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Honeylein
Guest
Soviel zum Thema "Mädchensachen" die können den Jungs ganz schön wehtun.
Abwehrchef...tzzzz.... müssen Männer immer prolen???
Doris, es könnte sein, dass wir ERNST machen.... hurry up!!
Nix Bizeps, genau andersrum Deeeeeeeehhhhnen, da hängts meistens.
kraft ist immer mehr da, aber dehnen wird immer vernachlässigt und beim Yoga wird gedehnt dass die Schwarte kracht und da kriegen viele die Beine kaum gerade ganz zu schweigen vom weiteren Dehnen.
sehr interessant eure diskussion über mentales zeug. ich denke, das mentale entscheidet unsere leben. ich finde auch eure standpunkte sehr interessant! weiter so!Meine Mum ist ausgebildete Mental- und Persönlichkeitstrainerin und hat mich die ganze Zeit mit so Zeugs während ihrer Ausbildung genervt.. aber heute bin ich manchmal froh.. ich bin sozusagen mitausgebildet worden, nur halt ohne Diplom *gg.. ach und übrigens heute nerve ich sie, sie leidet unter der typsischen Berufskrankheit viele zu Wissen, anderen helfen zu können aber sich selber nicht.. *seufz..
Interessant ist übrigens auch die neue Diätrevolution und von Allen Carr Für immer Nichtrauchen.. strotzen vor Mentaltraining.. hab oft geschmunzelt als ich es gelesen habe..
dann würde ich wieder mehr dehnen, wenn ich dich wäre, so würde bestimmt auch der muskelkater geringer ausfallen.Dehnen find ich super. Bin ganz ehrlich: im Studio mach ich das auch nie, weils mir irgendwie zu blöd ist. Die Gymnastikräume sind immer belegt, wenn ich das machen will.
Als ich noch beim Leistungsturnen war, war ich supergelenkig!
würd mich interessieren, wenn du mal die für dich wichtigste stelle zitieren würdest, liebes.
Habe aber immer noch ein Problem mit den EW-Shakes. Die sind bei mir wirklich nicht cremig (30 gr. Pulver, 300 ml Milch). Sollte ich mehr Pulver nehmen? Gluten? Bindobin?!?!?!?!
Hatte mich so drauf gefreut...
vom allen carr buch, das du erwähnt hastDie wichtigsten Stellen von was??
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