Es sind ja nur 3.7kg....

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AW: Es sind ja nur 3.7kg....

19.07.2012
 Gewicht: 56.7kg
Frühstück: Brötchen mit Puten und Emmentaler, 1 Zimt-Joghurt
MIttag: Ceasar Salad mit Hähnchen
Snack: Schokolade
Abends: Tapas-Bar: Bresaola-Röllchen gefüllt mit Ruccola und Parmesan und ein Sepiesalat mit Gemüsestreifen
Dessert: Schokolade
Sport: nix

20.07.2012
Gewicht: 57.1 kg :shock: :shock:

Ach Mensch... Jetzt bin ich schon 900gr vom letzter Woche entfernt und keine Ahnung warum... Ich bilde mir ein, dass ich mir vielleicht Wasser aufgrund der Wärme einlagere. Sport bezweifle ich, da ich schon seit Jahren Krafttraining mache und sich das bei mir höchst selten auf der Waage niederschlägt. Heute Abend mach ich mir mal n Brennessel-Tee, mal schauen wies morgen aussieht. Ich bezweifle mal gaaaaaanz stark, dass ich 900gr Fett zugenommen habe ;)

Vielen Dank für Eure ganzen Komplimente. Werd richtig rot...

@Sonja
Tja, der wars leider nicht. Das Problem ist, wenn mir einer zu sehr hinterher läuft, ich ganz schnell das Interesse verlier. Und das war genau das Problem bei ihm. Naja, und jetzt wart ich halt auf den nächsten Kandidat >:)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Ich dachte das wäre ein gescanntes altes Foto und das wärst du auf dem Arm deiner Mutter. Kommt sicher durch das Schwarz-Weiss und das zeitlose Top, Dirndl oder was immer das ist. Wunderschönes Foto !

Gruss, Tom
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Danke Tom
Es könnte tatsächlich auch meine Mutter sein, denn die sah in meinem Alter genau gleich aus :)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Oh das mit den Männern kommt mir sehr bekannt vor. Jedoch - ich glaub mittlerweile nicht mehr, dass es am "zu viel Interesse zeigen" liegt. Es passt dann einfach generell nicht. Denn wenn der Mann einfach super ist, dann kann es fast nicht genug sein - sogar für eine Freiheitsliebende wie mich :) (Aber ja, das erlebt man auch nicht alle Tage, leider ;))

Und zum Gewicht - da hat Mike Shiva wohl die falschen Karten gelegt. Donnerwetter!
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

20.07.2012
Gewicht: 57.1 kg
Frühstück: Brötchen mit Schinken und rauchkäse
Mittag: Buffet-allerlei mit thon-Mousse, gekochtes Ei, gegrillte Aubergine und grüner Salat mit hoghurtdressing
Abends: aus zeitmangel gabs 300gr Joghurt mit eiweisspulver und Zimt ausm Froster
Sport: nix

21.07.2012
Gewicht: 56.2 kg!!!! :)

Mike shiva hatte recht :) der Tiefstand von letzter Woche ist zurück!!!
Das liegt wahrscheinlich am Abendessen. Ich muss zugeben, als ich um Mitternacht vom Kino heimgekommen bin, hatte ich doch ziemlichen Hunger. Aber der ist jetzt vergessen.

Ja die lieben Männer. Es gibt jemanden in meinem Geschäft, dem gefall ich schon länger und gestern hat er sich ein Herz gefasst und mich zum essen eingeladen. War süss, wie er mich deshalb beim Lift abgepasst hat ;-)

Ich Wünsche euch ein tolles Wochenende :)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Hallo Sinja guten morgen!!

Erstmal gratulation zur Abnahme. Dann ist mir aber gestern schon Dein Bildchen aufgefallen. Sooo schön!! Ist das Deine Mama mit Dir??? sieht schön aus.

schönes WE für Dich
LG Froeschken
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Hallo froeschken

Danke :)
Das auf den Bild bin ich zusammen mit der Tochter meiner Cousine. Auch wenn's älter aussieht so wurde es doch erst letzte Woche aufgenommen ;-)

Ich mach das Wochenende auch mal so einen vorher-nachher Vergleich mit Bildern. Muss mir das geschaffte mal vor Augen halten für den fall eines nächsten gewichtsanstieg. Dat braucht Nerven ;-)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Hey, Glückwunsch zum neuen Tiefstand & zum neuen Date :jump1: Taugt er dir denn auch, der Herr Kollege? Oder wird sich das erst zeigen...? ;-)

Achja, und du weißt ja, was jetzt fällig ist, oder...?? - TI-CKER, TI-CKER, TI-CKER...!!! :klatsch2:
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Na mal sehen ob der was taugt. Wenn mir spontan ne gute Ausrede eingefallen wär, dann hätte ich wahrscheinlich abgesagt ;-) aber egal, er scheint sehr nett zu sein und sieht eigentlich auch gut aus. Trotzdem interessiert er mich nicht besonders. Vielleicht ändert sich das ja nach dem essen ;-)

Also gut, ich passe den Ticker mal ein bisschen an. Aber noch nicht allzu viel ;-)

So, ich schwing mich mal auf den crosstrainer und schiebe danach mein Hähnchen in den Ofen. Hab mir ne tolle Marinade mit Low carb ahornsirup gemacht. Mal sehen wie dat wird, aber pur war die schon ne Wucht :)
 
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Da tut sich mal wieder etwas Spannendes, Sinja! Halte uns ja auf dem Laufenden:cool: . Aus solchen "Ich konnte nicht absagen"-Geschichten entwickeln sich zuweilen die spannendsten Liebesgeschichten;) .

