Hallo zusammen,
ich freu mich dieses Forum gefunden zu haben und hoffe das ich auf meine Fragen, die bestimmt kommen, nette hilfreiche Antworten bekomme. Habe mir heute das Buch bestellt, und seid gestern auf Brot, Nudeln, Kartoffeln,Reis etc. verzichtet. Auslöser war eine alte Bekannte, die ich lange nicht gesehen, habe und die seit einem Jahr nach Atkins lebt und damit über 30 kg verloren hat. Jetzt will ich es wissen und bezwinge meinen inneren Schweinehund, hoffe ich zumindest, um erfolgreich meinem Wunschgewicht entgegen zu blicken.
LG Kiki
ich freu mich dieses Forum gefunden zu haben und hoffe das ich auf meine Fragen, die bestimmt kommen, nette hilfreiche Antworten bekomme. Habe mir heute das Buch bestellt, und seid gestern auf Brot, Nudeln, Kartoffeln,Reis etc. verzichtet. Auslöser war eine alte Bekannte, die ich lange nicht gesehen, habe und die seit einem Jahr nach Atkins lebt und damit über 30 kg verloren hat. Jetzt will ich es wissen und bezwinge meinen inneren Schweinehund, hoffe ich zumindest, um erfolgreich meinem Wunschgewicht entgegen zu blicken.
LG Kiki