Liebe Statistik-Hotel-Bewohner!
Ich wollte mich auf diesem Weg ganz herzlich von euch verabschieden, mein Körper signalisiert mir, dass er mit durchschnittlich 70,5 Kilo sein Wunschgewicht erreicht hat und auch ein Körperfettanteil von unter 20% erscheint mir als genügend niedrig.
Der letzte Feinschliff, die letzten Reste Hüftspeck gegen noch etwas mehr Muskeln auszutauschen, wird (wenn überhaupt) keine grosse Gewichtsabnahme mit sich bringen. Mir geht es nicht um eine möglichst niedrige Zahl auf der Waage, sondern darum, dass ich mich im Spiegel betrachten kann und mir gefalle. Und bis auf winzige Kritikpunkte bin ich dort nun angelangt, nur könnte ich noch zehn Kilo verlieren, die tiefen Geweberisse würden auch dann nicht verschwinden...
Aber mein Hauptziel, den Migränetrigger zu erkennen und auszuschalten, habe ich schon zu Beginn der Ernährungsumstellung erreicht, so dass ich jetzt mit dem guten Wissen über eine für mich gesunde Ernährung meine Köfferchen packe und euch alles, alles Gute und weiterhin viel Erfolg wünsche!
Natürlich werde ich euch weiterhin mal in der Hotel-Lobby besuchen kommen, um zu schauen, wie es euch geht!
Vielen Dank nochmal für die überaus freundliche Aufnahme
Liebe Grüsse
die Liese
Die Woche ein Kilo zu und abgenommen - also mein Tiel hab ich nicht erreicht - schauen wir mal nächste Woche! Schönes WE euch allen 
