Günnä´s Tagebüchlein

Günnä · 29. Jan. 2011

Ja, ja, ich weiss schon...
Mir wurde diese Geschichte in der Schule auch beigebracht,
daß einem das Hirn zerquetscht wird wenn man 1 Liter destilliertes
Wasser trinkt durch den osmotischen Druck.

Und ein Schulfreund, der jetzt Apotheker ist, hält da heute noch dran fest.

In der Praxis hat es sich bei mir bestätigt, dass es mir gut tut,
und U-Osmose-Wasser ist ja auch kein destiliertes Wasser.
Mein Leitungswasser hat einen Mineralgehalt von ca.
240 ppm, mein U-Osmose Wasser 10 bis 20 ppm und
destilliertes Wasser hat ja 0 ppm.

Aber wenn jemand der es nicht gewohnt ist nach schweißtreibendem Training 3 Liter davon trinken würde, bekäme die Person wahrscheinlich Schädelbrummen.

Günnä
--

Matthias schrieb:
Aber die Rohrleitungen verkalken aus einem anderen Grund. Da gibt es kein Konzentrationsgefälle und keinen osmotischen Druck.
Aber wenn es dir bekommt, dann ist es ja alles im grünen Bereich!

Günnä · 29. Jan. 2011

Nierensteine bekomme ich jedenfalls keine.

Matthias · 29. Jan. 2011

Und warum nicht? Die werden doch nicht aus Kalk im Trinkwasser gebildet, sondern aus Harn und anderen, ausgeschiedenen Salzen und Mineralien.

Wenn man Destilliertes Wasser trinkt, dann trinkt man das nie pur, also in den meisten Fällen isst man irgendetwas, was Salze enthält und wenn es nur ein Ei ist.
Dadurch kommt im Körper nie rein mineralfreies Wasser an. Ich glaube, wenn man mehr als 3 Tag festet und ausschließlich dieses Wasser trinkt, dann kann es gefährlich werden.

Günnä · 30. Jan. 2011

Beginn 2. Woche Atkins Phase 1
------------------------------
(gestern)
3 Tassen Kaffee schwarz
Vit A 10 000 IE (Vorsicht, kann man überdosieren!)
Vit D 400 IE
Vit B50-Complex 1 Tablette
2 Magnesium Brausetabletten vom Supermarkt 2 mal 187,5 mg = 0,2 g KH
4 Liter Wasser
2 Schweinekottelettes von gestern (Rohgewicht 400g)
1 kleines Stück Käse
1 Ei hartgekocht
1 50g Packung XOX Schweinekrusten (hey! Das war die letzte. Muß gleich mal meinen Krustendealer aufsuchen.)
100 ml Deli-Majo THOMY
1,5 Liter Cola Light

Gewicht 114,5 -0,2
--------
Bilanz 1. Woche Dr. Atkins Diät Phase 1:

Gewichtsverlust 4500 Gramm - 9 Pfund - 4,5 kg - 7,243 simbalesische Feinunzen

Meine Herz- und rheumatischen Gelenkbeschwerden
sind kaum mehr wahrnehmbar. Auch Magenschmerzen, die
mich vorher ständig quälten sind zu 95% weg (hatte ganz vergessen
sie zu erwähnen).
Tag- und Nachtrhytmus völlig durcheinander.
Psychisch bin ich vielleicht etwas frech und übermütig.
Ich habe ständig ein leicht euphorisches Gefühl.
Ich könnte mit bloßen Händen Telefonrechnungen zerreißen !

Einen schönen Tag Euch,
Günnä
---

Günnä · 30. Jan. 2011

Hehe, aZjdY, hab doch gewußt, daß Du "anbeißen wirst"...
Da hab ich aber nen ganz schön fleischigen Brocken an der Angel.

Ich kann mir gut vorstellen, dass Du das schon gemacht hast,
Telefonbücher zerreißen.
Schätze ich Dich da richtig ein ?

Was bedeutet eigentlich "aZjdY" ?
Hoffentlich nix unanständiges, hoffe ich doch.

