Da muß doch was für vorgesehen sein...

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AW: Da muß doch was für vorgesehen sein...

Morgen habe ich frei und da die Putzhilfe heute wieder da war, habe ich keinen Berg an Haushalt vor mir.

Da wünsche ich dir ein ganz erholsames WE. Entspanne dich im Kreise deiner Lieben. Du musst mehr darauf achten, dass du gut für dich sorgst! :mm:
 
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hallo Doris,
wie schön, dass es sich bei dir nun schon so gut wieder entspannt hat - da bin ich wirklich froh!!!
hab noch ein wunderschönes wochenende!

:kuess2:
 
AW: Da muß doch was für vorgesehen sein...

Irgendjemand hatte mir ein Buch über Hashimoto empfohlen. Warst Du das Doris??
 
AW: Da muß doch was für vorgesehen sein...

Ja ich habe und liebe es, das Buch von Datis Kharrazian "Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto anders behandeln"

Tolles Buch!
 
AW: Da muß doch was für vorgesehen sein...

Ja ich habe und liebe es, das Buch von Datis Kharrazian "Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto anders behandeln"

Tolles Buch!

Super!! Vielen Dank >:)
 
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Ich werde mich für die wirklich wilde Zeit des Jahres ein wenig präparieren und fange am We wieder mit Phase 1 der antiöstrogenen Diät an.

Nachdem ich seit Anfang Oktober wieder eine gute regelmäßige Routine in Sport etabliert habe, kommt das jetzt als nächstes dran.

Ich habe so eine bessere Chance den ganzen Arbeitsaufwand und wenig Zeit besser zu kompensieren ohne gesundheitliche Risiken einzugehen.

Die Gemüsekiste für Dienstag ist schon gewählt, alles andere vorhanden.

Nachdem mein guter Hausgeist wieder am WErk ist kann ich morgens wieder mehr Zeit für Nahrungsvorbereitung ansetzen.
Die letzten Monate wars ein bischen schrecklich weil kaum Zeit blieb um mir etwas vorzubereiten wegen zuviel anderen Dingen zu erledigen.

Mein Ziel ist es dieses Jahr mal nicht auf dem Weihnachtsbild im Laden auszusehen als ob ich Nachts kein Bett habe.

Mal was anderes als bislang, das wäre es doch.;)
 
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Mein Ziel ist es dieses Jahr mal nicht auf dem Weihnachtsbild im Laden auszusehen als ob ich Nachts kein Bett habe.
Guter Plan, Doris! :D

Wie läuft es mit der FitnessAvenue, schaffst du ein tägliches Video?
Und machst du meist das Standard-Video oder greifst du auch auf eine Alternative zurück?

Einen schönen Freitag wünsche ich Dir!
 
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Ich mache meine täglich Portion von SportAvenue, hauptsächlich Pilates, gestern hatte ich eine Bauchchallenge mit Ariane, das war heftig aber nur 15 Minuten ohne Schnaufpause.

Einmal habe ich Yoga gewählt aber das hat mir jetzt nicht so viel gebracht, ich war halt neugierig.

Die Boxpilates habe ich mir nicht mal angeschaut, ich mag Christiane N nicht so gerne.

Heiner Lauterbachs Kardiotraining konnte ich mich auch noch nicht zu aufraffen.

Barbara Becker mag ich am liebsten die hat so eine Klarheit und Austrahlung, das war die beste Frau die Boris jemals haben konnte.

Ich freue mich dass ich die Entscheidung für mich getroffen habe, gestern war ich wirklich knapp mit Zeit aber die 15 Min sahen so wenig aus, die konnte ich noch ermöglichen.
 
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Guten Morgen meine Liebe!
Ich hab da mal etwas Arbeit für Dich, als hättest Du noch nicht genug ;)

Ich brauche für einen Tilda Engel Material, und zwar alles bis auf Garn, Füllwatte und Draht.
Die Kleidung soll Weihnachtlich sein also so Grün-Rot, die Haare blond und die hellere Hautvariante.
Vom Typ her solls wie der Gartenengel werden.

