Es sind ja nur 3.7kg....

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Sinja84 schrieb:
Das Rezept ist fürchterlich einfach. Man benötigt dazu:

75 gr milchschokolade ohne Zucker
50 gr dunkle Schokolade ohne Zucker
1 EL erdnussbutter crunchy
2 TL Kokosfett

Das wird in der Micro geschmolzen. Anschliessend gibt man folgendes dazu:

1 Handvoll Erdnüsse
2 TL Kakaopulver
Etwas vanillearoma
2 Spritzer flüssiger Süssstoff
1 Kleiner Schuss Sahne

Alles vermengen und nochmal kurz in die Micro, damits schön geschmeidig und flüssig wird. Wenn's zu fest ist, einfach noch etwas Kokosfett oder Sahne hinzugeben. Dann ab in die förmchen und kühl stellen. Fertig sind die snickers-pralinen.
Zum Vergrößern anklicken....

Danke schön! Ich erlaube mir, das Rezept in die R-Ecke reinzustellen, sonst finde ich es nie wieder.
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Sinja Danke für das Rezept, DAS werd ich auch mal ausprobieren.

Omi: Google mal nach Cavalier Schokolade, die gibts in DE in gewissen Supermärkten.
Oder Minus-Z Schokolade
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Danke, ich werde suchen.
Womit ist diese Schokolade gesüßt?

Sinja, du bist sicher schon in Irland, hoffentlich hast du besseres Wetter als wir,

schönes Wochenende, Petra
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

:wow: Man lernt die Familie kennen! Na das geht ja flott, da scheint es wirklich zu passen :D Freut mich für dich! Viel Spaß :D :D
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Hey Sinja, viel Spaß in Irland, klingt rundum gut!

...und ich bin schon gespannt auf Dein Brillenbildle...
smilie_girl_073.gif
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

So, ich bin am Flughafen und warte darauf, dass es los geht :) ich hoffe nur, dass das Wetter ein bisschen mitspielt....

Petra, ich glaube die cavalier sind mit stevia gesüsst, meine mit maltit. Ich bevorzuge bei Schokolade ehrlich gesagt maltit, weil der Schmelz im Mund viel besser ist.

Hier noch kurz mein essen:
Frühstück: Brot mit Salami und Parmesan
Mittags: wrap gefüllt mit Spinat und feta
Snack: ein paar Nüsse und Krusten
Abends: fenchelsalat mit scharfem rindergeschnetzeltem
Dessert: Pralinen
Sport: crosstrainer

Ich hoffe, ich kann euch dann nach meiner Rückkehr ohne Schamgefühl meine essenspläne posten ;-)

Habt ein schönes Wochenende und bis bald :)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Viel Spaß in Irland! Komm gesund und munter wieder und verzaubere seine Familie :)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Viel Spass, liebe Sinja, komm glücklich und gesund zurück>:) ! Ich freue mich schon riesig auf deinen Reisebericht (also auf die Dinge, die nicht zwangsläufig zu den Essensplänen gehören:rolleyes: ).
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Also meistens findet man die schokolade im Supermarkt in der Diabetikerecke. Sinja lass es dir gut gehen.
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Viel Spaß in Irland auch von mir :)

Übrigens nehme ich auch welche mit Maltit - allerdings esse ich ja seit längerem ganz normale...
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Sag mal Sinjamaus, du müsstest doch schon längst wieder im Lande sein??? Freue mich schon riesig auf deinen Bericht!
Hoffentlich hattest du eine tolle Zeit!>:)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Hallo ihr lieben

Erst mal, Entschuldigung, dass ich mich so lange versteckt habe, aber keine Sorge, ich bin nicht abtrünnig geworden ;-) habe letzten Freitag meine neue Arbeit begonnen und hatte einfach noch keinen freien Kopf, um hier wieder regelmässig zu schreiben.

