Es sind ja nur 3.7kg....

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AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Im Kino komme ich schon immer ohne Naschereien aus. Wichtig ist was zu trinken. Da nehme ich halt ein Wasser mit rein.
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Guten Morgen :)

Also der Film gestern war wirklich gut. Wie erwartet, gab es wunderbare Landschaftsaufnahmen und auch die Story ist wirklich spannend. Nur mit 3 Stunden hab ich echt meine Probleme. Wusste am Schluss nicht mehr genau, wie isch sitzen soll, da mir langsam die Backen eingeschlafen sind... ;-)
Gesnackt hab ich selbst gewürzte Nüsse sowie etwas Beef Jerkey. Zu trinken gabs zur Feier des Tages ein Bier :)

Liebe Omi, der SChwedenbraten ist eigentlich ein Schweinebraten mit einer Backpflaumenfüllung. Wird dadurch wunderbar aromatisch, und an muss die Pflaumen ja nicht mitessen. Schau mal auf Chefkoch, da gibts ein tolles Rezept dazu :)

Gestern gabs zu essen:
Frühstück: Brot mit Schweinefilet und Bergkäse
Mittags: überbackener Fenchel mit Rotbarben-Filets
Snack: Nüsse
Abends: Pfannkuchen mit Pilzfüllung
Dessert: Kekse
im Kino: Nüsse und Beef Jerkey
Sport: Kettlebell

Heute endlich der letzte Arbeitstag. Der wird abgeschlossen mit einem leckeren Drink zusammen mit der Abteilung und ein paar Häppchen :)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Danke Sinja,
ich mag sehr gerne die Kombination Fleisch mit Backpflaumen, und ich esse auch ein paar mit, das schadet mir nicht. Ich wusste nicht, dass das Schwedenbraten heißt.
Rotbarbe ist auch eine gute Idee, ich konnte leider in letzter Zeit keine bei uns bekommen, muss mal wieder nachschauen. Und unabhängig von dir steht bei uns heute acuh Pfannkuchen mit Pilzfüllung auf dem Speiseplan, noch selbst gesammelte aus dem TK.
Guten Appetit,
Petra
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Hmm, selbst gesammelte sind natürlich die besten :) hab mir frische Steinpilze und Champignons gemacht mit Speck und Zwiebeln. Ich könnte auch ne ganze Pfanne voll nur mit Pilzen essen....

Gestern gabs:
Frühstück: Brot mit Schweinebraten und Bergkäse
Mittags: tandoori Huhn mit fenchelsalat und etwas feta
Snack: Schokolade und Nüsse
Abends beim apéro: viel genascht vom Aufschnitt- und käseplättchen, dazu ein paar essiggürkchen
Trinken: averna mit Zitrone und Weisswein
Sport: nix

Endlich ein paar Tage frei.... Wie macht ihr das an Weihnachten? Waage betreten: ja oder nein? Ich hab mich natürlich für das zweite entschieden ;-)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Ich habe beschlossen die Waage auf jeden Fall bis ENDE Januar nicht zu betreten. Derzeit bin ich endlich von diesem Wiege-Wahn weg und möchte nicht wieder damit anfangen. :rolleyes:
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Weise Entscheidung ;-) hast du vor zu sündigen?
Ich werd's mir auf jeden fall richtig gut gehen lassen aber ohne zu übertreiben. Soll heissen: ich trinke Alkohol mit Genuss und werde mir auch das Dessert nicht nehmen lassen. Ansonsten sind die Gerichte sogar LC tauglich ;-)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Ich wiege mich sogar ab und zu hier im Urlaub, weil ich echt keine Zunahme gebrauchen kann... Zurückkommen und keine der neu gekauften Hosen passt mehr, geht gar net. Aber gottseidank kann ich trotz AI Buffet meist auhören, wenn ich satt bin...;)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Ich kenne bei Buffet leider keine grenzen ;-) ich überfresse mich bei AI wirklich immer aber lustigerweise komm ich nach dem Urlaub immer mit weniger Gewicht Heim... Ich sollte wohl öfters verreisen ;-)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Wahrscheinlich isst Du einfach das richtige und kurbelst die Fettverbrennung ordentlich an ;)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Keine Ahnung an was es liegt. Sich auf dem Liegestuhl ausruhen und essen wie ein scheundrescher kurbelt normalerweise nur die fetteinlagerung an ;-)

Hier noch mein essen von gestern:
Frühstück: warmer"Griessbrei" mit Zimt
Mittags: Brötchen mit Roastbeef und Parmesan
Abends: tandoori Huhn mit fenchelsalat
Dessert und Snacks: Nüsse und schoko
Sport: crosstrainer
 
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So, heute geht die offizielle Schlemmerei los. Das davor war nur das aufwärmtraining ;-)

