Günnä´s Tagebüchlein

Mein derzeitiges Gewicht ist Tiefstand seit etwa 12 Monaten

glückwunsch! :laola:

Auf einmal ist das Forum zu einem Fasten-Forum mutiert. Jeder macht sein Fasten öffentlich.
Vor 2 Jahren musste ich es noch vor versteckter Hand erzählen, da war ich allein auf weiter Front.

Herzlichen Glückwunsch

Ich bin momentan nicht so gut im rennen, meine Ernährung war gestern *hust*
Werde mich daher auch ab heute wieder intensiv am Riemen reißen, ich will endlich die ersten 10 Kilo schaffen. Fasten ist für mich allerdings da eher keine Option

stimmt miri da hat jeder heimlich gefastet :lol: oder freigabe zum steinigen :lol:
deckt sich irgendwie mit der aussage, da drehte sich im forum noch alles 'nur um abnahme', heute spielt die gesundheit eine grössere rolle bzw mehr achten darauf?

Wer kümmert sich dann um den köstlichen Inhalt deines Tiefkühlers? Da hab ich etwas Mitleid mit dem Inhalt!

Ich verstehe das eigentlich nicht, warum man aus Fasten ein streng gehütetes Geheimnis machen soll ?

Jedes verletzte Viech im Wald zieht sich zurück und frißt nicht, bis es wieder gesund ist...
Aber der Mensch muss ja immer beweisen, wie sehr er der Natur überlegen zu sein glaubt.

Ich finde übrigens Atkinsdiät ist auch eine Art Fasten.
Man lässt immerhin einen großen Teil der möglichen Nahrungsmittel weg.
Und das macht gesund. Und ich finde Abnehmen und Gesundheit lassen sich gar nicht trennen. Starkes Übergewicht ist nunmal ungesund und zieht einen kilometerlangen Rattenschwanz an Krankheiten nach sich.
Wer das nicht einsieht verschließt eben die Augen vor der Realität.

Und ein großer Teil der Benutzer dieses Forums kommt ja gerade deswegen auch ins Forum, um abzunehmen. Der andere Teil ist, wie mir scheint eher sportlich an LC interessiert.

Dass ich persönlich jetzt so umschwenke auf pflanzliche Rohkost war nicht beabsichtigt und ich wünsche jedem, der in Atkins/Low Carb eine persönlich passende Ernährungsform gefunden hat, dass er/sie dabei bleibt und glücklich lebt damit.

Matthias :
Das ist wirklich nett, dass Du Dich um meinen Gefrieschrank sorgst...
Ich habe eine permanente Entscheidung getroffen und verwende den Eisschrank jetzt als Ablage für Büroschreibkram.
Beschwerdenbriefe friere ich da einfach ein...

Den Inhalt habe ich im Müll entsorgt, ist ja schließlich mein Geld, das dabei draufgeht.
Meine Gesundheit ist mir jetzt wichtiger wie moralische Bedenken.

Günter
--

Günnä schrieb:

Ich verstehe das eigentlich nicht, warum man aus Fasten ein streng gehütetes Geheimnis machen soll ?

Zum Vergrößern anklicken....

wer behauptet das denn nun wieder?

Mona musst Du guggen was Miri heute Mittag geschrieben hat.

Günnä schrieb:

Starkes Übergewicht ist nunmal ungesund und zieht einen kilometerlangen Rattenschwanz an Krankheiten nach sich.
Wer das nicht einsieht verschließt eben die Augen vor der Realität.

--

Zum Vergrößern anklicken....

