Clara_Loft
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Atkins Teil 2!!
Habe 3 Monate ausgesetzt, da ich durch Heimwerkerurlaub und Umzug verhindert war. Jetzt geht es wieder los.
Leider ist meine Waage in dem neuen Haus sehr zickig.
Von einem Raum zum anderen habe ich Differenzen von 4 Kilo. Echt klasse :x
Also die Kilos müssen nicht unbedingt stimmen. Meine Masse haben sich zu Oktober kaum verändert *freu*
17.01.2005 --> 81 Kilo (Taille 81 cm / Hüfte 106 cm / Oberschenkel 62,5 cm)
19.01.2005 --> 80,1 Kilo (Taille 78 cm / Hüfte 104 cm / Oberschenkel 61 cm)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Alsooo....
Ich bin 1,74m groß und habe zu Beginn der Atkins Diät 84 Kilo gewogen.
Mein Traumgewicht liegt irgendwo bei 68 Kilo. Ob ich das schaffe ist
allerdings fraglich, dafür habe ich einfach nicht den Körperbau.
Bisher habe ich es mit fettarmer Nahrung und viel Sport versucht. Hat
aber nichts gebracht.
Hier meine Daten
23.04.04 84 Kilo
25.04.04 82,1 Kilo
27.04.04 81,1 Kilo
29.04.04 80,8 Kilo
03.05.04 81,0 Kilo :heul2: Und das obwohl ich nicht gesündigt habe...
Habe ich vielleicht zu wenig gegessen??
06.05.04 80,2 Kilo Endlich geht es wieder weiter *freu*
11.05.04 79,8 Kilo Die erste Hürde ist genommen...
18.05.04 80,2 Kilo Momentan tut sich einfach nichts...
Habe allerdings auch die rote Pest...
26.05.04 79,1 Kilo Und das trotz des völlig versumpften Wochenendes...
05.06.04 78,6 Kilo Trotz diverser Sünden und ich esse so viel wie noch
nie in meinem Leben.
17.06.04 79,1 Kilo Plateau halt *Schnüff*
09.07.04 78,8 Kilo
Vom 12.07. - 12.08. Kein Atkins aufgrund von Lehrgängen und Urlaub.
Habe aber versucht aufzupassen.
Jetzt geht es also quasi wieder von Vorne los:
16.08.04 79,5 Kilo
20.08.04 78,8 Kilo Es geht wieder abwärts *freu*
27.09.04 76,8 Kilo Es dauert jetzt recht lange, aber was soll´s
Was mir noch aufgefallen ist: Früher war mir immer kalt (vor allem die Hände).
Mein Freund war schon völlig entnervt, weil er nie bei offenem Fenster
schlafen durfte :rollrot:
Seit ich Atkins mache ist mir immer warm *freu*
Habe 3 Monate ausgesetzt, da ich durch Heimwerkerurlaub und Umzug verhindert war. Jetzt geht es wieder los.
Leider ist meine Waage in dem neuen Haus sehr zickig.
Von einem Raum zum anderen habe ich Differenzen von 4 Kilo. Echt klasse :x
Also die Kilos müssen nicht unbedingt stimmen. Meine Masse haben sich zu Oktober kaum verändert *freu*
17.01.2005 --> 81 Kilo (Taille 81 cm / Hüfte 106 cm / Oberschenkel 62,5 cm)
19.01.2005 --> 80,1 Kilo (Taille 78 cm / Hüfte 104 cm / Oberschenkel 61 cm)
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Alsooo....
Ich bin 1,74m groß und habe zu Beginn der Atkins Diät 84 Kilo gewogen.
Mein Traumgewicht liegt irgendwo bei 68 Kilo. Ob ich das schaffe ist
allerdings fraglich, dafür habe ich einfach nicht den Körperbau.
Bisher habe ich es mit fettarmer Nahrung und viel Sport versucht. Hat
aber nichts gebracht.
Hier meine Daten
23.04.04 84 Kilo
25.04.04 82,1 Kilo
27.04.04 81,1 Kilo
29.04.04 80,8 Kilo
03.05.04 81,0 Kilo :heul2: Und das obwohl ich nicht gesündigt habe...
Habe ich vielleicht zu wenig gegessen??
06.05.04 80,2 Kilo Endlich geht es wieder weiter *freu*
11.05.04 79,8 Kilo Die erste Hürde ist genommen...
18.05.04 80,2 Kilo Momentan tut sich einfach nichts...
Habe allerdings auch die rote Pest...
26.05.04 79,1 Kilo Und das trotz des völlig versumpften Wochenendes...
05.06.04 78,6 Kilo Trotz diverser Sünden und ich esse so viel wie noch
nie in meinem Leben.
17.06.04 79,1 Kilo Plateau halt *Schnüff*
09.07.04 78,8 Kilo
Vom 12.07. - 12.08. Kein Atkins aufgrund von Lehrgängen und Urlaub.
Habe aber versucht aufzupassen.
Jetzt geht es also quasi wieder von Vorne los:
16.08.04 79,5 Kilo
20.08.04 78,8 Kilo Es geht wieder abwärts *freu*
27.09.04 76,8 Kilo Es dauert jetzt recht lange, aber was soll´s
Was mir noch aufgefallen ist: Früher war mir immer kalt (vor allem die Hände).
Mein Freund war schon völlig entnervt, weil er nie bei offenem Fenster
schlafen durfte :rollrot:
Seit ich Atkins mache ist mir immer warm *freu*