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Na gut, aber mal einen Monat hängen ist doch okay. Du hast schon viel geschafft und nicht sämtliche Kilos wieder zugenommen! Die 10kg hast du bis Weihnachten bestimmt los!
 
Will ich doch mal hoffen. Und: Ich will nieeeeee mehr so viel zunehmen. Habe mich mit Atkins echt arrangiert. Kann gut so leben. Und wenn ich mein Ziel habe, gönne ich mir ab und an einen "Normal"-Tag.
 
Hallo Maid das ist eine schöne Motivation und ausserdem wenn Du Dein Ziel erreicht hast kannst Du mit Phase 4 viele "normale" Tage haben ;-)
Viel Erfolg und einen schönen Tag
 
dem kann ich nur beipflichten. Jetzt bleib gelassen, dann geht das schon weiter :cool:
 
Maid schrieb:
Will ich doch mal hoffen. Und: Ich will nieeeeee mehr so viel zunehmen. Habe mich mit Atkins echt arrangiert. Kann gut so leben. Und wenn ich mein Ziel habe, gönne ich mir ab und an einen "Normal"-Tag.
Zum Vergrößern anklicken....

das mit den Normal-Tagen erhoffe ich mir auch, wenn ich so um die 60 kg erreicht habe. Auch ich möchte am liebsten nicht mehr so schwer sein, wie zu meinen Spitzenzeiten. Da hab ich mich nicht mehr auf die Waage getraut.
Mein Schatz meint immer, man sollte die Waage in den Mülleimer werfen, dann würde man von selbst abnehmen. Meine Erfahrung hat allerdings gezeigt, dass ich dann die Kontrolle ganz verliere und fast nur noch zunehme. Irgendwo fehlt dann der Ansporn, sein Gewicht im Blick zu behalten.
 
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Tja. Was soll ich dazu noch sagen? Also ich fang mit heute an. Heute morgen(2.30 uhr) 80,2 kg. Nach Arbeit, also jetzt 79,9 kg. Was schreib ich denn nun auf? Bin ich eine UACH?
Habe mich heute auch schon versorgt: Atkins Nutella, Leinsamen-Knäcke, Zitronen-Muffins. Heute abend gibt es bei uns Eisbergsalat mit Schinken,Ei, Thunfisch und Gouda drüber.
 
klar biste UACH. Wenn´s hochgeht, sind das nur Schwankungen >:)
 
Klasse ich freu mich für Dich und wünsch Dir einen wunderschönen Tag Du UACH ;-)
 
Jipiiiiiiiiiieeeeee! Danke euch. Und Drück und Knuddel und Knutsch und ach alles. Paaaartyyyyyyy!!!!! Zur Feier einen Zitronen-Muffin. Und gleich noch ne Mütze voll Schlaf. Nachher gehts weiter. Schwiegerma liegt seit Donnerstag im Krankenhaus. Besuchen sie jeden Tag. Kommt wohl am Wochenende raus. Ich hoffe daß ich heute abend noch mal zum Schreiben und lesen komme. Hinke im Moment echt hinterher.
 
Hallo Du UACH! :)))

Hoffe, es geht Dir gut und wünsch Dir nen schönen Tag!

Lieber Gruß, Brittchen
 
Klar biste UACH, super!!! Heute ganz eisern sein, dann ists morgen bestätigt!!!
 
ura.gif
hallo Du UACH!!!!!>:) >:) >:)

Na klar bist Du eine, einmal gesehen reicht doch, wirst ja vorher nicht 5km gejoggt haben..;)
Also Ticker ändern und erstmal auf´s UACH bleiben konzentrieren...ich weiß ja wie das mit den Schwankungen ist, ich komm Dir nach über die Grenze!!
10.gif


Bea
 
hallo Renate, herzlichen Glückwunsch zu Uach. Ich sags ja, du überholst mich irgendwann noch. ;)
Ich freue mich für dich...
 
Hey, cool. Danke. Na ich freue mich schon. Und die nächste Jeans schlabbert ja auch schon. Danke für eure Unterstützung. Bis jetzt war ich super brav. Hoffe es hält sich so. Das Wetter macht depri, dafür gute Neuigkeiten: Schwiegerma ist heute schon aus dem Krankenhaus gekommen.
 
Noch eins: Was findet man an Schweine Krusten nur so lecker? Habe mir gestern mal probehalber eine Tüte gekauft. Und im Auto direkt aufgemacht.... Boahhhhh! Der Geruch hat mir alles gesagt. Aber ich war mutig und hab se auch probiert: Ist das Letzte was ich freiwillig essen würde. Meiner Freundin und den Kindern scheinen sie zu schmecken.(?)
 
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