So ist es und ich bin froh, dass ich den bevorstehenden Krankheiten nochmals ausweichen konnte. Meine Werte sind alle wieder so wie sie sein sollten und nu mache ich mich auf um noch weiterrunterzukommen. Bin ja noch immer im Übergewicht.
Die Patentante meines Sohnes erkrankte vor zwei Jahren an Diabetes, wiegt üer 160kg.
Sie sieht bis heute nicht ein, dass ihr Gewicht eine Ursache des Diabetes ist. Da sie einen genetischen defekt hat, der ihr das abnehmen erschwert, ja sogar lebensgefährlich werden kann, denkt sie nu, dass wäre eine Freifahrtskarte für fressen wie es einem passt.
Ja kann man machen, aber dann sollte man auch aufhören zu jammern.
Sie hatte nach der Diagnose Diabetes 30kg verloren und heute hat sie 21kg drauf.
Sie KANN abnehmen, wenn sie ihre Ernährung umstellt und der Körper nur immer wenig abwirft und nicht zu schnell. Das zuuu schnelle wird für sie in kurzer Zeit offenbar lebensgefährlich.
Ein Magenbypass wäre tödlich.... sagte sie mir.
Wie ihre Krankheit namentlich heisst weiss ich nicht, sie weiss es ja selbst nicht. Aber ich finds krass, dass sie nicht etwas aufs essen achtet. Das sie abnehmen kann hat sie ja bewiesen und leben tut sie ja noch.
Sie hat eine Wunde am Bauch die sich nicht verschliesst. Ja klar, Fettgewebe wächst halt nicht so doll zusammen.....Aber sie schiebt es auf ihr alter. Ist 41 Jahre....steinalt...ja scheintot ...*grmpf*
Ich habs aufgegeben mit ihr zu reden, soll sie weiter essen futtern und zunehmen und auch noch fröhlich behaupten sie fühlt sich pudelwohl. Ist klar, darum sitzt sie ja auch fast nur zu Hause rum. Hab ihr angeboten mit ihr regelmässig in den Wald walken zu gehen...oder einfach nur spazieren...Will sie alles nicht. Na ja....muss man respektieren und solange sie die Augen vor der Realität verschliesst kann ihr keiner helfen.

Lady,das glaube ich Dir, dass Du da froh bist, da bist Du ja einem wirklich elenden und schweren Schicksal entronnen. Wenn Du keine Hilfe gefunden hättest, dann wäre es wohl ziemlich bald völlig den Bach runter gegenagen mit Dir.
Für Dich war die OP wohl sowas wie eine zweite Geburt und eine neue Chance auf ein glückliches Leben.

Die 39 kg, die Du Dir vorgenommen hast wirst Du sicher auch noch wegbringen, und wenn ich mir eine Person mit 196kg und daneben eine mit 70 kg vorstelle, das finde ich einfach gigantös. :jump1:

Und das mit der Patentante Deines Sohnes...
Ich kenne das auch, und das ist sehr schlimm, wenn man einen Menschen, den man mag, vor die Hunde gehen sieht und daneben steht und nicht helfen kann.

Na Günnä, wie geht's denn so? Wird Zeit, dass ich hier mal wieder nen flauschigen Weichspüler-Eintrag hinterlasse.

Hoffe alles gut bei Dir... gesundheitlich, beruflich, essenstechnisch und happy auf voller Linie.

Dann genieß den Dienstag noch. Ich rausch in 2 h ab nach Hause. Brat mir Minutensteaks dazu Salat und genieß den Abend mit Mann und Katzen.

Günnä schrieb:

Und das mit der Patentante Deines Sohnes...
Ich kenne das auch, und das ist sehr schlimm, wenn man einen Menschen, den man mag, vor die Hunde gehen sieht und daneben steht und nicht helfen kann.

Zum Vergrößern anklicken....

Das ist es ja, ich seh nicht gern zu, wie meine Freundin vor die Hunde geht, aber sie schiebt alles auf ihr Alter....*grummel* Aber machen kann man nix, solange sie kein einsehen hat.

Flauschball schrieb:

Na Günnä, wie geht's denn so? Wird Zeit, dass ich hier mal wieder nen flauschigen Weichspüler-Eintrag hinterlasse.

Zum Vergrößern anklicken....

:lol: :lol: :lol: :lol:
dein weiblicher fanclub vermisst dich !!!

Das ist aber nett Flauschi, Lady und Mona, dass ihr was geschrieben habt.

Ich bin zur Zeit etwas mit anderen Dingen beschäftigt und halte mich deshalb zurück, hier im Forum.

Gestern habe ich "vor-dem-Fasten-Abschieds"-Pommes mit Fischstäbchen gegessen. Die Pommes haben mir so widerwärtig geschmeckt, dass ich dann bald aufhören musste.
Dann gabs etwa 2,4 Liter frischen Apfelsaft.

Heute ganz in der Früh Saft von 2,5 kg Kiwis bis zum Überlaufen, was dann auch wirklich eintrat hintenhinaus : Extatischer Dünnpfiff.

So eine Darmentleerung ist ja auch wünschenswert beim Beginn eines Fastens.

