Frieda gibt nicht auf!

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ich habe mal eins geführt, aber aus zeitgründen und weil es mir zu aufwändig ist, habe ich es gelassen.
das verbotene vom nicht verbotenen kann ich schon gut unterscheiden- aber ab und an ist die versuchung doch zu groß!
(so wie gestern, den ganzen tag sündenfrei im fitnessstudio rumgeturnt um dann in der yogastunde selbstgemachte plätzchen zu verkosten:shock:
da gab es gestern kein abendbrot, heute gleich wieder phase1 und nochmal fitnessstudio!

lg
frieda
 
aber dann ohne Plätzchen!!!!!!!!! :lol:

vollkommen ohne- war ja eine kleine feier gestern und da saßen wir auf unseren matten und die plätzchen gingen rum- da wollte ich mich nicht als diätini outen und dann kam ich auf den geschmack:lol:
das war aber auch lecker- vanillekipferl, cappuchinokugeln, sandgebäck, heidesand- also ich hab es auch mal genossen, aber jetzt ist wieder schluss- nur noch meinen seltsamen schokokuchen esse ich noch!
 
jetzt bin ich wieder böse, aber das mit dem Outen ist eine Ausrede.
Man muß sich doch nicht für eine Diät schämen.

verzeih mir meine Direktheit
 
hast ja recht- vor allem wenn man nicht gerade dünn ist:rotfl:

der appetit ist sicher mit mir durchgegangen- :tomate:
 
Diese Situationen werden uns ja nun ein Leben lang begenen und wer will schon langsam abnehmen oder wieder zunehmen.

Ich habe ein Jahr gebraucht, mein Ziel zu erreichen, wobei die letzten Kilos länger dauerten. Wenn ich nicht so streng zu mir gewesen wäre, hätte es sicher länger gedauert. Und es spielte keine Rolle, ob ich Sport gemacht habe oder nicht. Habe mich im Sommer mehr bewegt und zugenommen. Hat aber nichts großartig mit Muskelaufbau zu tun.

Liebe Frieda, dieses Forum wird uns weiter helfen, auch dann schlank zu bleiben.

Ich knuddel Dich mal und bei den nächsten Plätzchen denkst Du dann an Meggi
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Einer meiner Kollegen wollte mir heute eine ganze Packung Lebkuchen schenken.. habe ich abgelehnt..:rolleyes: Eigentlich hätte ich sie mitnehmen können, würde ja hier gegessen..:cool:
Aber die sollen sich das endlich mal merken und mir ein Glas Würstchen schenken oder sowas..:lol: ne ne, es kam ja ein Paket vom Lieferanten - und dann wird netterweise verteilt.
 
ihr seid so lieb und habt so recht- wenn ich da ständig schwach werde, dann sehe ich im schlimmsten fall aus wie vorher:heul:

selbstdisziplin- die muss ich wieder lernen!:rolleyes:

aber da ihr so lieb besorgt um mich seid, werde ich immer an euren erhobenen zeigefinger denken und die plätzchen und brötchen(nächste woche mittwoch) in alter manier einpacken(heimlich- da ist niemand beleidigt) und das meinem charly oder anderen kh-essenden familienmitgliedern mitbringen, da lebensmittel ja grundsätzlich nicht weggeworfen werden sollten!
komme mir schon manchmal blöd vor, aber mann gewöhnt sich an (fast) alles...
 
Wenn du am nächsten Tag weitermachst wird es schon nicht so schlimm werden.
Nur bei den meisten ist es so das sie nicht mehr weitermachen. ;-)
 
Hallo frieda, wenn Du jedem sagst, daß Du gegen Mehl allergisch bist, fühlt sich keiner beleidigt und Du hast noch nicht einmal gelogen.

Ja denke immer schön an die zeigefinger aus dem Forum :lol:
 
meggi, du gute hast ja so recht und daraufhin habe ich mich gleich wieder zusammengerissen und habe seit donnerstag mit phase1 weitergemacht- ohne sünden und heute morgen stimmte das gewicht fast wieder!

war gestern auf dem weihnachtsmarkt und habe mit meiner freundin grog getrunken- eine gute alternative zum glühwein!
dann gab es noch jägerpfanne (fleisch, kraut, paprika) und dann war ich satt bis heute früh.
da bin ich zum brunch gegangen- prima auch alles lc.

@krümel
stimmt- man muss nach so ein paar sünden einfach wieder auf den rechten weg kommen, dann geht das auch alles wieder!

@meggi
ich hatte nach unseren plaudereien hier im forum so einen appetit, dass es bei und morgen ente gibt!
(bei mir mit rotkraut- diabetiker von kühne, keine klöße!)
da unsere tochter arbeiten muss, haben wir auch jeder eine halbe...)
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bis später, ich muss noch mal weg.
 
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Hallo Frieda, du bist ja wieder richtig brav! >:)
Weiter so und lasst euch morgen die Ente schmecken...:cool:
 
Ich habe heute im Penny eine tiefgekühlte halbe Ente ohne Knochen gekauft.
Irgendwie klang das abenteuerlich! ;-)
 
da hatte ich auch mal eine vorgewürzte in der assiette (?) von plus- die hat der hund gekriegt:rolleyes:
aber berichte mal, ob die von penny gut ist!

@bea
danke!
meine ente sieht schon ganz lecker aus in der röhre-das ganze haus duftet nach adventsente- hmmm
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Tauchst du nur noch bei Ententhemen auf? ;-)
Ok, ok, - es war einmal eine Ente.........;-)
 

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