Super, dein Gewicht!
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Oh da war ich zu schnell!! Hab von der liebesgeschichte nix gelesen. wird nachgeholt aber.....

SIEHST DU GUT AUS!!!! Das mein ich Ernst. das Bild sieht wirklich "älter aus" aber nicht die Person darauf. ich hoffe Du hast da snicht falsch verstanden. Bist ja ne wirklich Hübsche und das baby..... tja das steht Dir gut!!>:)

lG Froeschken
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

:rotfl: Unser Fröschken sieht überall Forumsbabies :rotfl:
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Liebes Froeschken
Keine Angst, ich hab dich nicht falsch verstanden ;-)
Vielen Dank nochmals :)

21.07.2012
Gewicht: 56.2 kg >:)
Frühstück: Brötchen mit Schweinebraten, Rauchkäse und Mayo
Mittags: halbes Mistkratzerli mit Ajoli
Abends: War beim Grillen und wir haben Chicken on a can gemacht. Saulecker sag ich Euch!!! Und es sieht so verdammt lustig aus, wenn das Huhn auf der Bierdose sitzt :rotfl: Es war übrigens eine Maispoularde. Schmeckt yummy!!!! Davon hab ich zwei Flügel und eine Brust zusammen mit gefüllten Champignons und Mayo gegessen
Dessert: Schokolade
Sport: 30 Minuten Crosstrainer Intervall

22.07.2012
Gewicht: nicht gewogen
Frühstück: Brötchen mit Roastbeef und höhlemgereiftem Emmentaler mit Frischkäse
Mittags: Hähnchenschenkel mit Champignons und Kräuterbutter
Snack: n paar Nüsse und Schinken-Käse-Röllchen
Abends: halbes Mistchratzerli mit Ajoli
Dessert: Schokolade
Sport: 30 Minuten cardcore Kettlebell

23.07.2012
Gewicht: 56.3 kg :cool:

DAs Wochenende hatte mal wieder was von GEM. Richtig lecker, ich glaube fast, dass wird mir nie verleiden >:) Ausserdem tats meinem Gewicht ganz gut. Scheint sich nun mal zu stabilisieren und darauf zu warten, dass der nächste Rutsch nach unten kommt.

Leute, geniesst das geniale Wetter wenn Ihr könnt. Ich hoffe, viele von Euch haben heute frei. Ich denk an Euch vom Büro aus....:cry: ;)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Liebe Sinja, könntest Du uns vorher bitte vorwarnen, bevor ahnungslose Forumsgenossen wie ich Deine exotischen Malzeiten googeln - DAS Bild wollt ich echt nicht zum Frühstück sehen :rotfl: Aber schmeckte bestimmt sehr sehr lecker. Mmmm. Waren das Ami-Grillmeister?

Und nein, leider nichts mit la dolce vita, ebenfalls im Büro diese Woche...
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Haha, klar, das nächste Mal mit Warnschild ;-)
Nö, eigentlich wars meine Idee mit dem Huhn. Ich hab das schon so oft gesehen und gedacht, mensch das musst du machen. Tja, und endlich hats geklappt und das Ding steht schon an vordrester Front meiner Lieblings-Gerichte :)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Ich verstehe auch nicht, wie man mit deinem tollen Essen (und das auch noch täglich!!!) überhaupt abnehmen kann???:shock:
Auf diese unanständige Weise liebe ich Huhn auch wahnsinnig;) .
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Naja, ich mampf momentan ja ziemtlich eintönig. Guck dir mal mein Frühstück von den letzten Wochen, ach was sag ich, Monaten an ;-)
Und auch sonst gibts bei mir ja dauernd Huhn, Huhn und Huhn ;-) Aber was soll ich sagen, dat schmeckt nunmal sooooooo geil!!!!!!!!!!!!!
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Lolli3000 schrieb:
Ich verstehe auch nicht, wie man mit deinem tollen Essen (und das auch noch täglich!!!) überhaupt abnehmen kann???:shock:
Auf diese unanständige Weise liebe ich Huhn auch wahnsinnig;) .
Zum Vergrößern anklicken....


Wer kann der kann :D

Sinja hats einfach drauf ;)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Du doch auch Vanessa :)
Wir sind ja mittlerweile gleichschwer, also machen wirs wohl beide ganz passabel ;-)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

23.07.2012
 Gewicht: 56.3 kg
Frühstück: Brötchen mit Schweinebraten und höhlemgereiftem Emmentaler mit Frischkäse
Mittags: Entrecote mit Grill-Gemüse-Spiesse
Snack: n paar Nüsse
Abends: riesen Pott Jughurt-Eis mit Zimt und etwas Cookies-n-Cream-Eiweisspulver
Dessert: Schokolade
Sport: nüscht

24.07.2012
Gewicht: 56.1 kg neuer Tiefstand :cool:

Soooo kann ein Tag beginnen >:) Noch 200g und ich seh endlich die 55.x. Dachte eigentlich, dass ich heute etwas mehr auf die Waage bringe, denn die Portion gestern Abend war doch immens und auserdem hab ich sonst bei den Temperaturen auch immer etwas mehr Wasser eingelagert.

War heute Morgen auch schon fleissig und hab 30 Minuten Crosstrainer intervall gemacht. Ist einfacher, wenn man das noch morgens erledigt, wenn noch nicht so warm ist. Ansonsten tropf ich mir mein ganzes Wohnzimmer voll ;)

So, gleich geh ich zu meinem Lunch-Date. Wünscht mir Glück >:)
 
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