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Wonni
Guest
Hallo,
habe das Buch "Atkins for life" gelesen. Am Dienstag (1. März 2005) werde ich mit Phase I anfangen.
Manchmal habe ich den Eindruck, dass die Ratschläge für Phase I in den beiden Büchern von Atkins etwas unterschiedlich zu sein scheinen.
Wirklich beurteilen kann ich das ja nicht, weil ich nur "Atkins for life" hier habe.
Dort steht zum Beispiel, dass man während der 14-tägigen Einleitungsdiät keine Hülsenfrüchte, Brot, Äpfel, Bananen, Reis, Spaghetti und Fruchtsäfte zu sich nehmen darf.
Eben las ich aber hier im Forum z.B. auch davon, dass man keine Tomaten essen sollte.
Das steht so im Buch bei mir garnicht... :lesen1:
Sollte ich mir vielleicht noch das andere Buch kaufen oder meint Ihr, ich müsste Atkins kohlenhydratkontrollierte Ernährung auch mit meinem Buch ganz gut beginnen können? :help11:
Danke für Eure Ratschläge.
Wonni :smhair:
habe das Buch "Atkins for life" gelesen. Am Dienstag (1. März 2005) werde ich mit Phase I anfangen.
Manchmal habe ich den Eindruck, dass die Ratschläge für Phase I in den beiden Büchern von Atkins etwas unterschiedlich zu sein scheinen.
Wirklich beurteilen kann ich das ja nicht, weil ich nur "Atkins for life" hier habe.
Dort steht zum Beispiel, dass man während der 14-tägigen Einleitungsdiät keine Hülsenfrüchte, Brot, Äpfel, Bananen, Reis, Spaghetti und Fruchtsäfte zu sich nehmen darf.
Eben las ich aber hier im Forum z.B. auch davon, dass man keine Tomaten essen sollte.
Das steht so im Buch bei mir garnicht... :lesen1:
Sollte ich mir vielleicht noch das andere Buch kaufen oder meint Ihr, ich müsste Atkins kohlenhydratkontrollierte Ernährung auch mit meinem Buch ganz gut beginnen können? :help11:
Danke für Eure Ratschläge.
Wonni :smhair: