gwen
Stamm Mitglied
Hallo ihr Lieben,
ich bräucht nen guten Rat. An welche Nährwerttabellen hält ihr euch denn, denn die sind soooooooo unterschiedlich. Hab heut extra Austernpilze besorgt weil in 2 Tabellen stehen die mit 0 KH und viel Eiweiß, in ner anderen aber mit 6 KH pro 100 g und das ist doch ein riiiiiiiesen Unterschied?
Schon mal lieben Dank an die die sich die Mühe machen und mir antworten.
ich bräucht nen guten Rat. An welche Nährwerttabellen hält ihr euch denn, denn die sind soooooooo unterschiedlich. Hab heut extra Austernpilze besorgt weil in 2 Tabellen stehen die mit 0 KH und viel Eiweiß, in ner anderen aber mit 6 KH pro 100 g und das ist doch ein riiiiiiiesen Unterschied?
Schon mal lieben Dank an die die sich die Mühe machen und mir antworten.