Ja und seit da trinke ich nur noch einen selbsthergestellten, gelben, körperwarmen Saft, dessen Name Euch wahrscheinlich nüscht würglisch interessieren wird...:drink:
Schmeckt aber fast wie Wasser.
Auf die medizinische Bedeutung eines solchen Fastens habe ich ja bereits hingewiesen, ich will ja nicht als "kleiner Perversling" dastehen.
Rauchen tu ich nur noch halbsoviel wie vorher momentan.

Ich glaube ich werde mich heute noch etwas meinem kleinen Laster Computerspielen hingeben. So ein bischen Gilde 2 zocken macht gute Laune. Und Frau und Katzen hab isch ja nüsch

Wünsche Euch einen schönen Abend,
Günter
--

Nachti Günnä. War auch noch mit meiner Gilde unterwegs. Jetzt ist Schluss. Am Wochenende geht dann wieder mehr.

Zu Deiner Ernährungs-und besonders Trinkweise äußere ich mich lieber nicht. Da bin i ma lieber sche schtüh. Aber wenn Du Dich gut damit fühlst... sei es Dir vergönnt.

So, dann schlaf schön und nur kein Forumsstress. Wenn Du Zeit und Lust dafür hast, dann wirst schon wieder vorbei schauen.

Oh ... Na dann, Prost? )))
Solange es fuer dich passt, ists okay.... *g*

Also wenn ich das richtig verstehe, dann soll ich Euch beide besser nicht zu einem kleinen Umtrunk einladen hier, Flauschi und Lady. Ja ?
:rotfl:

Ne also im Ernst:
Mir lagen schon über 500 Erfahrungsberichte schwerstkranker Menschen vor (hab sie weggeworfen), die alle innerhalb kürzester Zeit (3-7 Wochen) durch diese Methode gesund wurden, wie sie bezeugen.

Und da ich seit ich 12 bin rauche wie ein Schlot, ist es für mich einfach eine prophylaktische Sache der Notwendigkeit, dass ich das jetzt auch mal mache.

Nachti

Günnä schrieb:

Mir lagen schon über 500 Erfahrungsberichte schwerstkranker Menschen vor (hab sie weggeworfen), die alle innerhalb kürzester Zeit (3-7 Wochen) durch diese Methode gesund wurden, wie sie bezeugen.

Zum Vergrößern anklicken....

dann werde ich das doch ausprobieren, vielleicht werde ich wieder symmetrisch :lol:

gute nacht und klare träume

Guten Morgen!

Also ist ja alles gut und schön lieber Günnä und es mag ja der ein oder andere dran glauben, dass es gesund und Wunder wirkend sei... wenn man seinen Urin trinkt, aber das er als Vorsorge dient, weil man seit einigen Jahrzehnten raucht wie ein Schlot... das mag ich doch mehr als nur bezweifeln. Den Teer aus Deinen Lungen wird auch Dein Urin nicht bringen und auch was die Qualmerei sonst noch so anrichtet... sorry Günnä. Meine Schwiegermutter ist vor weniger als 1,5 Jahren gestorben... Hauptgrund war jahrelanger extremer Zigarettenkonsum. Ihre Lungen waren so geschädigt, dass die beatmet werden musste. Dadurch, dass die Lungen so dermaßen kaputt warten, wurden natürlich auch die anderen Organe in Mitleidenschaft gezogen. Herz, Leber...

Nein, nein... keine Sorge... ich starte hier keine Anti-Raucher-Kampagne oder so. Soll jeder machen wie er möchte. Bitte nur nicht falsch verstehen....

... mir geht es hier nur darum, dass Günnä echt so rüber kommt, als könnte das Trinken seines Urins die möglichen Konsequenzen des Rauchens eindämmen. Das halte ich für mehr als nur totalen Blödsinn. Sorry Günnä, aber das musste ich loswerden.

Umtrunk? Ja schon aber mit Sicherheit nicht bei Dir zu Hause. Sorry... das geht gar nicht. Auswärts auf ne Coke light... jederzeit, inkl. Praterrunde.

Flauschi, das mit deiner Tante tut mir leid, das ist ja echt schlimm! Dann habe ich ja nochmal Glück, rechtzeitig die Nikotinbremse gezogen zu haben, meine Lunge ist ohne Befund. Und das nach 16 Jahren rauchen.

Ich wünschte echt, jeder könnte ganz problemlos einfach damit aufhören, aber das wird wohl nur ein Wunsch bleiben.

Ich kann mir übrigens nicht im geringsten vorstellen, meinen Urin zu trinken! Davor graust es mich einfach zu sehr. Hoffentlich hilft es dir was, Günnä!