Okay, ist doch schon mal eine Antwort, Danke Dir!
Ich kann auch darauf verzichten ist kein Problem!! ich werde dann Morgens halt 2-3 Eier mit EWpulver + Creatin als Pfannekuchen machen , oder Rührei .
die FETTE würd ich mit einer Täglichen Tuna Dose + 3 Omega3 Fischöl Kapseln regulieren können.
Ich will ja auch selber von den massen Kohlenhydrathen weg!
Und sachen wie Vitamin Brausetabletten ( Multivitamine ) sollten doch ok sein.
Ich kann auch darauf verzichten ist kein Problem!! ich werde dann Morgens halt 2-3 Eier mit EWpulver + Creatin als Pfannekuchen machen , oder Rührei .
die FETTE würd ich mit einer Täglichen Tuna Dose + 3 Omega3 Fischöl Kapseln regulieren können.
Ich will ja auch selber von den massen Kohlenhydrathen weg!
Und sachen wie Vitamin Brausetabletten ( Multivitamine ) sollten doch ok sein.
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