mäufchen
Stamm Mitglied
brett mit warzen... hihihi
Diesmal halte ich durch
- Ersteller Shusa
- Erstellt am
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Goldie 3
Stamm Mitglied
Mäufchen lach mich kaputt
:rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl:
:rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl:
Goldie 3
Stamm Mitglied
:lol: Wünsche einen guten Morgen,
:klatsch2: Gewogen und wieder 300g weniger. Insgesamt sinds -2,10kg in vier Tagen, freu mich darüber. Ob ich morgen weitermache steht noch in den Sternen. Hat ja keinen Sinn wenn mir nach 3 Löffeln Pudding so graust, esse auch nur 2 von 3 Schalen davon, nicht das er nicht gut wäre, aber eben nicht soviel. Morgen weiss ich mehr, hab mir ja auch schon die letzten 2 Tage gedacht das schaff ich nicht, aber dann doch weitergemacht. Gestern und heute hatte ich starkes Sodbrennen, trotz Medi nicht viel besser geworden.
Gesundheitlich gehts mir mit dem Sch.... Asthma auch wieder schlechter, ohne Kortison wird das nichts mehr werden.
Wünsch euch ein schönes Wochenende :wink1:
:klatsch2: Gewogen und wieder 300g weniger. Insgesamt sinds -2,10kg in vier Tagen, freu mich darüber. Ob ich morgen weitermache steht noch in den Sternen. Hat ja keinen Sinn wenn mir nach 3 Löffeln Pudding so graust, esse auch nur 2 von 3 Schalen davon, nicht das er nicht gut wäre, aber eben nicht soviel. Morgen weiss ich mehr, hab mir ja auch schon die letzten 2 Tage gedacht das schaff ich nicht, aber dann doch weitergemacht. Gestern und heute hatte ich starkes Sodbrennen, trotz Medi nicht viel besser geworden.
Gesundheitlich gehts mir mit dem Sch.... Asthma auch wieder schlechter, ohne Kortison wird das nichts mehr werden.Wünsch euch ein schönes Wochenende :wink1:
mäufchen
Stamm Mitglied
hallo anna,
freut mich dass du jetzt wieder abnehmen konntest...
war denn dein asthma mit atkins besser, oder ist es unabhängig davon schon immer schlimm gewesen?
freut mich dass du jetzt wieder abnehmen konntest...
war denn dein asthma mit atkins besser, oder ist es unabhängig davon schon immer schlimm gewesen?
Emma Green
Stamm Mitglied
Hallo Anna,
ich wünsche Dir gute und shcnelle Besserung!!! (und natürlich ein schönes Wochenentchen
). Was ist das eigentlich für ein Pudding, den Du das isst?
@ mäuffchen: Brett mit Warzen, nee, was'n Begriff :rotfl::rotfl::rotfl: Aber soweit ist es bei mir wohl noch lange nicht.
@ Nuki - BMW heißt übrigens auch: Bei Mercedes weggeworfen
Schönen Abend und schönes Wochenende Euch allen,
Emma, die noch ein sehr dickes Brett mit zwei Tafelbergen hat :rotfl:
ich wünsche Dir gute und shcnelle Besserung!!! (und natürlich ein schönes Wochenentchen
). Was ist das eigentlich für ein Pudding, den Du das isst?@ mäuffchen: Brett mit Warzen, nee, was'n Begriff :rotfl::rotfl::rotfl: Aber soweit ist es bei mir wohl noch lange nicht.
@ Nuki - BMW heißt übrigens auch: Bei Mercedes weggeworfen
Schönen Abend und schönes Wochenende Euch allen,
Emma, die noch ein sehr dickes Brett mit zwei Tafelbergen hat :rotfl:
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Goldie 3
Stamm Mitglied
:lol: Hallo zusammen,
War wieder ein schöner Saunatag. Morgens noch bischen Pudding gemampft und dann gings los. Statt einem gleich 3 Fitnessteller gegessen, waren aber 13 Stunden in der Therme und eben nur etwa 3 Essl Pudding vorher. Heute kam der Schock. Notiere seit einigen Tagen meine Nahrungsaufnahme im Fddb Ernährungstagebuch und raus kamen 64g Kh.
Dachte nicht das Joghurtdressing so viel Kohlehydrate hat. Hab mich darauf heute gar nicht gewogen. Ab heute wieder Phase 1-2, aber nicht so fett.
@ Wühli: hab ja Zitrone rein getan, aber mir schmeckt vielleicht eine halbe Schale und nicht 3 am Tag und das sollte 7 Tage so gehen, war schon eine harte Leistung überhaupt 4 Tage durchzuhalten. Das nächste mal werd ich Hasenwoche machen, das fällt mir bestimmt leichter.
@ Marija: Hatte Asthma schon vor etlichen Jahren, diesmal kams vor 2 Jahren zurück. Dachte auch das es vielleicht mit Ernährung zu tun hat, aber der Doc meint nicht. Musste von mitte Jänner bis 12.2 Kortison einnehmen, da gings mir blendend, hielt auch noch 2 Wochen, aber jetzt fängts wieder langsam an.