Gestern gabs noch:
Frühstück: Brot mit restlichen tandoori Huhn
Mittags: verbeten mit fenchelsalat
Snack: Keks und Nüsse
Abends: Rinderfilet mit gegrilltem zucchini und Champignons
Dessert: schokosoufflé
Sport: kettlebell

Ich wünsch euch eine besinnliche zeit mit viel Freude, liebe und natürlich einem Haufen leckerem essen :)
 
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Halloooo zusammen

ich hoffe, ihr habt die Festtage schön und feierlich verbracht?
Ich versuche mal, mein Futter der letzten Tage nachzutragen:

Montag:
Frühstück: "Griessbrei" mit Zimt
Mittags: Brot mit Roastbeef und Käse
Abends: Tapas: Serranopäckchen mit Ziegenkäse, Albondigas, Jakobsmuscheln, mariniertes und gegrilltes Gemüse, Zitronenhähnchenspiesse, und und und, dazu gabs selbstgemachte Focaccia
Dessert: Baileys Parfait
Trinken: Champagner, Rotwein und Averna

25.12.12
Frühstück: Brot mit Aufschnitt und Käse
Mittags: Reste von Tapas
Abends: Apero mit Gemüsedip und Schnittchenplatte
Danach Fondue Chinoise mit vielen leckeren Saucen und Brötchen
Dessert: Himbeertorte und Kekese
Trinken: Champagner, Rotwein und Averna

26.12.12
Frühstück: Rührei mit Speck und Brot mit verschiedenen Wurst- und Käsesorten
später am Nachmittag: Pastete, Aufschnitte, Käse, Lachs und Brot
Abends: nix mehr.....
Trinken: noch mehr Wein......

Oh Gott, es war herrlich...... :)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Hallo Sinja!
Du hast die Feiertage offensichtlich (wenn man Deine leckeren Speisepläne so anschaut...) wunderbar verbracht >:)

Hast Du eigentlich das Griesbreirezept aus der Rezepte Ecke hier im Forum oder ist es eine Eigenkreation? Bei Deiner Rezepte Sammlung hab ich es leider nicht gefunden...
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Hallo Karin
Und wie ich die Tage toll verbracht habe :)

Das Rezept ist eine Eigenkreation und du hast recht, ich habs noch nicht in die Rezeptsammlung eingetragen. Geht aber ganz einfach:

15gr Mandelmehl
15gr Kokosmehl
10gr Vanille Whey
1/2TL Guarkernmehr
3 TL Süssstoffpulver
viiiiiiiel Wasser oder Sojamilch (bis die Konsistenz etwas zu flüssig ist)
Anschliessend für 1 Minute in die Microwelle (zwischendurch umrühren) und am Schluss mit Zimt bestreuen. Saulecker und wie das original.
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Oh das klingt alles mehr wie toll. >:) Ich habe auch wunderbar geschlemmt und hatte Alkohol der für das nächste Jahr noch reicht. :lol:
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Du hast es Dir wirklich richtig gut gehen lassen >:)
Und das Griesbrei Rezept kling auch lecker , allerdings wollte ich ab Januar erst mal weider etwas strenger mit meinem essen sein ;) .
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Das Rezept klingt echt einfach und seeehr lecker, und da ich seit kurzem wieder Besitzerin einer Mikrowelle bin, ist Nachmachen ja kein Problem!

Kann ich auch flüssigen Süßstoff nehmen?

Also, da mir schon das Wasser im Mund zusammen läuft, gibt´s das heut abend als Nachtisch oder spätestens morgen zum Frühstück, yummy!!! :jump1:
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Klar geht das auch mit flüssigem Süssstoff. Schmeckt wirklich soooo lecker und ist schnell gemacht. Ich bereite es meistens bereits am Vorabend zu und Wärme es nur noch schnell auf.
Einfach nicht zuviel guarkernmehl nehmen, sonst wird's schleimig anstatt breiig. Also lieber erstmal vorsichtig dosieren.
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Ich werde Dir von meinem ersten Versuch berichten... ;)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

LCKarin schrieb:
Ich werde Dir von meinem ersten Versuch berichten... ;)
Zum Vergrößern anklicken....

Na, hats geklappt?

Hier noch mein Essen von gestern:
Frühstück: Brot mit Schinken und Käse
Mittags: Pferdefilet auf heissem Stein mit gemischtem Gemüse
Abends: Pfannkuchen mit Spinat und Feta
Dessert: Schokolade
Sport: Crosstrainer
Trinken: 2 Prosecco und Weisswein

War gestern noch mit den Mädels weg bis 2.00 Uhr morgens... Bin ja so müde aber froh, dass morgen Samstag ist. Da wird mal ein bisschen entgiftet: Kein Alkohol und kein Zucker!!!! Dafür viel gesundes ESsen und reichlich Sport.
 
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