Electrohexe`s Tagebuch

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mal wieder ein Tagesplan:

bis 12h:

5 Eier *gekocht*
1 Käseschiffchen (Gouda, Feta, Putenbrust)

bis 18h:

2 Eier
2 Scheiben Salami
1 Scheibe Gouda (mit der Salami in der Micro gratiniert)

ab 18h:

Romanesco-Brokkoli-Blumenkohl-Möhren Mix
mit 1 Scheibe Salami Feta und Sosse Hollandaise aus der Micro
 
Moin Moin!

Thekla: -500g

ich glaube ich hab die Frühjahrsmüdigkeit...:twisted:
kommt morgens ganz schlecht nur aus den Federn!

Gleich erstmal zum KH... nächste Kontrolluntersuchung für Tati steht an...
 
Dann drück ich mal die Daumen das der Gips abkommt :dafür:

-500g sind aber ordentlich :mm:
 
joa langsam wird es Zeit!

500...werden Wasser gewesen sein...
hatte letzte Tage wieder dicke Fesseln...
das ist heute mal wieder wech!
 
<< wieder daheim ist...

3 Stunden im KH gehockt *fauch*
der Nachteil sowas da behandeln zu lassen...
wo auch wenn man einen Termin hat
immer ein "Notfall" dazwischen kommen kann...seufz*

Gips ist ab >:)
sie ist happy!
...in 2 Wochen nochmals zur Abschlussuntersuchung...
bis dahin kein Sport und Co. da ein schnelles erneutes Brechen nicht auszuschliessen ist...
nuja... is nen kleines Übel..wichtig is das des Teil runna ist :lol:
 
So, melde mich ma bei Dir ab. arbeiten bis heute nacht. Wenn De brav bist schaue ich heute nacht nomma rein....mein Messi ist abgestürzt. Muß ich neu hochladen....also nich wundern......so aber jetzt auffi!
Achso, Abnahme...klar...hast ja auch fein was gegessen!
Lieben Gruß an alle!
 
:huhu: Maus...

hab deine sms erhalten lach*..allerdings lag ich da gerade in den Federn und hab sie vorhin beim Essen kochen erst gesehn hmpf*

Liebe grüsse wie immer zurück *smile*

werd nu gleich Kids hinlegen...
dann Futterplan schreiben...
morgen mit Michelle zum Doc seufz*
sie klagt schon wieder über Knieaua.. jedesmal wenn sie vom Fussball kommt... nix gut!
 
Tagesplan:

(nicht viel zeit gehabt zum futtern)

ca. 13h

4 Scheiben Salami mit bissel Camenbert und Gouda sowie Chilli gratiniert
2 Scheiben Putenbrustwurst


ca. 19h

Blumenkohl-Brechböhnchen-Spinat mit Sahne
dazu Rührei aus 4 Eiern
Feta und Mayo


geplant für gleich:

2 Scheiben Salami mit Gouda
 
Steffi - das klingt alles sehr lecker. Aber nicht wieder das Frühstück vergessen.
c040.gif
 
:huhu: Meggi

joa..muss ich nun fix nachholen...
komm gerade mit Michelle vom Doc, der NATÜRLICH heute NUR Hausbesuche macht muah* das muss man erstmal wissen!
Also nachher wenn Tatjana daheim ist von der Schule los zum EKO (KH)...
sind ja mitlerweile schon quasi Stammgast dort :twisted:
...apropo Tatjana...
da der Doc nicht da war sind wir grad beide in die City...
hatten noch nix für Tatjana zum Geburtstag... hust*
sie hat am 29.2. also heute...bzw. Morgen :rollrot:
blödes Schaltjahr!
Feiern tun wir aber morgen...vorfeiern ist irgendwie blöde

ach so...Thekla sagte heute morgen + 300g *schimpf*
 
Morgen Schnuckelchen!
Ui, Tati ein Schaltjahr-Geburtstagskind! Schön. Drück sie mal ganz lieb von mir! Wenn ich dran denke schicke ich auch noch ne Mail, aber nicht verraten, sonst vergesse ich es und sie ist enttäuscht....
Ich glaube Dir fehlt zum Abnehmen das regelmäßige Essen. Und wenn Du spät abends noch was isst, wie soll das bis Morgens weg sein???
Probier mal morgens was zu futtern und dafür die Spätmahlzeit auszulassen...!
 
*stumm is und nix verrat* grinz

das mit dem spät essen ist so ne Sache...
meist komm ich ja Abends erst zur Ruhe...
und dann setzt der Hunger ein :???:
Morgens bin ich daheim am röseln...
Mittags Hausaufgaben und Co...
Nachmittags des selbe...
denn Abendessen...
und gegen 22h schleicht sich so ne Art Heisshunger ein...
dann muss ich nochmal an die Micro damit ich mich nicht an anderen Sachen vergreife ...
 
Alles liebe zum Geburtstag wünsch ich Tati !!! *knuddel sie ma ganz doll von mir :)
 
Machst Du denn mittags was für die Kids ? Ess Dich dann doch einfach mal pappsatt?
 
Mittags ist hier bei uns Kühler-Time...
Tatjana ist Mittags zu müde wenn sie ausser Schule kommt...
und Michelle...ist ja da sie auf Gesamtschule ist, meist nicht vor 17h daheim...
warm essen steht hier immer erst so um ca. 19h auffen Tisch..
alle zuhause... Schule Training und Arbeit vorbei...
 
Na dann mußt Du Dich abends satt futtern, und für spät nur Salatgurke...
Und dann nächsten Tag erst mittags wiegen! So sind die Schwankungen nich so stark...Verdauung, Wasser und so...
 

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