Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
Einifumi

Einifumi

Aktives Mitglied
Registriert
11. Juli 2014
Beiträge
40
Reaktionspunkte
0
Ort
Kiel
Größe
176
Gewicht
67
Zielgewicht
65
Diätart
Low Carb
Hallo,

bin ich eine Exotin oder kennt Ihr das auch?
Ich habe Abends oft noch Gelüste auf Fett.

Ich habe mir gerade 20g Butter mit 20g Cocosöl und 20g Cocosflocken gemischt und ins Eisfach gestellt. Das gibt es gleich noch :)

Ich trinke sonst auch gerne noch einen Kaffee mit jeweils 20g Butter und Cocosöl aufgeschlagen, aber Kaffee mag ich heute Abend nicht mehr.

Oder einen Becher Schlagsahne steif geschlagen oder auch einen Becher Mascarpone am Abend ist auch kein Problem für mich. :lol:

Viele Grüße
Birgit
 
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

Oh ja, kenn ich

Ich würde zwar nie Butter in Kaffee tun, aber dafür nen großen Schwapp Schlagsahne.

Und so ein 200g-Becher Sahne auf Ex ist auch kein Problem, ist schon mehrmals im Laden passiert (Huuunger ^^). Hab nur das Etikett bezahlt, was seltsame Blicke gab:rotfl:

Derzeit genieße ich sogar mehrmals am Tag flüssige Schlagsahne mit Sukrin und Zimt und darüber Sprühsahne. :cool:
 
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

Saure Sahne oder Creme fraich mit etwas Süßstoff und Kakao oder Kokosraspel, dazu ein Tropfen Rumaroma - hmmm, lecker! ;)
 
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

Ach, das beruhigt mich total! :)
 
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

Rehmoppel schrieb:
Saure Sahne oder Creme fraich mit etwas Süßstoff und Kakao oder Kokosraspel, dazu ein Tropfen Rumaroma - hmmm, lecker! ;)
Zum Vergrößern anklicken....

Das klingt aber auch lecker!
Werde ich mal testen :)
 
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

Das kenne ich eigentlich nur aus den Zeiten vor LowCarb.
Inzwischen esse ich ja reichlich Fett, ich habe eher Gelüste nach Eiweiß, besonders richtig gutem Fleisch
 
