AW: Fussels Workout
Ich weiss noch nicht, ob ich das "Tagebuch" hier weiterfuehre, irgendwie wars ja schon lange eher was anderes.
Schaun wir mal...
EDIT:
Ich greife mal was altes auf - fast schon Nostalgie
War am WE bei Mama...
https://www.ketoforum.de/793496-post620.html
https://www.ketoforum.de/794504-post632.html
Jooo, auch heute noch alles TOP
- Gewicht noch etwas runter, sie kann es jetzt passgenau fuer die Klamotten steuern
- Blutzucker und Langzeitinsulinwert soweit OK
- das nicht operierte Arthrose-Knie ist noch belastungsfaehiger geworden (Dr. Lutz laesst gruessen)
- naechtliche Unpaesslichkeiten steuert sie mit einem Kanten Schwarzbrot abends nach
Was soll man noch sagen - es FUNZT auch im Alter, wenn man sich was sagen laesst
Ach ja, sie sieht immer mehr im TV, was meine langen Schilderungen ueber falsche und richtige Ernaehrung bestaetigt.