Das Würstchentagebuch

Wurstegal · 19. Aug. 2009

16 g Spargel!

16 g Spargel:rotfl: :rotfl:

Berechtigte Frage!

16 Gramm sind zwei ganz dünne Stangen Spargel. In diesem Fall aus dem Glas.

Ein Rest, den ich einfach nicht umkommen lassen wollte (Geizkragen!) und mit in die Pfanne geworfen habe.

Das Wiegen ging dann so:
Teller auf die Waage, Waage einschalten, Gewicht, wird mit 0,00 angegeben, 2 Spargelstangen drauflegen (ach guck: nur 16 Gramm!), dann den Rest.

Hey, wenn ich watt aufschreibe, denn rischtisch :rotfl:

Mein Mann kugelt sich auch schon dauernd vor Lachen. Aber ich bin halt noch nicht so weit, daß ich gut einschätzen kann, wieviel watt is...

Also, lieber einmal mehr wiegen, was auf dem Teller liegt... Watt soll´s?

PS.: Wieviel Watt hat die? -->

Schroeder · 19. Aug. 2009

Ich habe jetzt so lachen müssen, dass ich 3,5 Gramm Spucke gespuckt und 4,3 Gramm Schweißtropfen abgeschüttelt habe. :rotfl: :rotfl: :rotfl:

Wurstegal · 19. Aug. 2009

Da siehste mal, Schröderchen, was die Postings so erreichen können!
Hast Du denn Deinen wenigstens Deinen Kalorienverbrauch dafür berechnet??? :lol:

Spaß muß sein! Das Leben is schon traurig genug (manchmal)

Schroeder · 19. Aug. 2009

Ich zähle doch keine Kalorien! :shock:

Und Spucke und Schweiß hat (glaube ich) keine KH.

Sheba23 · 19. Aug. 2009

Schroeder schrieb:
Ich zähle doch keine Kalorien! :shock:

Und Spucke und Schweiß hat (glaube ich) keine KH.

Vorallem hast du sie verloren und nicht geschluckt

Xossi · 19. Aug. 2009

Hallo Würstchen,

ihr habt ja wieder Spaß...:lol:
Dein Essen sieht nach wie vor nach Küste aus, da grüßen die Ahnen!
Bist sehr brav beim Essen. Spargel aus dem Glas igittigittigitt :???:

Ob es nun am Käse liegt...

LG

Mariama · 19. Aug. 2009

Hallo Petra,

wir beide in einer WG?

Ja, das könnte passen, aber Deine Beschreibung klingt zu gemütlich für unser Gewicht. So machen wir das erst in zwei Jahren.

Vorher würde gemeinsames Wohnen bedeuten, dass ich Dich jeden Abend mit ins Schwimmbad zerre. :rotfl:

Käse weglassen ist zumindest einen Versuch wert. Bei manchen blockiert er wirklich schon in den geringsten Mengen die Abnahme.

Ich stelle fest, dass meine Abnahme wieder in Schwung gekommen ist, nachdem ich neue Nahrungmittel wie Oliven und Nüsse in meinen Speiseplan aufgenommen habe. Und vermehrt Fisch natürlich.

Vorher hatte ich mehr oder weniger immer das Gleiche gegessen, und das Gewicht kroch im Schneckentempo abwärts.

Wahrscheinlich muss man immer wieder Neues ausprobieren, wenn es stockt...

Nach meinem geräucherten Heilbutt war mir heute mittag übrigens auch fast übel. Ich glaube beim nächsten Mal werde ich davon höchstens 100 g essen.

Wurstegal · 19. Aug. 2009

Hallo, Ihr Lieben,

nachdem meine letzten 2 Spargelstangen ausgegangen sind (zum Tanzen natürlich) gab´s bei mir heute mal wieder massenhaft Gemüse

Seht selbst:

Frühstück - 7:45 Uhr
2 Kaffee m. Sojamilch
94 g Ei
125 g Garnelen
25 g Tomate (das sind sage und schreibe 2 kleine Strauchtomaten!)
97 g Mayo

Mittag - 13:30 Uhr
1 Dose Dorschleber, 120 g (Premiere-Dorschleber-Essen! Schmeckt super! So ähnlich, wie Aal.)
183 g gebratenes Wildlachsfilet

(Immer noch pappesatt!)

Kal. 1682,2, EW 75,6 g, KH 4,36 g, Fett 150 g

In der Stadt hab ich mal wieder einen Eiskaffee getrunken, aber ohne das Speiseeis. Dafür mit Sahne - offenbar wieder kaum Zucker an der Sahne! Ich liebe dieses Restaurant!

Die Sahne habe ich nicht mit berechnet.

Wurstegal · 19. Aug. 2009

Mariama,
zum Schwimmen gehe ich ja nicht ins Schwimmbad. Ich will ja nicht die anderen Leute erschrecken. Wenn, dann meist nur im Binnensee.
Aber dafür stehen bei mir tägliche Kilometermärsche mit den Hunden an bei Wind und Wetter. Bin ja eigentlich immer viele Stunden auf den Beinen.

Auch eine Art Sportprogramm, aber sicherlich könnte ich mehr machen, meine ich.

Ich werd´ ja in Zukunft das Tanzen und Gymnastik einbauen, wenn ich etwas Zeit habe und sich keiner über mich lustig machen kann. Wenn die Hunde lachen, ist´s mir wurstegal

Besonders gemütlich bin ich wirklich nicht, das darfst Du einfach mal so glauben

- eher ist das absolute Gegenteil der Fall. `S hackt einfach nur n bißchen mit dem Sport.

:winke:

Wurstegal · 19. Aug. 2009

Xossichen,
meinst Du, ich könnte in der Magdeburger Börde noch n bißchen buddeln und doch noch ne einsame frische Spargelstange finden?

Eingefrorener Kram ist auch nicht besser, denk ich. Aus der Dose oder aus dem Glas... na ja - nicht gerade das Non-Plus-Ultra, aber besser, als gar keine 16 g Spargel

Vitamine findet man eh nirgendwo im Gemüse. Alles nur noch künstlich hochgepeppelt das Zeug. Und Bio trau ich auch nicht über´n Weg. Draufschreiben kann man alles.

Ich kauf z. B. sogar am liebsten Eier von Hühnern aus Käfighaltung. Die KZ-Hühner haben es sogar besser, als die, die nie eine Rangordnung klar kriegen in dieser fiesen Bodenhaltung zu zig Tausenden. Das muß noch viel stressiger sein, als im Käfig! Die armen "glücklichen" Hühner...
Und ihre Schenkel schmecken super!

Mariama · 19. Aug. 2009

Wurstegal schrieb:
Besonders gemütlich bin ich wirklich nicht, das darfst Du einfach mal so glauben - eher ist das absolute Gegenteil der Fall. `S hackt einfach nur n bißchen mit dem Sport.

Hey, das weiss, ich doch!

Es war nur ein Scherz...

Xossi · 20. Aug. 2009

mal wieder massenhaft Gemüse

:lol:
Bei deinem Gemüsekonsum schreiten demnächst sämtliche Völlköstler ein..

Aber dafür stehen bei mir tägliche Kilometermärsche mit den Hunden an bei Wind und Wetter. Bin ja eigentlich immer viele Stunden auf den Beinen.
Auch eine Art Sportprogramm, aber sicherlich könnte ich mehr machen, meine ich.

Die Hunde sind bestimmt brav, wenn Frauchen durch das Wohnzimmer
wuselt und wild beim Aerobic rumfuchtelt, aber immer an die Bandscheiben
denken. Und so eine DVD hat auch kein Verfallsdatum.

Liebes Würstchen, Spargel hatten wir früher im Garten und dann gab es
Weihnachten eingefrorenen zum Kalbsbraten. TK-Spargel selbst gefrostet ist
fast so gut wie frischer. Hatte mal aus dem Handel TK-Spargel, da musste dann
der Hund herhalten!

LG

Xossi · 20. Aug. 2009

@Mariama

vielleicht musst du das würstchen ja mit Fisch ins Wasser locken?

Mariama · 20. Aug. 2009

Nee Silke :lol: , wenn sie nicht ins Wasser will, soll sie auch nicht.

Aber falls ich nächstes Jahr wirklich auf dem Darss Urlaub machen sollte, locke ich sie mit gebratener Scholle in mein Lieblingsrestaurant.

Und wenn wir beide bis dahin schon schlank wie die Gazellen sein sollten, vielleicht davor in die Ostsee.

Xossi · 20. Aug. 2009

auf dem Darss Urlaub machen sollte, locke ich sie mit gebratener Scholle in mein Lieblingsrestaurant.

Darß gab es gestern im TV, da hast du sicher wunderschöne Tage verlebt.
Aber klaro seid ihr beide bis dahin Strandnixen und könnt euch kaum retten
vor lauter

Wehe ihr schlabbert dann den ganzen Sanddornkaffee weg!

Den
muss man wohl probieren...

Wurstegal · 20. Aug. 2009

Huhu Ihr Lieben

Schnell, bevor ich ins Bett entschwinde, noch mein Gewicht von heute.

91,4 kg - die 25 g Gemüse, in Form von Tomaten, haben´s wohl gebracht

Morgen früh gibt´s den Futterplan. Leider ging ja das Forum heute morgen nicht, aber im Moment bin ich erstmal nur sowas von platt....

Bis dahin :winke:

Wurstegal · 21. Aug. 2009

90,6 kg -

Mein gestriges Futter:

Frühstück - 7:00 Uhr
2 Kaffee m. Sojamilch
38 g Mayo
215 g Wildlachsfilet
1 Kaffee m. Sojamilch

Mittags - gegen 13:00 Uhr
100 g Erdbeeren

gegen 18 Uhr
1 riesig großen Eiskaffee ohne das Eis, mit Sahne

Abendessen - ca. 21:30 Uhr
190 g Pangasiusfilet
38 g Mayo

Kal. 1041,3, EW 75,5 g, KH 4,26 g, Fett 80,3 g

Für den restlichen heutigen Tag und für morgen muß ich mich mal abmelden. Bin ab Mittag in DK unterwegs.
Bis Sonntag im Statistikhotel

:winke:

Wurstegal · 21. Aug. 2009

Aber klaro seid ihr beide bis dahin Strandnixen und könnt euch kaum retten
vor lauter

Muahahaha, Xossichen, dann machen Mariama und ich bestimmt Bilder "wir zwei im Bikini"!!!!!! :rotfl:
Ich schmeiß mich gleich hin vor lachen!

Xossi · 22. Aug. 2009

NEUER TIEFSTAND!

Petralein, du hast bald den U90 geknackt!!!

Was eure Bikinifotos betrifft, hol ich dann schon mal die Kamera raus. Ehre
wem Ehre gebührt.

Viel Spaß in DK!!!

Wurstegal · 23. Aug. 2009

Hallo allerseits :winke:

nach meinem Aufenthalt in DK hab ich nur 100 g zugelegt, trotzdem ich nicht so recht LC essen konnte, wie ich wollte. Vor allem ohne, daß ich alles abwiegen konnte... Na, Ihr wißt ja, wer sich 16 g Spargel notiert, kommt schnell mal ins Schwitzen. Fix ist man über 5 g KH!

90,7 kg

Bin ganz zufrieden damit. Futterplan für die letzten Tage gibt´s nicht (erst wieder ab heute). Ich hasse ungenauen Kram

:winke:

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