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,95 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
Schwartau Extra Zero Himbeere, Fruchtaufstrich ohne Zuckerzusatz, 12 kcal pro 25g, 280g
2,69 € (9,61 € / kg)
Schwartau Extra Zero Himbeere, Fruchtaufstrich ohne Zuckerzusatz, 12 kcal pro 25g, 280g Amazon.de
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
15,53 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack
-8%
1,19 € (17,00 € / kg) 1,29 € (18,43 € / kg)
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack Amazon.de
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
frankonia CHOCOLAT NO SUGAR ADDED Hazelnut Crisp Waffles, 9 Stück, braun
-10%
3,49 € (19,94 € / kg) 3,89 € (22,23 € / kg)
frankonia CHOCOLAT NO SUGAR ADDED Hazelnut Crisp Waffles, 9 Stück, braun Amazon.de
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
The "I Love My Air Fryer" Keto Diet 5-Ingredient Recipe Book: From Bacon and Cheese Quiche to Chicken Cordon Bleu, 175 Quick and Easy Keto Recipes ("I Love My" Cookbook Series)
16,85 €
The "I Love My Air Fryer" Keto Diet 5-Ingredient Recipe Book: From Bacon and Cheese Quiche to Chicken Cordon Bleu, 175 Quick and Easy Keto Recipes ("I Love My" Cookbook Series) Amazon.de
Igluu Meal Prep - Stapelbare quadratische Behälter aus Glas (3 Stück) – BPA-freie auslaufsicherer, luftdichter Klappdeckel. Mikrowellen-, ofen- und spülmaschinengeeignet (800 ml, 520 ml, 320 ml)
22,95 € (7,65 € / stück)
Igluu Meal Prep - Stapelbare quadratische Behälter aus Glas (3 Stück) – BPA-freie auslaufsicherer, luftdichter Klappdeckel. Mikrowellen-, ofen- und spülmaschinengeeignet (800 ml, 520 ml, 320 ml) igluu
Keto Diet Cookbook for Easy Recipes: 2000 Days of Simple and Delicious Low Carb Recipes with a 30-day Meal Plan
19,63 €
Keto Diet Cookbook for Easy Recipes: 2000 Days of Simple and Delicious Low Carb Recipes with a 30-day Meal Plan Amazon.de
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-10%
17,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Sistema NEST IT Frischhaltedosen für Meal Prep | 870 ml | luftdichte Vorratsdosen mit Fächern und Deckeln | Brotdosen für Pause | BPA-frei | grün | 5 Stück
-15%
13,51 € (2,70 € / stück) 15,89 € (3,18 € / stück)
Sistema NEST IT Frischhaltedosen für Meal Prep | 870 ml | luftdichte Vorratsdosen mit Fächern und Deckeln | Brotdosen für Pause | BPA-frei | grün | 5 Stück Amazon.de
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen
22,99 €
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen Niboline
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
19,99 € (66,63 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
The "I Love My Air Fryer" Keto Diet Recipe Book: From Veggie Frittata to Classic Mini Meatloaf, 175 Fat-Burning Keto Recipes ("I Love My" Cookbook Series)
18,14 €
The "I Love My Air Fryer" Keto Diet Recipe Book: From Veggie Frittata to Classic Mini Meatloaf, 175 Fat-Burning Keto Recipes ("I Love My" Cookbook Series) Amazon.de
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
Keto Diet Cookbook for Women Over 50: 2000 Days of Delicious, Low-Carb, and Low Sugar Recipes Book for a Healthy Lifestyle | Effective 30-Day Meal Plans to Reduce Fat
11,41 €
Keto Diet Cookbook for Women Over 50: 2000 Days of Delicious, Low-Carb, and Low Sugar Recipes Book for a Healthy Lifestyle | Effective 30-Day Meal Plans to Reduce Fat Amazon.de
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-21%
18,95 € (1,90 € / stück) 23,95 € (2,40 € / stück)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
2-Fach Meal Prep Container aus Glas mit Transparentem deckel – Luftdicht Verschließbare Frischhaltedosen, BPA-Frei, Geeignet für Mikrowelle, Gefrierfach, Spülmaschine, Ofen – [3er Pack]
-18%
32,95 € (10,98 € / Count) 39,95 € (13,32 € / Count)
2-Fach Meal Prep Container aus Glas mit Transparentem deckel – Luftdicht Verschließbare Frischhaltedosen, BPA-Frei, Geeignet für Mikrowelle, Gefrierfach, Spülmaschine, Ofen – [3er Pack] igluu
EASIS Kakaokekse Ohne Zuckerzusatz mit Vanillecreme-Füllung, Süßigkeiten für Unterwegs, Lecker Snacks, Knuspriger Doppelkeks ohne zucker, Einzeln Verpackte Kekse 4x4 (16st)
3,99 € (0,25 € / stück)
EASIS Kakaokekse Ohne Zuckerzusatz mit Vanillecreme-Füllung, Süßigkeiten für Unterwegs, Lecker Snacks, Knuspriger Doppelkeks ohne zucker, Einzeln Verpackte Kekse 4x4 (16st) EASIS
Layenberger High Protein Chips - viel Eiweiß, wenig Zucker, nicht frittiert, Single Pack (1x 75 g) - Sour Cream & Onion
-3%
2,89 € (38,53 € / kg) 2,99 € (39,87 € / kg)
Layenberger High Protein Chips - viel Eiweiß, wenig Zucker, nicht frittiert, Single Pack (1x 75 g) - Sour Cream & Onion Amazon.de
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 € (55,40 € / kg)
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 10 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten - Diabetiker Süßigkeiten
19,99 € (2,00 € / stück)
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 10 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten - Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
-17%
18,99 € 22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
The Complete Keto Diet Cookbook for Beginners: 250 Ultimate Quick & Easy Low-Carb Recipes with a 30-Day Meal Plan & Shopping Lists | Shed Pounds, Boost Energy, Reverse Diabetes & Transform Your Health
13,24 €
The Complete Keto Diet Cookbook for Beginners: 250 Ultimate Quick & Easy Low-Carb Recipes with a 30-Day Meal Plan & Shopping Lists | Shed Pounds, Boost Energy, Reverse Diabetes & Transform Your Health Amazon.de
NEOH Drageelinos Schokoladenkekse von RAF Camora | KEIN Zuckerzusatz & frei von Palmöl | 1g Zucker & 100 kcal pro Portion | Keto-freundlich, Low-Carb, ballaststoffreich | 60g x 1 Pack
2,90 € (48,33 € / kg)
NEOH Drageelinos Schokoladenkekse von RAF Camora | KEIN Zuckerzusatz & frei von Palmöl | 1g Zucker & 100 kcal pro Portion | Keto-freundlich, Low-Carb, ballaststoffreich | 60g x 1 Pack NEOH
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
20,95 € (2,10 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

