Bei mir ist es irgendwie so, gerade, Flausch-Yvi
, dass ich mordsmässige Mengen an Vitalstoffen brauche. Ich habe richtig starkes Verlangen nach grünem Salat, Gurken und Karottensaft und so Zeux.
Und um dieses Verlangen zu stillen, komme ich weit über meine KH-Toleranzschwelle. Deshalb ist es für mich momentan einfach vernünftiger, Kalorien zu zählen anstatt nach Atkins zu leben.
Kalorien brauche ich eigentlich nur zählen, wenn ich zusätzlich etwas koche mit Nudeln, Reis, Kartoffeln oder wenn ich mal ein Brot backe.
Aber irgendwie hab ich gar keine rechte Lust mehr auf kochen ...
Und draussen rumlaufen sollte ich auch mal öfters.
Auf das Radl trau ich mich erst wieder, wenn ich unter 90 kg bin.
Ich kaufe mir heute wahrscheinlich noch 5 große, spanische Salatgurken, jetzt wo sie endlich wieder etwas billiger sind (39 Cent das Stück).
Werde Salat und hauptsächlich Saft draus machen.
Äpfel gibt es auch gerade 3 kg für 2,22€.
Und ich freue mich schon auf die Tomatensaison. :jump1:
Und diese Melonen dann im Sommer ...
Schönen Tag !