Das Würstchentagebuch

Ach das hat doch jeder mal

Wie gesagt, ich würde eben am besten was wurstiges empfehlen, oder versuchs mal mit einem Eiweisshake, der sättigt ordentlich

So ein Tiefstand baut einfach auf. :lol:
Ich gratuliere dir dazu.

Das mit den abendlichen Nascherein bekommst du auch noch in den Griff.
Da bin ich mir sicher

Petralein, gehst du abends online und tipst auf der Tastatur rum,
dann kann man ja nix futtern!

Wie geht es der Hundemama? Habt ihr schon Namen ausgesucht für die
Kleinen? (Einenmalanguckenundknuddelnmöcht...)

Ihr lieben Mäuse...
wenn das mal ein echter, neuer Tiefstand wäre... :???:
Freitag vor einer Woche habe ich schon 90,6 kg gewogen und dann gings mehr rauf, als runter... aber nicht wieder bis auf 90,6...
So bin ich doch schon mal froh, endlich wieder das Gewicht von letzter Woche zurückzuhaben.

Es ist schon eigenartig, wie man sich zeitlich verhauen kann. Diese Schwankung kam mir so ewig lang vor. Dabei waren es gerade mal 8 Tage!
Daß ich nun so knapp 100 Tage Atkins lebe, kommt mir irgendwie nicht so lang vor
Wenn ich mir vorstelle, daß manche von Euch schon öfter über einen Monat auf eine Veränderung warten, dann wird mir jetzt schon ganz schlecht... :???:
Wir wissen ja, daß es immer schwerer wird, je mehr man sich dem Ziel nähert.
Na ja... bei ner alten Frau brummt der Stoffwechsel hat nicht mehr.

Also echt, isch gäbb dich gleisch "Alte Frau"!!!

(Süße, bei dir darf ich das, nöch? )

LG

Der brummt bei mir auch nicht, auch wen ich 1-2 Jährchen jünger bin

Schau, ich hab während meiner Tage abgenommen und dachte danach gehts sofort abwärts (was pure Logik für mich gewesen wäre) - und nix da - hab sogar zugenommen

Man kann halt auf nichts gefasst sein bei Atkins, mal gehts so und dann wieder so... aber es ist auf alle Fälle besser du bist wieder bei deinem Gewicht angekommen, als hättest du mehr zugenommen. Und wer weiss, vielleicht kannst ja morgen im Hotel schon deinen Tiefstand verkünden

14 Kilo ist doch schon eine tolle Leistung. ich wünsche dir Geduld.

Ja, was haben wir denn hier?
GEWITTER!
Mein dusseliges Fellmonster läuft zum Superangsthasen auf! Also was tun als
Leitschaf? Nix. Ignorieren!!!

(Mein armer Hund? TröstikleinearmiHundiKeksiissesdochfeinifeiniGewitterchennichtschlimmmuddu
keineAngstnichthaben...)

LG

Ach du grüne Neue, Xossichen...
Dein Benny wird aber auch nicht geschont!
Bei uns grummelte es gestern Abend nur. Dort, wo die Party war, hatte es, bevor ich kam, wohl ordentlich geschüttet. Aber so lange wir gefeiert haben, hat sich das Wetter wirklich gehalten!
Ich hoffe, der Kleine hat sich nicht zu sehr aufgeregt.

Es war einfach zu lustig dort und ich konnte mich nicht losreißen. Und das, obwohl dort viele Hunde waren, die mich dauernd ansprangen.... Ich hasse das! (Ganz im Ernst!) So gern ich Hunde mag: diese respektlosen Berührungen, finde ich einfach furchtbar. Ich tippe ja auch nicht ständig meinem Gesprächspartner mit der Hand an die Schulter. :twisted:
Ein Erziehungsdefizit, wofür die Besitzer eigentlich ständig eine Korrektur bräuchten, weil sie nicht auf ihren Vierbeiner achten.

90,2 kg – juchu! :jump1:

Guten Morgen, meine Lieben,

nach 10 Tagen kann ich einen Tiefstand vermelden! Da freu´ ich mich aber d´rüber. Und das noch am Statistikhotel-Tag. Glück gehabt.

Eigentlich wollte ich ja noch vorbeischauen gestern, aber ich war erst nach 23 Uhr zu Hause.
Die Geschäftseröffnungsparty meiner Freundin war so schön, daß ich mich einfach nicht losreißen konnte. Und das, obwohl ich schon ganz schön durchgefroren war.
Huuuuhhhh… es wird Herbst! Die Blätter wehen von den Bäumen und Nachts ist es schon ganz schön frisch. Wenn man am Tag in der Sonne sitzt, mag man das noch gar nicht so recht glauben.
Als ich letztes Wochenende in Dänemark umhergefahren bin, sind mir schon die ersten Bäume aufgefallen, die schon keine Blätter mehr haben und viele, an denen das Laub gelb geworden ist…
Das Jahr geht so schnell vorbei! Dabei fällt mir ein, was die Amerikaner immer sagen:
Das Leben ist wie eine Rolle Klopapier. Je näher man ans Ende kommt, um so schneller läuft´s ab.

