Die Wühlmaus gräbt sich ins Ziel
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:heul3.
so, gestern abend hatte ich noch einen patty mit einer scheibe käse drauf, mehr wollte ich vor dem sport nicht essen.
hab auch brav mein programm durchgezogen.
30min crosstrainer
20min geradelt
1h geräte
muss jetzt mehr auf crosstrainer umsatteln, hab mit dem steißbein probleme, und auf diesen sitzrädern wird es nach ner weile echt ungemütlich. schade, die konnte ich früher ewig fahren. die anderen räder, die dort stehen, haben irgendwie nen komischen abstand vom sattel zum handgriff, komme mit denen nicht klar.
an den geräten hab ich aber gemerkt, dass ich in der trainingsfreien zeit keinerlei muskeln abgebaut hab, konnte sogar noch mehr draufpacken.
insgesamt getrunken: 3,5l
Rehmoppel
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ES tut mir leid, dass es mit deinem Freund nicht funktioniert hat. 
Aber warte nur, zu dir kommt auch noch der Richtige! :jepp:
Aber warte nur, zu dir kommt auch noch der Richtige! :jepp:ich brauch einen, der mich hochpuscht und in den arsch tritt, statt dessen hatte ich ne schlafmütze!
ein wunder, dass der bei seiner lebensweise nur einen winzigen waschbärbauch statt einer amtlichen wampe hatte!
tja, das leben ist unfair!
ein wunder, dass der bei seiner lebensweise nur einen winzigen waschbärbauch statt einer amtlichen wampe hatte!
tja, das leben ist unfair!
schaeublerin
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Ich wünsch dir viel Erfolg für den Neustart!
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nee, von dem weiß ich ja dann, dass er zumindest gern radelt.
die strecke letztes jahr war übrigens sehr schön, bin sie sicher schon 3 mal gefahren, wird meine neue eröffnungstour im frühjahr.
und 50km sind ausreichend. ist zwar anfangs bissel anstrengend, die blöde poisentalstraße hochzuschnaufen, aber die landschaft ist herrlich und die abfahrt durch das lockwitztal grandios.
nur das letzte stück durch die stadt nervt.
als ich die strecke noch vor dem fahrradfest mal probegefahren bin, machte ich gerade ein trinkpäuschen am straßenrand, als ein einbeiniger radfahrer an mir vorbeizischte!
das finde ich echt beeindruckend!
die strecke letztes jahr war übrigens sehr schön, bin sie sicher schon 3 mal gefahren, wird meine neue eröffnungstour im frühjahr.
und 50km sind ausreichend. ist zwar anfangs bissel anstrengend, die blöde poisentalstraße hochzuschnaufen, aber die landschaft ist herrlich und die abfahrt durch das lockwitztal grandios.
nur das letzte stück durch die stadt nervt.
als ich die strecke noch vor dem fahrradfest mal probegefahren bin, machte ich gerade ein trinkpäuschen am straßenrand, als ein einbeiniger radfahrer an mir vorbeizischte!
das finde ich echt beeindruckend!
Ich habe mir die Kerle abgewöhnt! Habe da irgendwie kein glückliches Händchen mit!
aber sie können doch sehr nützlich sein!
bringen den müll raus und massieren dir die füße :lol:
Banshee
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:rotfl: Das Rückenkraulen nicht zu vergessen!
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Da ist sie aber nicht die einzige.
Willkommen zurück Wühli.
Jetzt wird noch mehr unnützer Ballast abgeworfen. Da ist sie aber nicht die einzige.
Willkommen zurück Wühli.
jepp, 90kg hab ich schon abgeworfen :rotfl:
fies, hab im schubfach noch ne angebrochene packung spekulatius, die ich mit gönnermiene meinen kollegen zum frühstück hinstellen wollte, da standen aber schon welche auf dem tisch, dazu noch rumkugeln und anderer weihnachtskram.
jetzt muss ich noch ein bissel warten, bis ich das zeuch unter die leute bringen kann
jetzt muss ich noch ein bissel warten, bis ich das zeuch unter die leute bringen kann
Rehmoppel
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Ich muss auch noch paar Pfefferkuchen loswerden. Aber irgendwie mag die jetzt keiner mehr.
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Habe noch eine Mega-Packung Dominosteine anzubieten. :roll:
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