Die Maid schreibt´s Tagebuch.

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Nein, nein nicht Schwimmbad...dafür habe ich gar keine Zeit...
Ich wünsche Dir wenigstens einen ruhigen Arbeitstag. Morgen haben wir es dafür umso schwerer. Müssen ja den Tag heute morgen aufholen...
 
Ihr tut mir echt leid....wirklich. Unser Gewitter kommt zurück.
 
Hi Renate, ich wünsch Dir auch nen schönen Feiertag. Ich muss heute auch arbeiten. :-(
 
Hannover auch! Mensch was hab ichs gut... Dann tu nicht so viel bei dem Wetter
aliena_schwitz_froh.gif
, Brittchen. Schönen Tag noch.
 
Ne,ne,ne. Also wenn ich so lange nicht da war und keiner schreibt mir dann tu ich es halt.

So zur Strafe müßt ihr nun lesen was ich heute so gegessen habe..
Frühstück: 2 Stück krümel-knäcke eins mit Diät-Marmelade Ananas und eins mit Rügenwälder und Tomate, 2Schoko-Muffins,halbe Ritter Diät Nougat
Mittag: Eisbergsalat mit Radieschen und Thunfisch.
Zwischendurch: 1 Schoko-Muffin, 1Stück krümel-knäcke mit Diät-Ananas-Marmelade
Abends: 1 oder 2 Knackwürste mit Senf
 
Iß mal ein Würstchen für mich mit. Bin noch im Büro und außer Mineralwasser keine Vorräte mehr. Huuunger!!!

LG und schönen Abend von Martha
 
Du Arme. Wie lange mußt Du denn noch arbeiten?
Soll ich Dir was schicken?
 
Ist es doch auch. Nur das tue ich ja sonst nicht.. Hier aufschreiben was ich so esse, ist ja auch heute einigermaßen normal. Sonst esse ich viel mehr durcheinander. Und das kann ich mir dann nicht merken und aufschreiben und abwiegen tu ich sowieso nicht.
 
Hab es gleich geschafft, muss noch bis 18.00 Uhr dann aber Heim und in den Garten setzen und eine kühle Weinschorle trinken une essssennn

Wünsche einen schönen Abend
 
Schön Martha. Ich schicke Dir eine virtuelle Atkins-Pizza zum Voressen...Hier:
g025.gif
 
oh danke Maid, habe sie leider erst jetzt entdeckt, aber die werde ich mir für das Frühstück aufheben. lecker lecker Freßchen

So nun gute Nacht Martha muss in die Heia
 
Sonst esse ich viel mehr durcheinander
Zum Vergrößern anklicken....
Hallo Maid und einen schönen guten Morgen zu Dir.
Durcheinander essen, kenn ich
aber genau aus dem Grund das ich es versuche mit der Aufschreiberei,
hilft es mir geregelter zu essen und ich glaube das daß eine große Hilfe für meinen Körper ist.
Wie geht es Dir sonst alles iO bei Euch.?
 
hallo Maid, wie gehts dir heute. Schon wieder auf den Beinen?
Hatte heute wieder Fahrstunde und bin das erstemal froh, wieder heil daheim angekommen zu sein. Kannst ja in meinem TB mal lesen, was mir heute passiert ist.
 
Geregelt esse ich erst seit ich mit Atkins angefangen habe.
Sonst habe ich immer nur nach Hunger und Appetit gegessen.
Also mein Durcheinander sind alle gewohnt! :)
 
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