Hallo Jan,

ich esse auch viel Fett (ca. 70%), aber Abends geht immer noch was extra :)
 
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

tiga schrieb:
Inzwischen esse ich ja reichlich Fett, ich habe eher Gelüste nach Eiweiß, besonders richtig gutem Fleisch
Zum Vergrößern anklicken....

Ach, das auch. ;)
Aber ich esse eher kein mageres Fleich, dennoch gern.
Oder mal richtig viel Eiersalat oder ein Rührei aus ner ganzen Packung.
 
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

TequilaBabe schrieb:
Ja, Mascarpone mit Sahne.
Zum Vergrößern anklicken....

Oh ja :lol:
Es ist sooooo toll zu lesen, dass ich mit meinen Gelüsten nicht alleine bin.
In meinem direkten Umfeld kennt diese Gelüste niemand.
 
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

Ich hatte genau dieses Problem gestern Abend. Generell scheint das verstärkt Abends aufzutreten.:trampoli:
 
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

Bin noch nie auf die Idee gekommen Mascarpone plain zu essen?! Muss ich mal testen(; ist das KH technisch erlaubt?
 
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

Gestern abend gabs noch zusaetzlich Wuerstchen mit Majo :)
 
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

Heute war wieder so ein Tag. Fettgelüste ohne Ende. Ich habe mich durch meine Vorräte gefuttert und mindestens 150+ meines Tagesbedarfs verdrückt.:lol:
 
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

Azuka schrieb:
Bin noch nie auf die Idee gekommen Mascarpone plain zu essen?! Muss ich mal testen(; ist das KH technisch erlaubt?
Zum Vergrößern anklicken....

Mascarpone besteht aus Sahne, d.h.
Sahne ist ab Phase II okay. :lol:
Phase I leider noch nicht. :cry:
 
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

puh und ich dachte schon, ich entwickle perverse essgewohnheiten :rotfl: mascarpone mit sahne und backkakao... ich könnt drin baden! wobei ich inzwischen auch oft bock auf son richtig fettes stück schweinebauch hab... den habe ich vorher immer verschmäht weil er so fett war :rolleyes: und grundnahrungsmittel nummer zwei ist KÄSE! >:)

habe grundsätzlich nachts um zwei nochmal hunger... gibts halt n stück käse oder so :D
 
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

Liebe Martina,

willkommen im Club :lol:

Birgit
 
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

Oh ja, abends habe ich das auch! Habe neu entdeckt: Butter mit Süßstoff und Kakaopulver, lecker! Bin aber nicht sicher, ob das eine gute Idee ist, am Abend so viel Fett "ohne alles" zu futtern?!
 
AW: Gelüste nach Fett - kennt Ihr das?

Bei mir Dauerrenner abends (und auch sonst ;-)): Schlagsahne mit Sukrin und echtem Zimt
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

TheBoNe
Sind wir alle ein wenig GAGA?
Antworten
8
Aufrufe
1K
TheBoNe
TheBoNe
L
Unterzuckerungserscheinungen während der Ketose
2
Antworten
21
Aufrufe
9K
Leadinvader
L
T
Toms Tagebuch
2 3 4
Antworten
67
Aufrufe
48K
tommy12
T
ketophil
Vorstellung & 1. Frage: Haltbarkeit von Selbstgebackenem
Antworten
8
Aufrufe
5K
*alexandra*
A
Pippihendl
Pippi`s Tagebuch (Verbesserungsvorschläge erwünscht)
2
Antworten
20
Aufrufe
3K
stolli
stolli

Neueste Beiträge

Oben