@Emma: 700g Sojamilch, 7 gehäufte Essl. Eiweisspulver, 1 geh. Essl. Leinsamen und Aromen deiner Wahl.
Diese Woche nehm ich Kortison ein, dann werd ich weitersehn, wenns nicht besser wird gehts wieder zum Doc.
Du lässt dein Tagebuch aber schön verwaisen.
Lg Goldie
War wieder ein schöner Saunatag. Morgens noch bischen Pudding gemampft und dann gings los. Statt einem gleich 3 Fitnessteller gegessen, waren aber 13 Stunden in der Therme und eben nur etwa 3 Essl Pudding vorher. Heute kam der Schock. Notiere seit einigen Tagen meine Nahrungsaufnahme im Fddb Ernährungstagebuch und raus kamen 64g Kh.
Dachte nicht das Joghurtdressing so viel Kohlehydrate hat. Hab mich darauf heute gar nicht gewogen. Ab heute wieder Phase 1-2, aber nicht so fett.
@ Wühli: hab ja Zitrone rein getan, aber mir schmeckt vielleicht eine halbe Schale und nicht 3 am Tag und das sollte 7 Tage so gehen, war schon eine harte Leistung überhaupt 4 Tage durchzuhalten. Das nächste mal werd ich Hasenwoche machen, das fällt mir bestimmt leichter.
@ Marija: Hatte Asthma schon vor etlichen Jahren, diesmal kams vor 2 Jahren zurück. Dachte auch das es vielleicht mit Ernährung zu tun hat, aber der Doc meint nicht. Musste von mitte Jänner bis 12.2 Kortison einnehmen, da gings mir blendend, hielt auch noch 2 Wochen, aber jetzt fängts wieder langsam an.
@Emma: 700g Sojamilch, 7 gehäufte Essl. Eiweisspulver, 1 geh. Essl. Leinsamen und Aromen deiner Wahl.
Diese Woche nehm ich Kortison ein, dann werd ich weitersehn, wenns nicht besser wird gehts wieder zum Doc.
Du lässt dein Tagebuch aber schön verwaisen.
Lg Goldie
oder: Bring mich Werkstatt :lol:
arme goldie, dann hast du sicher total ekliges ew-pulver erwischt. wie gesagt, das aromatisierte ist bestens dafür geeignet. freu mich auch schon auf die vielen probepackungen, die ich bestellt hab
mäufchen
Stamm Mitglied
ach anna, ärger dich nicht über das joghurtdressing, ist nun mal nicht einfach auswärts essen
Goldie 3
Stamm Mitglied
Fahre doch öfters in diese Therme und ess den fitnessteller halt so gern, einer geht noch halbwegs, aber da es gleich 3 waren?
Gibt auch noch Würstl und andere sachen, weiss aber nicht so genau wie die Ungarn würzen.
Morgen werd ich ja sehen, ob ich zugenommen hab.
Gibt auch noch Würstl und andere sachen, weiss aber nicht so genau wie die Ungarn würzen.
Morgen werd ich ja sehen, ob ich zugenommen hab.
Goldie 3
Stamm Mitglied
Ketostix ist jedenfalls beige, gestern hab ich nicht gemessen. Nach den Puddingtagen, hätte es sich noch verfärben müssen, oder???
Leider helfen da auch nicht die Carb-Blocker, wenn Zucker im Essen ist.
Leider helfen da auch nicht die Carb-Blocker, wenn Zucker im Essen ist.
Goldie 3
Stamm Mitglied
Nein, das gesunde plus (neutral) von Dm
Anna, Hut ab! Du hast den Pudding nur mit neutralem Pulver + Zitrone gemacht?! Das hätte ich keinen Tag ausgehalten, bah pfui!
Mein Schokopudding schmeckt so cremig lecker, ein wahrer Genuss!
Auch ohne Bakkakao mit einem EL Cookie-Creme Eiweißpulver einfach nur köstlich! So war die Woche natürlich super auszuhalten, dann noch das leckere Gemüse dazu. Nur eine Woche reicht völlig aus.
Mein Schokopudding schmeckt so cremig lecker, ein wahrer Genuss!
Auch ohne Bakkakao mit einem EL Cookie-Creme Eiweißpulver einfach nur köstlich! So war die Woche natürlich super auszuhalten, dann noch das leckere Gemüse dazu. Nur eine Woche reicht völlig aus.
mäufchen
Stamm Mitglied
arme anna, dafür warst du aber ganz schön tapfer... 4 tage lang
Goldie 3
Stamm Mitglied
und ihr habt wahrscheinlich gestaunt, als ich immer schrieb mir graut so, mach jetzt mal Atkins weiter und wenn ich wieder Stillstand hab und es mit der Hasenwoche nicht klappt, probier ichs mit dem cooki-cream.
Diese Woche wirds leider nichts mit der Abnahme werden, wegen Kortison.
Diese Woche wirds leider nichts mit der Abnahme werden, wegen Kortison.