Mein Futter von gestern:

morgens
2 Sanddornkaffee m. Sojamilch (jetzt ist er erstmal alle *heul – muß neuen besorgen)
142 g Rindersteak m.
14 g Kräuterbutter
149 g Blumenkohl
6 g Kokosfett
50 g Hüttenkäse m.
11 g Leinöl

mittags
Garnelen m.
Mayo
3 hartgek. Eier m.
Mayo

abends
1 kl. Glas Sekt
1 Babybell
3 Weintrauben
2 Stückchen Camembert
2 Schweinenackensteaks
2 Hähnchenfilets

Ja, und da haben wir schon den Salat! Ich kann wieder nix zu den Nährwerten vom Stapel lassen, weil ich ja nicht alles abwiegen konnte. Aber inzwischen habe ich so laaaangsam ein Gefühl dafür entwickelt, ob das Essen so in Ordnung war und ich weiß für gestern: nööööööö…. Da stimmte was nicht!

Kalorien dürften so in etwa passen. Denke es waren so rund 1800 Kal. Eiweiß ist deutlich mehr, als Fett. Kohlenhydrate sind auch mehr, als ich wollte. Müßten so in etwa zwischen 6 und 7 Gramm gewesen sein.

Mein Blutzucker läßt sich halt nicht behumpsen. Heute morgen 6,2.

Nun gut. Das ist noch gerade so im Normbereich. Heute wird wieder vernünftiger gegessen!
Was mich aber freut, ist, daß es gar nicht so schwer zu sein scheint, zu lernen, wie man die Mengen abschätzen kann, ohne dieses ständige Abwiegen der Lebensmittel. Ich werd´s aber erstmal weiterhin machen, bis ich mir sicherer bin.

Liebes Wursti,

Glückwunsch zum Tiefstand. Bald biste U90!

Schön, dass die Feier so toll war, wenn es auch Hüpfhunde gab...

LG

Viel Spaß heute beim Hundebesitzererziehen!

Hallo Wursti, wie war dein Sonntag? Heute ist hier Schietwetter, der Herbst
läßt schon mal grüßen.
Morgen solls nochmal gut werden... (Feini, wir haben doch frei!!!)

Ich hab mein H auch gut im Griff, kriege gerade nen Käffchen kredenzt!
Wünsch dir noch einen schönen Restsonntag!

LG

Haddu ja auch schon unserm Pechvogel Mariama geschrieben, hoffentlich
geht es ihr bald wieder besser, ihre Kinder werden sie dann am Dienstag
wohl vermissen!

TV-Tip: Phönix

Guten Morgen Fräulein Wurst,

wie ist heute ihr Wohlbefinden? Gibt es heute vielleicht sogar einen Neuen Tiefstand?

Einen wunderschönen guten Morgen,

nun schau dir unsere Sheba an! So früh wieder aus dem Bett gefallen!
Wursti, ich wünsch dir was und hoffe, du genießt den Tag!

LG

Wursti, gestern Abend gab es ja wieder Little Britain, daher guckst du hier

Na Süsse, hast du soviel abgenommen, dass du keine Kraft hast zum PC zu kommen? :lol:

Das Leben ist wie eine Rolle Klopapier. Je näher man ans Ende kommt, um so schneller läuft´s ab.

Zum Vergrößern anklicken....

:lol: wohl wahr ;-)

Glückwunsch zum Tiefstand.

Guten Morgen, Frau Nachbarin!
Noch nicht wach?
Oder schon wieder müde?
Glückwunsch zum Tiefstand.
Und U90 zu feiern ist grandios, das solltest Du Dir gönnen.
Ich kämpfe grad darum nicht wieder Ü 80 zu werden. :-(
Ich muss wohl doch mal wieder eisern mit mir sein.
So ganz normales Essen setzt ganz gut bei mir an.

Hatte Dir bei Perdita schon geschrieben, aber hier nun nochmal:
Wenn Du magst, komm vorbei.
Kurze PN reicht.

Liebe Petrachen

glückwunsch zum deinen neuen tiefstand.

ich mag meresfrüchte , muscheln , kalamaris , tintenfish , gambas , kaviar , krebse , languste , nur mit dem normalen fische hadert es bei mir . gekocht mag ich dem forelle blau , und unsere fishsuppe !
aber dem kann man bei atkins diät nicht essen , wegen dem viele zwibeln. und ich mag das nur mit gyufatésztával ( nudeln ). und die meresfishe schmecken zu arg fishig !


weiterhin toi toi toi liebe Petrachen

L.G.
Linola

90,4 kg

Hallo Ihr Lieben,

wenn man viel zu tun hat, rast die Zeit manchmal wie im Flug... Gestern war ich erst sooo spät zu Hause und heute auch von früh bis jetzt unterwegs.

Hat sich was mit U90 bisher, wie Ihr sehen könnt. :???:
Na ja, mal schauen, ob es morgen besser aussieht. Die Hoffnung stirbt zuletzt.

Gestern gab es bei mir

zum Frühstück
2 Kaffee m. Sojamilch
207 g Blumenkohl
50 g Hüttenkäse (habe übrigens im Kaufland Frischkäse mit nur 1 g KH entdeckt!!!)
11 g Leinöl
157 g Eismeerlachsforelle
38 g Mayo
7 g Kokosfett

zum Mittag – gegen 17:00 Uhr
43 g Frischkäse
63 g Mayo
106 g geräucherten Heilbutt
30 g Hüttenkäse

Kal. 1370, EW 72 g, KH 6,89 g, Fett 117 g

Spät habe ich noch 7 Oliven gefuttert.

Bin mal gespannt, wie es morgen früh ausschaut.