eine neue da

emanuela24 · 12. Juli 2011

Hallo,

ich heiße Emanuela, bin 26 Jahre alt und will unbedingt 10 Kilo runter...
Habe momentan keine Ahnung was ich machen soll, welche Diät???
Ich hoffe dass ich mir hier ein paar Tipps holen kann.

Grüße

winterfeuer · 13. Juli 2011

Hallo emanuela

Schön, dass Du uns hier gefunden hast!

Also ich hab mit Atkins sehr gut abgenommen, kann ich Dir nur wärmstens ans Herz legen ;-).

Lies Dich doch mal ein ins Thema, Du findest schon sehr viele Infos dazu hier im Forum.

Übrigens: Ich hab auch keine Waage, ich orientiere mich nur an meinen Klamotten und am Spiegel

.

Ach, wenn Du einen Augenblick Zeit findest, dann füll doch bitte im Kontrollzentrum Dein Profil aus, dann haben die User hier schon ein bisschen mehr Überblick.

Grüßle vom feuer

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