Schönen Sonntag,
Günnä
----

Günnä · 01. Feb. 2011

Mein geliebtes Tagebüchlein.

Heute ist ein sehr schöner Tag gewesen und ich konnte meinen Gürtel um ein Loch enger schnallen.:wow:

Gute Nacht, liebes tagebüchlein.

Günnä
---

proserpinas · 01. Feb. 2011

Gewichtsverlust 4500 Gramm - 9 Pfund - 4,5 kg - 7,243 simbalesische Feinunzen

:laola:

arty95:

okal:

Günnä schrieb:
Mein geliebtes Tagebüchlein.
...und was ist mit uns???

Heute ist ein sehr schöner Tag gewesen und ich konnte meinen Gürtel um ein Loch enger schnallen.:wow:
glückwunsch!

Gute Nacht, liebes tagebüchlein.

lass mich dein tagebuch sein! :twisted:

gute nacht und träum nicht von telefonbüchern!

Flauschball · 02. Feb. 2011

Günnä schrieb:
Mein geliebtes Tagebüchlein.

:rotfl: Sorry, aber ich fand das auch zu steil, als ich das gelesen hab. Einfach sensationell Günnä.

Gratuliere zum engeren Gürtel. Bist ja super erfolgreich unterwegs. :respekt:

Günnä · 02. Feb. 2011

Ihr beide seid ja richtig süß :jump1:
Kein Wunder, ich hab mir heute ja auch nen Süßstoff gekauft.
Scheint der richtige zu sein.
Für den Kaffee und den Wurstsalat brauch ich den - hab ich gemerkt.

Heute hat meine Wage noch einen draufgelegt...
Ich finde es auch den totalen Hammer, dass ich in den ersten 10 Tagen schon 6,5 kg abgenommen habe.
Das zweite Gürtelloch rückt schon in Reichweite.
Wenn es nur so bleiben könnte mit dem Schnellabnehmen.
Wahrscheinlich wird es dann erstmal 2 Wochen stocken, wie ich mich kenne.

Mir ist es diesmal so bluternst mit Atkins wie noch nie.
Jetzt kommt dann die Zeit, wo ich zum Rückfall neige.
Das darf nicht passieren.
1 Kartoffelsalat, Spaghetti und Kartoffelknödel, und die 6,5 kg wären wieder drauf !

Gestern machte ich die Leberreinigung nach Dr. Clark und mein Darm und die Leber ist jetzt wieder total leer.

Ich fühle mich wie nach zwei Wochen Urlaub !

Hab mir schon überlegt, ob ich zwei drei Wochen Kräutertee-Fasten dranhängen soll, aber mich macht richtig ein Salami Salat mit ei an...
Mal sehen...

Ich wünsche Euch einen schönen Tag und danke für Eure lieben Beiträge.
Günnä
---

Honeylein · 02. Feb. 2011

Solange du nicht Dein TB mit "Dear Diarrhöe" ansprichst:rotfl:

Glückwunsch zur sauberen Leber.

Günnä · 02. Feb. 2011

:rotfl: :rotfl: :rotfl:

loooool...

Also auf so ein Wortspiel wäre ich niemals gekommen...

Honeylein · 02. Feb. 2011

Frag mich, für solche Albernheiten bin ich immer zu haben.:handkuss:
Manchmal fällt mir so ein Wortspiel einfach ein wenns nicht paßt....(Behörden, Beerdigungen ect.....):rotfl:

Günnä · 03. Feb. 2011

Gestern hab ich mich einfach nicht entscheiden können ob fasten oder Salamisalat...
Bin nach einer Leberreinigung irgendwie etwas lull und lall im Kopf.

Das Ergebnis war :
2 Tassen Kaffee
2 Liter Wasser
1 kg weg.

Für die nächsten Tage habe im mir einen Kohlkopf gekauft.
Den werd ich wegknuspern und dann wieder auf Phase 1 unter 5g KH schalten.

