Sonja’s Ernährungstagebuch 🍽️

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Vielen Dank, liebe Sonja, dass Du Deinen Plan und Deine Erfahrungen damit mit uns teilst.

Er beinhaltet sehr vieles, was mir erfahrungsgemäß auch gut tut bzw gut bekommt. Der erlaubte und bewusste NOD samt seiner neutralen Bezeichnung ist klasse! Ich werde hier einfach mitlesen und das mitnehmen, was für mich passt. Danke!
 
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