Electrohexe`s Tagebuch

Ketoforum

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grinz... alles keine schlechten Ideen,
sollte ich mir fürs nächstemal merken gg*

nö, im Grunde war es ganz einfach ;)

die Vase von oben >:)
 
Ah - suppa, na da hätten wir ja nie drauf kommen können. :-(
Aber sieht trotzdem witzig aus! ;-)
 
Ah - suppa, na da hätten wir ja nie drauf kommen können. :-(
Aber sieht trotzdem witzig aus! ;-)


:rotfl: na zu einfach wäre ja auch langweilig...
mal sehn..evtl. fällt mir ja was neues für morgen ein sfg*

jo witzig, ich sah des als ich Rosenbild machen wollte und dacht..
"och komm..zoom mal ran" rofl*
 
pui* mir is gerade gar net gut :???:

Kreislaufprobs... Übelkeit...

ich glaub ich geh heut früh ins Bett!

gegessen hab ich heut nich viel...
bekam erst nix runter:(

reingezwungen ab Nachmittag:

3 gekochte Eier
2 Scheiben Putenbrustwurst
eine Scheibe Gouda

und vorhin kurzfristig gesündigt! :twisted:
eine mini Scheibe Vollkornbrot mit Erdbeermarmelade HMPF*
 
Ich denke nicht, dass Du das Norovirus hast,
dann würde es Dir bestimmt noch besch...ener gehen.
Norovirus
Hoffentlich nur ne kleine Magen-Darm-Geschichte, dann
gehts Dir bald wieder besser!!!!!!!
:lover:
 
Ich denke nicht, dass Du das Norovirus hast,
dann würde es Dir bestimmt noch besch...ener gehen.
Norovirus
Hoffentlich nur ne kleine Magen-Darm-Geschichte, dann
gehts Dir bald wieder besser!!!!!!!
:lover:


denke auch nicht das es dieser Virus ist.. :noe:
hab zwar fast 24std Übelkeit,
aber ohne Erbrechen! *GSD*

Alex sitzt noch an der PSII... ich warte nun bis der da feddich ist
und denn gehts in die Federn...
 
Oh. Ich schicke Dir schöne Träume. Und daß Du Dich ein wenig gesund schläfst.
Ich konnte heute auch nicht viel essen. 2 Eier und 5 Sahne-Herigsfilets. Und ne halbe Tafel Ritter Sport Diät Nougat. Und ich bin noch immer rappelsatt!
 
geträumt hab ich was!...aber was, weiss ich nimmer seufz* schade

Guten Morgen Zusammen :kuess2:

hm nö.. ich glaub wirklich besser is mir noch nicht..:confused:
aber mal abwarten, vielleicht isses nur die all morgendliche Schwäche :rotfl:
 
habe ich bekommen... kam nur nicht zum antworten
und heut moin hab ich es vergessen :???:
schreibe nachher PN zurück Renate ;)

habe gerade bissel an meiner HP gearbeitet :cool: ...
und
geh nun erstmal wieder Kissen kuscheln *gähn*

Übelkeit sowie Darmangelegenheiten scheinen wirklich besser zu sein...
aber mir fehlt ne Portion Schlaf!

demnach... bis nachher Ihr Lieben *wave*
 
soa...Tagesplan... ich hab wieder nich aufgeschrieben*

Hirn anstreng*

übern Tag verteilt:

1 Scheibe Gouda
2 Scheiben Putenbrustwurst
1 Bockwurst mit ganz bisserl Senf
1 Scheibe Vollkornbrot mit Gouda
2 Teller Hähnchen-Curry mit halber Zwiebel und handvoll Prinzessböhnchen
 
Habe ich schon geschlafen? Ist die Nacht schon rum?????

es ist hell draussen!..demnach morgens :???: wäh*

Heut muss ich mal was daheim tun... sieht das aus hier!!!!! grumpf*

Letzte Tage nix..aber auch gar nix geschafft :(

und warum hoff ich eigentlich immer das mal andere bissel mehr
mit anpacken wenn Muttern nicht so gut zurecht ist? seufz!

