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Ich hab mal ne blöde Frage: darf man in Phase 1 Früchtetee trinken? Jetzt wo es kälter wird beginnt immer meine Teezeit aber bin mir voll unsicher grad
Früchtetee hat oft gar nicht so wenig KH.
Der Zucker aus den Früchten geht beim Trocknen nicht verloren und löst sich sehr schnell im heißen Wasser.
Kräutertees (wenn man sowas durch den Hals bekommt) oder schwarzer Tee sind da besser
Ok danke für die Antwort Schwarzen Tee trinke ich gerne mit Sahne Das passt ja dann. Habe allerdings Tees hier wo Fruchtanteil mit drin ist und wo dann ne KH Angabe von 0,1 drauf steht. Kann man das dann glauben oder ist diese Angabe nicht wirklich korrekt wenn Früchte mit drin sind?