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Ich nehme mal an, dass du kein intensives Krafttraining machst und mit einem Kaloriendefizit lebst. Da ist es sehr unwahrscheinlich dass es an Muskelmasse liegt.
Wobei man zu Anfang nicht unbedingt sehr intensiv trainieren muss, damit die Muskulatur wächst - es sind nur halt eben für Untrainierte ungewohnte Bewegungen (auch leichtes Training) und der Muskel passt sich der Belastung an.
Aber Muskeln sind deifnitiv schwerer als Fett und theoretisch kann es daran liegen, dass man nicht leichter wird - mess doch mal deine Körperumfänge - dann kannst du das besser beurteilen!
also da hilft wohl nur eins: messen. dann siehst du genau ob du an fett verloren hast oder aber auch nicht.
darauf musste ich dann nach anfang vom krafttraining auch zurück greifen. und siehe da 3kg zugenommen aber an umfang verloren.
am besten tätowierst dir die stelle vom massband damit immer die gleiche findest.