whitelion95
Mitglied
Hallo allesamt!
Ich bin hier schon lange still und heimlich am Mitlesen und wollte mich nun auch mal vorstellen und ggf später zur ..sagen wir Selbstkontrolle auch ein Tagebuch online beginnen.
Ich bin weiblich, 19 Jahre alt und zur Zeit als Freiwillige in verschiedenen Laendern unterwegs, in denen ich in Gemeinden und Schulen helfe, wo hilfe gebraucht wird.\
Von Beginn 2013 bis zu meiner Abifahrt im Mai 2013 hatte ich es durch Kalorienzaehlen (und ziemlich bescheuertes Hungern) von ca.72kg auf 63,5kg geschafft, was ich den Sommer ueber bis zum Beginn meines Projektes im September auch ohne grosse Probleme halten konnte. Mit “halten” meine ich dabei eine Zunahme von ca.1,5kg, aber das war ein eigentlich gutes Gewicht fuer mich, ich hab mich in meinem Bikini fast schon wohl gefuehlt
Dann kam das Projekt, fuer mich heisst es momentan in Gastfamilien leben - und demnach eine riesiege Ernaehrungsumstellung. Ich habe mich vier Jahre lang streng vegetarisch ernaehrt, dies zu Beginn des Projektes fuer diese 10 Monate auf Eis gelegt, da es ja nunmal nicht einfach ist, als Vegetarier Gastfamilien zu finden. In den ersten 6 Wochen habe ich mich echt haengen gelassen, viele Chips und ungesundes Essen gegessen (die Gastfamilie war nicht sonderlich an Gemuese interessiert), danach ging es nach Italien und 10 Tage spaeter das erste Mal wieder auf die Waage: knapp 75kg - ich war geschockt, hatte mit einer Zunahme gerechnet - aber SO VIEL??
Dann gegengesteuert, bis Januar wieder bei 69kg gewesen, dann ging es weiter nach Amerika, Neuseeland und Australien, wo ich besser aufgepasst habe, jedoch mein Gewicht nicht ganz habe halten koennen: mit ca.72kg kam ich vor einigen Wochen hier in Suedafrika an. Kein Weltuntergang, aber ich habe noch 6 Wochen, bis es wieder nach Hause geht, und will nicht speckig wiederkommen.
Ich bin hier schon lange still und heimlich am Mitlesen und wollte mich nun auch mal vorstellen und ggf später zur ..sagen wir Selbstkontrolle auch ein Tagebuch online beginnen.
Ich bin weiblich, 19 Jahre alt und zur Zeit als Freiwillige in verschiedenen Laendern unterwegs, in denen ich in Gemeinden und Schulen helfe, wo hilfe gebraucht wird.\
Von Beginn 2013 bis zu meiner Abifahrt im Mai 2013 hatte ich es durch Kalorienzaehlen (und ziemlich bescheuertes Hungern) von ca.72kg auf 63,5kg geschafft, was ich den Sommer ueber bis zum Beginn meines Projektes im September auch ohne grosse Probleme halten konnte. Mit “halten” meine ich dabei eine Zunahme von ca.1,5kg, aber das war ein eigentlich gutes Gewicht fuer mich, ich hab mich in meinem Bikini fast schon wohl gefuehlt
Dann kam das Projekt, fuer mich heisst es momentan in Gastfamilien leben - und demnach eine riesiege Ernaehrungsumstellung. Ich habe mich vier Jahre lang streng vegetarisch ernaehrt, dies zu Beginn des Projektes fuer diese 10 Monate auf Eis gelegt, da es ja nunmal nicht einfach ist, als Vegetarier Gastfamilien zu finden. In den ersten 6 Wochen habe ich mich echt haengen gelassen, viele Chips und ungesundes Essen gegessen (die Gastfamilie war nicht sonderlich an Gemuese interessiert), danach ging es nach Italien und 10 Tage spaeter das erste Mal wieder auf die Waage: knapp 75kg - ich war geschockt, hatte mit einer Zunahme gerechnet - aber SO VIEL??
Dann gegengesteuert, bis Januar wieder bei 69kg gewesen, dann ging es weiter nach Amerika, Neuseeland und Australien, wo ich besser aufgepasst habe, jedoch mein Gewicht nicht ganz habe halten koennen: mit ca.72kg kam ich vor einigen Wochen hier in Suedafrika an. Kein Weltuntergang, aber ich habe noch 6 Wochen, bis es wieder nach Hause geht, und will nicht speckig wiederkommen.
