94,6 kg – Heyho, heyho… :wow:
Guten Morgen, Ihr Lieben!
94,6 kg und ich kann gar keine Freudensprünge machen!
Warum nicht? Mir ist mehr als deutlich klar geworden, daß diese „erfreulichen Ergebnisse“ nicht das sind, was wir wollen: Fett verlieren.
Dieser Versuch gestern hat mir wirklich die Augen geöffnet und sehr deutlich bewiesen, daß wir menschlichen Geschöpfe mehr Wasser sind, als alles andere…
Komisch, daß man immer erstmal überprüfen muß, ob die Erfahrungen, die andere schon lange vorher gemacht haben, auch den Tatsachen entsprechen.
Nun frage ich mich viel mehr, warum wir alles hinterfragen müssen. Liegt es daran, daß wir so oft getäuscht werden?
Ich glaub langsam, ich bin ein Fall für nen Psychologen mit all meinen unnötigen (hinter)Fragen.
Es lehrt mich aber auch, doch viel mehr zu trinken, als ich eigentlich will!
Petras Hausfrauenlogik sagt: Wenn man dem Körper Wasser entzieht und es zudem auch noch heiß wird, ist er offenbar der Meinung, daß er möglichst alles festhalten muß, was ihm geboten wird. Könnte ja eng werden und man verdurstet. Bietet man ihm zu viel davon, sagt sich ver Körper vielleicht: „Weg damit! Ich hab schon genug und will nicht noch mehr von dem Mist…“
Eine wirkliche Abnahme sehe ich auch bei 94.6 kg noch nicht.
Gestern Abend war ich kurz bei meiner Mutti. Sie ist auch Diabetiker mit erschreckenden Werten, weil sie ihren Diabetes gar nicht unter Kontrolle hat.
Was steht auf ihrem Tisch? Ein Schälchen mit Erdbeeren. Was mache ich? Reingrabschen! Blutwert dafür heute morgen? Zack 6,9! Ahhrg :twisted: :twisted: :twisted:
Schwippichen Deinen Tip mit dem Yogi-Tee fand ich total toll! Dankeschön dafür. Kein Grund, sich zu entschuldigen!
Ich mag z. B. klassischen Yogi (auch mit Sahne) sehr, sehr gern und auch Chai liebe ich eigentlich. Daß ich den gestern nicht mochte, kann ich auch nicht so recht verstehen. Vielleicht stand die Sonne zu tief im Zenit oder der Mond schien die Nacht zuvor zu sehr ins Fenster, oder das Wetter allgemein war Schuld…? Keine Ahnung, welche Ursache das hatte. Aber ist auch egal. Irgendwann schmeckt Yogi wieder super.
Seit letztem Herbst bin ich vom Kaffee-Junkie zum Teefreund mutiert. Allerdings nur, weil ich meine völlig entartete Affinität zur Milch in den Griff bekommen wollte. (Bestimmt wird so was auch im frühkindlichen Alter ausgeprägt. Ich bin ja aus der ehemaligen DDR. „…. wir hatten ja nichts…“ Aber mal Spaß beiseite. Früher war man der Meinung: je mehr Milch, desto besser. Vielleicht eine totale Fehleinschätzung? Wer weiß…)
Ich ging also in einen Teeshop und kaufte mir ein paar Sorten, die sehr appetitlich rochen und auch ganz gut schmeckten. Meist versprachen sie aber doch mehr, als sie hergaben.
Schwarzer Tee ist nicht so mein Fall. Grünen Tee mag ich auch nicht besonders gern. Allerdings ist das meine eigene Schuld, denn ich hab grünen Tee anfangs immer falsch zubereitet. Aufgegossen mit kochendem Wasser und zu lange ziehen lassen. Buäh… ungenießbar, weil extrem bitter.
Inzwischen geht´s auch einigermaßen mit grünem Tee. Aber er kloppt mich nicht aus den Schuhen.
Am liebsten mag ich Früchtetees. Aaaaaber....-: Fruchtzucker und meistens künstliche Aromen beigefügt + nochmal extra Zucker, was natürlich selten ausgewiesen wird. Das heißt, KH, die man nicht so wirklich rausschmeckt.
Wenn man mal die leckeren Teeverpackungen z. B. von „Goldmännchen“ genauer betrachtet, findet man auf der Rückseite die Inhaltsstoffe, die besagen, daß 100 ml 0,2 KH haben sollen. Was macht man? Man stellt sie im Supermarkt ins Regal zurück und wird von den Sorten verführt, auf denen gar nix von KH steht (dann kann ja auch nix drin sein, odääää???
).
Der Trugschluß schlechthin! Aber nee, ich nehme inzwischen lieber die Sorten, auf denen angegeben ist, was drin sein soll – auch wenn´s nur Näherungswerte sind. So hat man das eher etwas unter Kontrolle mit den KH.
Menno… was soll ich denn bloß trinken?????
:help2:
Jetzt sagt mir bloß nicht: "WASSER!"
Heute steht also vor lauter Verzweiflung Vittel auf dem Plan. Mindestens zwei 2 Liter Flaschen. Mal sehen, ob ich´s schaffe, denn ich muß noch zu Kunden nach Hause. Wird damit bestimmt ein lustiger Tag, denke ich.
Euch allen einen schönen Tag. In diesem Sinne:
:winke: