creative100
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Wie hat sich dein Gewicht denn nun entwickelt?
Na das ist ja auch ein Erfolg. Wen kümmert schon die Zahl auf der Waage Glückwunsch
Wenn du mal genau analysierst wer da so viel an Gewicht verliert kommst du drauf, dass es oft sehr dicke Leute sind, die dazu auch keinen Sport treiben und mit einem extremen Defizit arbeiten
hy, wieviel ergibt bei dir 0.8*Körpergewicht in KG an Eiweiss zzgl. Sportbonus?
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