Es ist nicht so, dass ich nie Alkohol trinke.
Nach dem Sport trinke ich gelegentlich mal eine Flasche Bier, und Silvester z.B. habe ich trotz Low-Carb ganz schön übers Zeil hinausgeschossen.
Wichtig ist pro Liter Alkohol auch wenigstnes einen Liter Wasser zu trinken.
Ich schlage dir aber vor der Versuchung langsam zu widerstehen, indem du dir vornimmst nur alle 2 Wochen viel Alkohol zu trinken.
Vielleicht braucht ihr ja einen Fahrer, dann bietest du dich gelegentlich an und musst nicht mehr erklären warum du nix trinkst
Nach dem Sport trinke ich gelegentlich mal eine Flasche Bier, und Silvester z.B. habe ich trotz Low-Carb ganz schön übers Zeil hinausgeschossen.
Wichtig ist pro Liter Alkohol auch wenigstnes einen Liter Wasser zu trinken.
Ich schlage dir aber vor der Versuchung langsam zu widerstehen, indem du dir vornimmst nur alle 2 Wochen viel Alkohol zu trinken.
Vielleicht braucht ihr ja einen Fahrer, dann bietest du dich gelegentlich an und musst nicht mehr erklären warum du nix trinkst