AW: Es sind ja nur 3.7kg....
28.07.2012 (Tag der Hochzeit)
Gewicht: 56.1 kg
Frühstück: Joghurt mit Zimt und EW-Pulver
Mittags: Brötchen mit Putenaufschnitt und Rauchkäse
Snack: ein paar Käsewürfel und Prosecco
Abendessen:
1. Hoczeitssuppe
2. gemischter Salat
3. kaltes Gurken-Wasabi-Süppchen mit Thunfisch und Wakame
4. Buffet: Schweinefilet mit Pilzen, Speck und Gemüse und Kartoffelgratin
glasierter Lachs mit Wurzelgemüse und Champagnersauce
5. Desserbuffet: Carameleis und Panacotta
Trinken: Hugo, Rotwein, Ramazotti (leider in Mengen)
Sport: ca. 3 Stunden hochleistungs-Tanzen :rotfl:
29.07.2012
Gewicht: Hotel ohne Waage
Frühstück: Rührei mit Speck und Würstchen, Brötchen mit Schinken und Käse
Mittags: wieder dahiem. Pfannkuchen mit Thunfisch-Joghurt-Creme
Snacks: Nüsse
Abends: Pott Joghurt-Eis mit Mocca-Geschmack und Leinsamen
Dessert: Schokolade
Sport: konnte mich zu 30 Minuten Kettlebell aufraffen
30.07.2012
Gewicht: 56.7 kg
Auch wenn das Wochenende mal wieder Spuren hinterlassen hat, wars einfach bombastisch!!!!! Ich hatte selten so einen riesen Spass an einer Hochzeit. Haben durchgefeiert mit 6 Uhr Morgens und um 9 waren wir dann doch schon wieder beim Frühstück
Einfach wahnsinn!!!! Hab zwar 600gr mehr drauf wie am Samstag Morgen, aber ich schiebs mal auf den Alkohol und Wassereinlagerungen. Zuviel Kalorien warens bestimmt nicht, da ich ja getanzt hab, als gäbs kein Morgen
Habe vor, die Woche ein paar GEM-Tage einzulegen. Nicht, weil ich denke, ich krieg das Gewicht nicht auch so runter, sondern einfach, weil ich Bock drauf hab. Ich liebe ja Hähnchen und tu mir selber was Gutes
Einen schönen Tag meine Lieben