Irland war wie immer winderschön und die Familie zum niederknien. Seine Mama wollte mich am liebsten gleich adoptieren und da behalten ;-)

Essenstechnisch lief alles wie immer. Ich Krieg aber nicht mehr alle plàne zusammen, darum kommt nun einfach der gestrige Tag:

Frühstück: Brot mit Schweinebraten und Emmentaler
Mittags: Meeresfrüchte mit mediterranem Gemüse
Snack: ein erdnussmuffin
Abends: Salat mit hähnchenbrust und ceasar Dressing
Dessert: eine Reihe Schokolade
Sport: diese Woche mach ich Pause :)

Ich wünsche euch einen hoffentlich sonnigen Tag :)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Willkommen zuhause Engelchen!!!! Wie schön, dass du wieder im Lande bist und offenbar eine unvergessliche Zeit hattest.
Aber das war mir schon klar, dass deine Schwiegereltern in Spe sogleich begeistert von der hübschen Sinja sein würden>:) .
Es klingt ja alles wie ein Traum, zu schön, um wahr zu sein. Du im Urlaub, lernst den Traumprinz kennen, er wandert in dein Land aus und ihr lebt fortan glücklich bis ans Ende eurer Tage>:) .
Genauso wünsche ich es dir Sinja!
Hat Steve eigentlich Heimweh, oder ist er schon heimisch bei euch?
Wie ist deine Brille geworden, du hast doch BILDER versprochen;) .
Und wie gefällt dir deine neue Arbeit? Und die neuen Kollegen?
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Ich unterschreibe Lollis text mal ganz dick.
Interessiert mcih auch alles brennend :lol: und ich wünsche Euch beiden natürlich auch ales Gute für die Zukunft , die Zeichen stehen ja schon mal sehr gut ;)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Willkommen Wochenende :)

Seit dem die Sonne wieder da ist, verspüre ich unbändige Lust auf knackige Salate. Geht's euch auch so? Entsprechend langweilig war mein essen diese Woche. Meistens gabs gemischten Salat entweder mit Hähnchen, scampis, Thunfisch oder Rinderfilet mit vielen Kernen und leckerem Dressing. Mein Magen scheint bereits auf Sommer eingestellt zu sein ;-)

Steve meinte, er vermisse zwar seine Heimat wegen der Familie und Freunde, aber all das, was er hier gefunden hat, würde er für kein Geld der Welt eintauschen. Als wir in Dublin waren meinte er sogar gegen Ende, er freue sich, bald wieder daheim (Schweiz) zu sein. Also geht's ihm gut :)

Brille hab ich. Muss morgen mal ein schickes Foto machen, damit ihr meine Errungenschaft bewundern könnt ;-) sieht nämlich nicht schlecht aus.

Die neue Arbeit macht mir ebenfalls unheimlich viel Freude. Bin zwar völlig platt wegen der ganzen Eindrücke und Neuheiten, aber auch sehr zufrieden und entspannt :)

So ihr lieben, gleich kommt Steve zum promiboxen mit LC vier und schweinekrusten :)

Habt einen schönen Abend...
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Naja, da es so schnell wieder schlecht wurde mit dem Wetter liegt mein APpetit eher noch auf warmes Gemüse zum Fleisch ;) , allerdings gibt es auch shcon mal Salate .
Schön das sich Steve in der Schweiz so wohl fühlt , so soll es bleiben .

Auf das versprochene Brillen-Foto bin ich sehr gespannt >:)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Schön, dass es dir so gut geht :)

Ich bin zur Zeit auch total auf Salat eingestellt, auch wenn es seit heute nicht mehr zum Wetter passt. Ist halt auch so praktisch zum Mitnehmen ins Büro! Das Dressing mache ich gleich in nem Schraubglas und nehme es separat mit. Und in die Tupperdose kommt einfach, was gerade da ist :)
 
AW: Es sind ja nur 3.7kg....

Wiiiiir ..... wolln.....die...Brille sehn, wir wolln die Brille sehn...... *sing*
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

K
Zunahme trotz Defizit
Antworten
7
Aufrufe
4K
ketoalina
ketoalina
Sonja
Modifiziertes Fasten: IF, 5:2 und PSMF
Antworten
16
Aufrufe
3K
Sonja
Sonja
Tante Polly
Tante Pollys Keto-Wohnküche - immer frischer Kaffee! (Besucher willkommen)
12 13 14
Antworten
270
Aufrufe
22K
PerditaX
PerditaX
F
Ketose in Grün :)
2
Antworten
23
Aufrufe
3K
ginTonnix
ginTonnix
Hummelfee
...die Hummelfee sagt Hallo!
Antworten
3
Aufrufe
1K
tiga
tiga

Neueste Beiträge

Oben