:rotfl: nuja träumen is ja erlaubt! hust*

erstmal meinen "Guten Morgen - Cappu" !
Dann Küche... Wohnzimmer - Bad... und evtl noch Wäsche ( falls ich bis dahin nicht schon wieder absolut genervt alles vor mir herschiebe! )

Kids müssen heut auch dran glauben...
4 Tage und in den Kinderzimmern ist kein Durchkommen mehr :twisted:
 
ich glaub ich muss mal wieder Frust ablassen.....:confused:
aber ich will euch auch nich vollsabbeln :confused:
vielleicht geh ich Euch auch schon auffen Zeiger mit meiner ewigen Jammerei :confused:



Burn-out

ich brauch Urlaub! :twisted:
 
na supa! 75 Punkte! *Tastaturwechschieb*
:(
http://www.3c-consulting.com/burnout-test.htm

59-80 Punkte: Vieles deutet darauf hin, dass Sie ausgebrannt sind. Dieser Test bestätigt lediglich, was Sie vermutlich schon länger wussten. Möglicherweise sind Sie aus eigener Kraft nicht mehr in der Lage, aus diesem Teufelskreis auszusteigen. Suchen Sie sich möglichst zeitnah eine professionelle Beratung. Je länger Sie warten, umso langwieriger und vor allem auch schwieriger wird der Heilungsprozess. Sie brauchen jemanden, der Ihnen dabei hilft, die Mechanismen zu erkennen, die zu diesem Burnout geführt haben. Eine oberflächliche Symptombekämpfung oder ein Arbeitswechsel hilft alleine nicht.
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
wie wahr!


Wer je ein ausgebranntes Gebäude gesehen hat, der weiß, wie verheerend so etwas aussieht.

Ein Bauwerk, eben noch von pulsierendem Leben erfüllt, ist nun verwüstet.

Wo früher Geschäftstätigkeit herrschte, finden sich jetzt nur noch verkohlte Überreste von Kraft und Leben.

Ein paar Ziegel und Zementbrocken mögen stehengeblieben sein, ein paar leere Fensterrahmen.

Vielleicht ist sogar die äußere Hülle des Gebäudes noch erhalten.

Wer sich jedoch hineinwagt in die Ruin, wird erschüttert vor dem Werk der Vernichtung stehen.“
(Freudenberger, Burnoutforscher)​
 
50 Punkte :rollrot: Ja nee is klar... Sorry aber den Test finde ich doof.

Mehr Planung in den Alltag bringen, hilft oft die Dinge besser angehen
zu können und sich Freiraum zu schaffen.
Dinge sofort erledigen, nicht lange vor sich her schieben, Zeit einteilen
und nicht danach gehen worauf man gerade Lust hat.
Es gibt ganz viel was man tun kann. Ich versumpfe da auch öfter drin
und dann arbeite ich meinen Plan ab, alles was ich ändern kann und dann
erledigt sich die Überforderung wieder von selbst.

Aber das würde auch eine gewisse Härte gegenüber Deinen Kindern erfordern. ;-)
Grundsätze, Regeln und ein hartes Durchgreifen, aber auf Dauer werden
dabei alle glücklicher, vorallem Du!
 
aber das ist es ja :???:
Planen?..geht nicht
einfach anfangen?..geht nicht
ich bekomm keinen "Dreh" keinen "Anschwung"
fühl mich ständig unsicher
kann keine Entscheidungen treffen
Konzentration = NULL..daher auch nix Planung
ständig müde...schlapp..einfach erschöpft
als fehle mir Energie!
Schuld... egal was passiert... ich bin Schuld...(seit Jahren!)
früher bin ich gern mal wech gegangen
heute, der Gedanken kommt, aber ist der Tag da wo ich es könnte
hab ich urplötzlich keinen "Bock" mehr.
Ich kann ganz fies werden... so kenn ich mich nicht!
Ich weiss ich tue anderen Unrecht, doch bleibe beharlich bei meiner Meinung.
 

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