Chakka's Kampf gegen die Kilos (mit Atkins)

AW: Chakka's Kampf gegen die Kilos (mit Atkins)

Ich habe heute eine mutige Entscheidung getroffen: Ich werde mich nicht wiegen!!!:dancer:
Grund: Habe gestern 250g Käse verdrückt und insgesamt so wenig gegessen, dass ich mich schäme, es hier abzutippen. Mein Umfang und Körpergefühl sagen mir, dass mich auf der Waage eine böse Überraschung erwarten würde und das soll mir heute nicht den Tag verderben

Habt alle einen wundervollen sonnigen Tag!:mrgreen:

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250 g Käse? Der muss aber arg lecker gewesen sein
Ich wünsche dir einen mega tollen schönen sonnigen Tag ♥

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War eigentlich stinknormaler geriebener Gouda, aber ich konnte mich nicht zusammenreißen nach einem kleinen Häufchen...war wohl soetwas wie ein "Fressanfall"
Wünsche dir auch einen wundervollen Tag!!:lover:

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Gouda :klatsch2: ich lieeeebe Gouda.

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vor allem überbacken .....Käse is schon was leckeres ...

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Yeah, ich bin nicht die einzige, die momentan keine Ahnung von ihrem genauen Gewicht hat

Ich würde wohl auch so mega auf Käse abfahren, Tilsiter und Gouda , wenn ich nicht durch LC auch so schön auf Quark zurückgreifen kann. Ich liebe diesen sahnigen Geschmack momentan so sehr
Bei mir bindet der Körper mit Käse nur schnell Wasser... Vielleicht deswegen schon dein so seltsames Körperempfinden heute..?

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Käse ist soooo toll! Und gerade bei Atkins ist das für mich eine "Nascherei"... Leider reagiert mein Körper da nicht so toll drauf. Bei Mozzarella geht es wiederum...
Nallja: Genau, ich fühle mich irgendwie aufgeblasen. Ich wusste gar nicht, dass Käse Wasser bindet...ist das wirklich so? Ich sollte dann mal die Finger davon lassen:???:

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Käse bindet Wasser ???? das is ne Horrornachricht ....aber da is doch soviel Fett drin wo soll ich denn das Fett herkriegen ?

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Habe gerade danach gegoogelt und in Foren gestöbert. Manche schreiben, dass bei ihnen bestimmte Sorten zu Wassereinlagerungen führen und dass z.B. Mozzarella nichts ausmacht...würde auch meinen Fall erklären. Vielleicht ist das auch wieder bei jedem Körper anders.

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Mel, fette schön mit Mayo oder Remoulade auf

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Chakka schrieb:

War eigentlich stinknormaler geriebener Gouda, aber ich konnte mich nicht zusammenreißen nach einem kleinen Häufchen...war wohl soetwas wie ein "Fressanfall"
Wünsche dir auch einen wundervollen Tag!!:lover:

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war es fertig geriebener Gouda oder selbst gerieben?

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Der war fertig gerieben...wieso? Ist der anders als der nicht geriebene?

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ja, damit die Raspeln nicht zusammenkleben ist Kartoffelstärke beigemischt damit hat Käse dann auch mal locker 4g KH auf 100g

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lach ja der is ja gerieben :rotfl:herrlich dieses Wortspiel ....ich weiss nur ich hab mal diese Käsechips gemacht aber mit Butterkäse und ich fand die Chips nicht so toll aber ich hab ja auch gelesen man soll nicht einen soo fettigen Käse nehmen -also irgendwann werd ich die wieder mal ausprobieren ....

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@Charina: Oh Scheibenkleister!:shock: Darauf habe ich dieses Mal nicht geachtet...Danke für den Hinweis! Ich werde jetzt einfach darauf verzichten.
@Mel: :rotfl::rotfl::rotfl: Oje, das hat einen kleinen Moment gedauert.

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Es gibt fertige Käsechips aus purem Käse auch zu kaufen, hatte ich neulich mal bei Kaisers entdeckt, aber habe sie selbst noch nicht probiert.

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Chakka schrieb:

@Charina: Oh Scheibenkleister!:shock: Darauf habe ich dieses Mal nicht geachtet...Danke für den Hinweis! Ich werde jetzt einfach darauf verzichten.

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Am besten hinten auf die Packung schauen, vielleicht gibt es auch welchen ohne, aber wenn habe ich diesen noch nicht entdeckt. Ich hab es anfangs auch nicht bemerkt, dachte Käse ist ja okay egal ob normal oder gerieben, aber so kann man sich täuschen-.-

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Genau, normalerweise achte ich auch penibel auf die Angaben. Aber da Käse für mich sonst immer nur 1g KH auf 100 hatte, habe ich dieses Mal nicht drauf geachtet...jetzt sehe ich gerade auf der leeren packung: 2,4g KH...ist nicht tragisch, aber dennoch ärgerlich:/

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ach die gibts fertig zu kaufen ?? das is ja cool -hab ich noch nie gesehen ...müsste man mal ausprobieren ...

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Tag 39:

- 2 Eier, Pangasius-Filet, 1/2 Strauß Brokkoli, Salat (Romana, Tomate, Zwiebeln)
- 2,3 L Wasser, 0,3 L Sprite zero, 3x KmS, 3x GT

Sport: wurde ausgelassen, dafür habe ich meine Küche gestrichen. Morgen ist dann der Rest dran.

Gewichtszunahme: +200g (Ach, halb so wild)