meggi, du gute hast ja so recht und daraufhin habe ich mich gleich wieder zusammengerissen und habe seit donnerstag mit phase1 weitergemacht- ohne sünden und heute morgen stimmte das gewicht fast wieder!
war gestern auf dem weihnachtsmarkt und habe mit meiner freundin grog getrunken- eine gute alternative zum glühwein!
dann gab es noch jägerpfanne (fleisch, kraut, paprika) und dann war ich satt bis heute früh.
da bin ich zum brunch gegangen- prima auch alles lc.
@krümel
stimmt- man muss nach so ein paar sünden einfach wieder auf den rechten weg kommen, dann geht das auch alles wieder!
@meggi
ich hatte nach unseren plaudereien hier im forum so einen appetit, dass es bei und morgen ente gibt!
(bei mir mit rotkraut- diabetiker von kühne, keine klöße!)
da unsere tochter arbeiten muss, haben wir auch jeder eine halbe...)
bis später, ich muss noch mal weg.