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~*~*~ich will auch~*~*~
Lebendgewicht zur Zeit:77,1 Kg
bis nächsten Samstag?????????
~~~~~hoffentlich weniger~~~~~~
 
Boah Ey das is vielleicht eine Wiegestatistik.
Da werd ich ja ganz blass vor Neid.
 
Hallo Fettira! :winke:

Herzlich willkommen und viel Erfolg!! >:)
 
Danke, den hab ich nötig

Ich bin wie Ritter Sport "quadratisch praktisch gut" :)
 
Juuhuu, diese Woche ist mal wieder was gegangen :) 82,6 lautet das Ergebnis
 
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Guten Morgen !

Ziel war .................... U 59,0kg
Erreicht .................... 59,0kg
Ziel bleibt .................. U 59,0 kg


Meine Situation momentan ist echt fies.
Ihr müßt euch vorstellen, liebe Freunde haben mir
eine 750g Packung feinster Pralinen Auslese mitgebracht
und es niemand da an den ich sie weiterverschenken kann.
Ablehnen konnte ich sie nicht und entsorgen kann ich sie erst recht nicht.
So liegen sie jetzt gut versteckt im Kleiderkasten
und ich schleiche drum herum, wie die Katze
um den heißen Brei !

Schönes Wochenende
Claudia
 
Guten Morgen,

Ziel war unter 79 und erreicht habe ich 79,2

naja aber immerhin.

Claudia Maria, jetzt einmal Schwung nehmen und nächsten Samstag unter 59:cool:

Zu den Pralinen kann ich nur sagen:

Stelle sie Dir vor wie sie auf Deinen Hüften kleben (bildlich) und wie doof eine dünne bluser darüber fällt:???:

Du ärgerst Dich schwarz wie das aussieht und brauchst wieder viel Energie das wegzubekommen.

Schenk sie irgendjemand egal wem, Du wirst ein hocherfreutes Gesicht sehen, und du selber gehst in den blumenladen und kaufst dir eine duftende Hyazynthe und da hast du ein paar Tage den köstlichen duft ohne Kh und Du bist drüber weg.

Bleib so bewundernswert stark wie bisher.
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
*schäm* Also letzte Woche hab ich's doch echt einfach vergessen...

Heute: 71,8
a045.gif


Ziel: 71,0

Etwas hochgesteckt, aber mal sehen, was geht...

Ich liiiiebe diesen Smilie...:twisted:
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Meine Woche war nicht so erfolgreich, weil ich mich nicht entscheiden
konnte womit ich jetzt so richtig den Einstieg mache.
Mein Favorit war
morgens: reine Kohlenhydrate (Toast mit Süß, ohne Butter; Obst)
mittags: fettarme Eiweißmahlzeit (Magerquark mit Eiweißpulver)
abends: Fleisch/Fisch und Gemüse
War irgendwie gar nicht schlecht. Ich denke es scheiterte einfach
am falschen Zeitpunkt. Ist mehr ne Sommerernährung. Werde ich dann
nochmal drauf zurück kommen.

Jetzt im (noch) Winter habe ich mich wieder für die Eiweiß/Fett-Ernährung
entschieden und mir auch das Buch von Dr. Jan Kwasniewski bestellt.
(Optimal essen, mit Vorwort von Lutz)
Mal sehen was der noch so zu sagen hat.


Mein Gewicht heute Morgen 109,5 kg.
Ich setz für nächste Woche einfach nochmal auf 108,0 kg,
sollte ja jetzt im Rahmen des Möglichen sein.
 
Ähm...

Ich hab ja jetzt erst die Statistik von letzter Woche gesehen...

Wie geil ist das denn bitteschön??? *megafiesgrins* :mrgreen:
 
Tja Erdbeerchen, das kommt davon wenn man so gut und schnell abnimmt.
Auf einmal war gar nix mehr da von dir !
 
Aber so ist das dann eben auch mit dem Jojo-Effekt,
was schnell geht, ist auch schnell wieder da! :rolleyes:
 
Hallo Ihr Lieben......
melde mich aus dem Winterurlaub , mit Knödel und Gulasch zurück.......
Gewicht kann ich nicht einschätzen, aber 65,0 kg habe ich bestimmt.....
nächste Woche melde ich mich mit dem aktuellem Gewicht wieder an und dann auf ein Eues voran.....ich schaff das.....
 
kidimisa schrieb:
Aber so ist das dann eben auch mit dem Jojo-Effekt,
was schnell geht, ist auch schnell wieder da! :rolleyes:
Zum Vergrößern anklicken....

Aber nicht schnell wieder da, wenn man weiter macht!
ûber Jojo-Effekt, überhaupt nicht denken, denken positiv!!
Wir schaffen es mit den Gedanken Kraft, den Gedanken Kraft ist so stark!!;)
 
Hallo Ihr Lieben,

nach fast zwei-Jähriger Abstinenz (schwangerschaft, Umzug, Jobwechsel usw.) und deren Folgen, würde ich gerne als Dauergast einchecken.

Aktuelles Gewicht: 86.5 kg
Ziel bis Samstag: 86,0 kg

liebe Grüße
 
Gosii schrieb:
Aber nicht schnell wieder da, wenn man weiter macht!
ûber Jojo-Effekt, überhaupt nicht denken, denken positiv!!
Wir schaffen es mit den Gedanken Kraft, den Gedanken Kraft ist so stark!!;)
Zum Vergrößern anklicken....
Das wäre aber ganz schlecht gewesen, wenn Erdbeerchen auf ewig weg
gewesen wäre, kraft ihrer Gedanken. Ein herber Verlust. ;)
 
Mietz schrieb:
Hallo Ihr Lieben......
melde mich aus dem Winterurlaub , mit Knödel und Gulasch zurück.......
Gewicht kann ich nicht einschätzen, aber 65,0 kg habe ich bestimmt.....
nächste Woche melde ich mich mit dem aktuellem Gewicht wieder an und dann auf ein Eues voran.....ich schaff das.....
Zum Vergrößern anklicken....
Schön dass Du wieder da bist! >:) Dann bist nächsten Samstag! :winke:
 
Planschkuh schrieb:
Hallo Ihr Lieben,

nach fast zwei-Jähriger Abstinenz (schwangerschaft, Umzug, Jobwechsel usw.) und deren Folgen, würde ich gerne als Dauergast einchecken.

Aktuelles Gewicht: 86.5 kg
Ziel bis Samstag: 86,0 kg

liebe Grüße
Zum Vergrößern anklicken....
Hallo und herzlich willkommen Planschkuh!! :winke:
Viel Erfolg für diese Woche! >:)
 
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