Schöne Grüße,
Günnä
---

Söckchen · 03. Feb. 2011

Guten Morgen Günter.

Hört sich ja fast wie bei mir an. Außer ner Tasse Tee gab es gestern bei mir nur Milchkaffee - gaaaanz leichten - außer 3 Tassen unterwegs sowieso nur entkoffeinierten, aber davon dann xxxx Tassen. Sonst nix.

Also mit Stillständen und Rückschlägen is jetzt emal gar nix bei Dir. Das kannste voll knicken! Knabber Deinen Kohlkopf, und dann haste auch wieder richtig Lust auf Deinen Halogenofen. Und wenn Du dann mal wieder Rippchen grillst, sach rechtzeitig Bescheid, der Weg von Berlin nach Kempten is weit :lol: !

Ich wünsch Dir einen freudvollen Tag

Lieben Gruß vom Söckchen

proserpinas · 03. Feb. 2011

:shock: macht ihr kaffeefasten?

erfolgreichen tag zusammen!

Söckchen · 03. Feb. 2011

proserpinas schrieb:
:shock: macht ihr kaffeefasten?
erfolgreichen tag zusammen!

nö, nö, nö, Mona - da bringste was durcheinander. Ich mag eher keinen Kohlkopp knuspern. Kempten ist erst aktuell, wennet gegrillte Rippchen mit Mayo gibt.

Lieben Gruß und lass Dir Dein Hinkel schmecken.

Söckchen, das sich gerade den Wanst vollschlägt mit ner Hühnerbrühe mit reingeklepperten Eiern und ner Menge Sambal Oelek drinne gegen die Kälte. Bettheizung läuft schon wieder - habe Abend- und Nachtveranstaltung und werde noch ein bisschen 'vorschlafen'.

proserpinas · 03. Feb. 2011

beraubst mich wieder sämtlicher illusionen :lol:
schlaf schön frau socke :kuess2: hier übringens schlafwetter, dunkel und regen...

Günnä · 06. Feb. 2011

Beginn 3. Woche

Zusammenfassung :
1.Woche
6,5 kg weg bei Atkins Phase 1 unter 5g KH und relativ wenig Kalorien.
2.Woche
1,5 kg weg bei Leberreinigung nach Doc Clarki und anschließend 5 Fasttage bei Wein, Wasser und 2 Tässchen Kaffee (über 5 Tage verteilt).

Macht zusammen :
8 kg !!
Mein Gesundheitszustand hat sich deutlich verbessert.
Ich habe sogar Gelüste, das Rauchen aufzugeben.
Die ersten 2 Wochen war ich innerlich ziemlich "aufgedreht", das legt sich gerade. Im Kopf fühle ich mich etwas freier, ist aber immer noch genug Blödheit für 4 drin..

Weiter gehts mit Krautsalat (2 Köpfe) und anschließend wieder Phase 1 unter 5g KH. So ist´s jedenfalls mal geplant.

Schönen Sonntag wünscht
Das Günnä
----------

Flauschball · 07. Feb. 2011

Guten Morgen Günnä!

Gratuliere zur 8kg-Abnahme. Da hast ja in kurzer echt ganz schön was an Gewicht verloren.

Freut mich, dass es Dir gut geht, Du Dich gesundheitlich besser fühlst und der Kopf frei ist. Das ist für mich immer am schönsten, wenn der Kopf frei ist. Das ist unschlagbar.

Dann lass Dir Dr. Atkins wieder schmecken und koch Dir was Leckeres. Und mach es Dir nicht zu stressig, essenstechnisch.

Günnä · 07. Feb. 2011

Danke Flauschi,

heute sind sogar schon wieder 0.8 kg runter..
Das ist zwar schon toll, fühlt sich aber doch etwas seltsam und manchmal leicht eklig an, wie wenn mir unsichtbare Knabbertiere das Fett wegkschlecken würden... brr.

Aber wenns sche macht.. :rotfl:

Bei Deinem Namen muß ich immer an meinen duftenden Weichspüler denken, weiß auch nicht wieso

Günnä
--

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