Electrohexe`s Tagebuch

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Dallas schrieb:
Früchtetee hat eigentlich immer KH (meist mind. 4-5 KH, ich habe aber auch schon welchen mit 9 KH gesehen), ich wär da lieber vorsichtig! Und Heidelbeer-Vanille hört sich schon ziemlich nach Früchten an ;-)

Fencheltee sollte eigentlich gehn, besonders wenn du nicht gleich mehrere Liter davon trinkst.
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hoi Dallas >:)

aubacke*...4-5 ??? röchel* :shock:

nuja ich such ja immer noch was, womit ich z.b. wenn ich mal nicht viel wasser runterbekomme trinken kann um meine tägliche 3-4 liter zu erreichen...öhm... mist :( fenchel mag ich ...dachte evtl würd das gehn... seufz*
wohl doch nich....
 
ja vorallem weil in der küche noch selbstgemachter orange-kokos-ananas-eistee steht !
 
Bamboocha schrieb:
ja vorallem weil in der küche noch selbstgemachter orange-kokos-ananas-eistee steht !
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:ironie: na dann Prost ...

ne mal im ernst...
ich glaub man muss es wirklich studieren
bis man ALLES weiss was man darf und was nicht...seufz* :(
 
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ich lass das jetzt mit dem tee...

hab heut eh schon viel zu viele LC-Kekse gegessen....
dafür hab ich aber bald sozialinformatik fertig ... muss da grad eine hausarbeit schreiben.
abgabefrist ist sonntag nacht 24.00 uhr ;) aber dafür haben wir keine prüfung in dem fach.. ist ja auch was wert!
 
Bamboocha schrieb:
ich lass das jetzt mit dem tee...

hab heut eh schon viel zu viele LC-Kekse gegessen....
dafür hab ich aber bald sozialinformatik fertig ... muss da grad eine hausarbeit schreiben.
abgabefrist ist sonntag nacht 24.00 uhr ;) aber dafür haben wir keine prüfung in dem fach.. ist ja auch was wert!
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Grinz* wohl wahr!

ich werd den Tee auch erstmal wieder in den Schrank stellen...
Dir ganz viel Glück bei der Hausarbeit, auch das schaffst Du sicherlich mit links ;)

ich zerbreche mir gerade den kopf was ich heute abend noch essen werde...mir fällt nich wirklich was ein...:confused:
 
ich zerbreche mir gerade den kopf was ich heute abend noch essen werde...mir fällt nich wirklich was ein...
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mir würde da soo viel einfallen,.. aber habe meine kalorien schon mit den keksen überschritten... heut gibts nix mehr ausser wasser...:(
 
Tagesplan :(
ziemlich übel wieder heute...

Morgens:

200g Gouda
2 Scheiben Hähnchen in Aspik
1 Scheibe Salami


Mittags:

Nix

Nachmittags:

Nix

Abends:

Thunfischsalat
mit bissel Gurke, 3 Eier, Teelöffel Mayo, halben Teelöffel Senf,
50g Gouda, kleine halbe Zwiebel, Salz, Chilli

dazu sollte es 2 Scheiben Pfannenkäse geben (2g KH auf 100g = 2,5 KH für die 2 Scheiben)...den hab ich aber zum Männlein geschoben weil war *bah*
also nur noch eine Geflügelbratwurst dazu, des wars

Getränke:

Nicht nennenswert *hmpf* gerade mal 1,5 Liter bis jetzt...
muss ich gleich noch ordentlich nachlegen :(
 
morgääääähn Zusammen

soa da hab ich nu wieder die Quittung bekommen,
kaum isst man mal zu wenig oder schludert mit der täglichen Flüssigkeitzufur,
schon gehts wieder bissel bergab *hmpf*

nunja jeden tag mich "richtig" dran halten geht einfach nicht
....entweder ist man spontan unterwegs...
oder hat sonstwie reichlich zu tun...

bissel frustrierend isses ja schon *zugeb*

aber....:box: durchkämpf*
so schnell bekommt mich keiner klein gg*
 
Ich schick dir noch ein bisschen Motivation...;-)

Ist schwer, denn Atkins mit sehr wenig essen funktioniert einfach nicht. Aber solange es nicht jeden Tag so läuft und es insgesamt runter geht, ist es ja auch nicht schlecht.
 
Dallas schrieb:
Ich schick dir noch ein bisschen Motivation...;-)

Ist schwer, denn Atkins mit sehr wenig essen funktioniert einfach nicht. Aber solange es nicht jeden Tag so läuft und es insgesamt runter geht, ist es ja auch nicht schlecht.
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Danke Claudia >:)

Mir fällt es schwer weil am Anfang einfach sehr wenig bis gar kein Gemüse erlaubt ist, Fleisch esser war ich ja nie, Schwein, Rind, Wild esse ich seit dem ich 14 bin nicht mehr, habe auch ne lange zeit bis ich 20 war auf Geflügel und Fisch verzichtet. Irgendwann baute ich so dermassen ab, mein Arzt riet mir wieder ein bissel Fleisch zu mir zu nehmen und ich arrangierte mich mit Geflügel und Fisch.

Ich denke wenn ich die Phase I überstanden habe wird es mir wieder besser gehn *lach*

Nachtrag: was mir im mom auch extrem fehlt is quark mit früchten oder beeren .....
ich liebe waldbeeren jammer*
 
Zuletzt bearbeitet:
Halte durch !!! ....dir gehts änhlich wie mir ....WIR WERDEN DAS SCHAFFEN ....hast du gehört ???!!!!

Hey wir wärs nächstes Jahr mit Mera Luna ...wir beide mit Traum-Zielgewicht? .... das wär doch mal ne Motivation und ein Stichdatum *denk ....damit wir mal etwas weiter blicken, als jeden Tag frustriert nur auf die Waage.
 
Ninotschka schrieb:
Halte durch !!! ....dir gehts änhlich wie mir ....WIR WERDEN DAS SCHAFFEN ....hast du gehört ???!!!!

Hey wir wärs nächstes Jahr mit Mera Luna ...wir beide mit Traum-Zielgewicht? .... das wär doch mal ne Motivation und ein Stichdatum *denk ....damit wir mal etwas weiter blicken, als jeden Tag frustriert nur auf die Waage.
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goth21.gif


schmunzel* EIGENTLICH wollt ich ja dieses Jahr hin sfg*

girlgoths.gif
 
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