Ich vertraue Deinem grandiosen Geschmack und Gefühl für Farben total.
Pack mir mal alles zusammen wenn Du ein bisschen zeit opfern kannst und schreib mir was Du dafür bekommst. :)
 
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Mach ich gerne Martina.>:)
 
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Pilates ist ne gute Sache :) Kann richtig angewandt wirklich was bewirken. Selbst ich bin normalerweise von solchen Sportarten nicht so begeistert, da ich da nicht so richtig ins Schwitzen komme, dachte ich, aber in meinem Fitnessstudio war ich trotz wenigem Schwitzen total fertig und hab mich dennoch sehr belebt gefühlt.

Na dann hoff ich mal das du auf deinem Weihnachtsfoto dann ausgeschlafener aussiehst ;) Schönes Restwochenende.
 
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Mist ich hab mir schon wieder einen Zeh gebrochen:cry: ich bin voll gegen eine eiserne Laterne gerammt, und das barfuß mit meinen Pelzflipflops.

Die werde ich wohl ne Zeitlang beim Arbeiten tragen müssen.

Ich hab Retterspitz drum, Traumeel und Arnika intus und sitze lieber mit Bein hoch. Es wird dick und blau, echt scheiße.
 
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Doris, was machst du denn für Sachen! :shock:

Nimm mal noch Arnika-Globuli zusätzlich und Gute Besserung. :kuess2:
 
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Oh Süße was machst Du denn für Sachen?!
Hoffentlich lässt der Schmerz schnell nach *knuddel*
 
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Ohje, das schmerzt böse.
Gute Besserung für den Zeh und Dank der Pelzflipflops wird er ja wenigstens stilvoll in Schonhaltung gebracht. ^^
 
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Das ist jetzt links, vor 2 Jahren etwa hatte ich das rechts.

Es war der kleinste Zeh und ich bin vorsichtig mit Flipflops rumgeeiert und dabei mit dem Fuß gegen eine Europalette geknallt und somit war der zweitkleinste auch gebrochen.
Alles lila und blau und es hat ein wenig gedauert bis Schuhe wieder gingen.

Jetzt ist es der kleinste Zeh links....:rolleyes:

Ich habe schon Arnika und Traumeel drin Dany, und einen Umschlag nach dem andern.
Heute ist nicht mein Tag.

Heute früh hatte ich schon Gallenprobleme die ich mit Biberölumschlägen, Wärmflasche und Kaffeeeinläufen sowie nur trockenes Gemüse essen in Griff bekam und dann der Zeh.. es gibt Tage da sollte man wohl im Bett bleiben.

Morgen müssen sich meine Kunden mit den rosa Puscheldingern abfinden, da die Angelegenheit schwillt.

Ich trinke noch einen Kamillentee und dann gehe ich ins Bett, ehe ich mir noch was antue.

Ich habe übrigens morgen einen Termin zur Fußreflexzonenmassage...:rotfl:
 
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Oje. :???: Gute Besserung!!!
Meine Mama bricht sich ständig Zehen. Vor zwei Jahren das letzte Mal....toi toi toi. :rolleyes:
 
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Da heute der 11.11. ist falle ich nicht mal auf mit den Püschelflipflops.:rotfl:

Wenn ich jetzt noch mit dem gefilzten Spiegelei die Eigendeko vervollständige oder mit Tigeröhrchen....

Man merkt dass ich aus dem Rheinland stamme.

Wenn es nicht so gemein weh täte müßte ich lachen.

Edit: Kann ich so losziehen? http://www.zalando.de/ugg-australia...0g-402.html?wmc=DIS49_RT_DE_2007549.&opc=2211
 
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ach Doris, du ärmste!
aber bei den rosa puschen musste ich doch lachen...

ich nehme an, du wirst damit auch andere erheitern - und damit könnte es heute doch noch ein lustiger tag werden ... ;)

:kuess2:
 
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ein paar rosa Plüschohren würden heute zum 11. gut dazu passen :D
 

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