schon beschrieben habe, nach einer meiner zahllosen kalorienreduzierten diäten hätte ich jetzt sicherlich anfangsgewicht plus 2-3 kilo :shock::rotfl:

heut war ja mein *erster tag*

mit bockwurst, spargel und ein bischen gekochtes hähnchenfleisch habe ich den tag gut überstanden, eben gab es ein schönes ei-zwiebel-thunfisch-käse-omelett und ich bin pappsatt ;)

jetzt muß ich nur noch ordentlich trinken, dass habe ich nämlich auch wieder vernachlässigt, aber alles wird gut >:)
 
äääääben, die ersten drei tage sind nu ma nich so dolle, aber mir gehts gut ;-)

und ich bin froh das ich wieder eingestiegen bin :)
 
:cool: Sie rennt, sie rennt!

Das mit dem Trinkken kam bei mir auch über ein paar Tage...wurde immer mehr. Wir sind ja alte Atkinshasen, das wird schon!

Bockwurst, Spargel, Hähnchenfleisch - hmmm, hört sich gut an!
 
Ich hab mich heute auch gezwungen die Colalight Flasche zu HAuse zu lassen, damit ich auf der Arbeit wie früher nur Wasser trinke. Normalerweise wäre jetzt die erste 1.1/2 l Flasche Wasser fast leer, aber ich bin noch beim oberem Drittel. An die Trinkerei muß man sich eben gewöhnen.
 
genau ladies, wir sind ja keine anfängerinnen.....:rolleyes:

ich hab bis jetzt auche erst ein glas wasser geschafft, aber der tag ist ja noch lang;)

zum frühstück hatte ich zwei spiegeleier mit gebratenen kochschinken, yam yam
 
Sabine ich war gestern bei Jamas. Das Gyros war total versalzen, habe nur ca. 100 g davon gegessen. Er wollte mir etwas Anderes machen, aber ich war sauer und bin nach hause gefahren und habe mir da was gemacht.

Was hatte ich davon? Plus 2100 g Wasser !
Scheißabend!
 
dann rennt mal schön, ihr Elefanten!
Zeigt es mal den Schnecken (duck...und wech....)
 
mensch christel, dass tut mir leid, seit wann läßt yamas denn so nach?

ich hatte eben richtig leckeres kebap von lidl, 300gr hähnchenfleisch für 1,99, war sehr skeptisch als ich das gekauft habe aber das ist wirklich sehr lecker und ruckzuck zubereitet, hab mir schön tzatziki dazu gemacht und nun bin ich zufrieden :)

meggilein mein blindfischchen, hier findest du *elefantenrennen*:

https://www.ketoforum.de/clubraeume/27880-elefantenrennen-bis-redefin.html#post564406

laaach sabine, der unterschied ist das die *schneckchen* ja schon lange fertig sind, davon kann bei uns elefantenrennenteilnehmer ja nicht wirklich die rede sein ;-)


tag zwei lief gut, immer noch probleme mit wasserzufuhr, aber erfahrunggemäß kommt ja mit der ketose auch der durst, bei mir jedenfalls, ansonsten alles gut, keine süßattacken und auch kein übermäßiger hunger, morgen ist schon tag 3 und dann ist ja erstmal wieder das schlimmste überstanden, schlaft alle gut :)
 
sabine07 schrieb:
tag zwei lief gut, immer noch probleme mit wasserzufuhr, aber erfahrunggemäß kommt ja mit der ketose auch der durst, bei mir jedenfalls, ansonsten alles gut, keine süßattacken und auch kein übermäßiger hunger, morgen ist schon tag 3 und dann ist ja erstmal wieder das schlimmste überstanden, schlaft alle gut :)
Zum Vergrößern anklicken....

Sieh zu, dass das Trinken mehr wird, sonst muss ich dir mal auf die inger hauen ;)
 
Ich bin ab heute wohl wieder in der Ketose. Sagt auch eines meiner letzten Ketostäbchen, wobei dass nix heißen muß, die Dose ist schon ewig auf. Aber als ich heute morgen aufgewcht bin und meinen Mund geschmeckt habe :) dachte ich *juhuu Ketose* und *bäh* >:) .
 
na das sieht gut aus, Sabinchen;) ..
ich arbeite jetzt auch wieder ersthafter an meinem Gewicht.. mal sehen, hab zu meinem Ziel auch nicht all zu weit..

ich wünsche dir viel Erfolg
bis bald
 
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