Nur durch Zufall habe ich dieses Forum gefunden, aber ich muss sagen Ihr seid toll!
Bereits seit Anfang Oktober mache ich Ätkins, habe in diesen ca. 5 Wochen auch bereits 4-6 Kilo abgenommen. Aber das ist nur der Anfang!
Es müssen ca. 40 Kilo weggeschlemmert werden. :döner: :yel: :tongue:
Obwohl ich mich von Anfang an streng an die Vorgaben halte (einzige Ausnahme ist Kaffee, den brauche ich wirklich) verfärben meine Ketostix sich nur sproadisch und das auch nur sehr schwach so dass ich immer unsicher bin. Allerdings muss ich immer Schilddrüsenhormone schlucken, evtl. liegts ja da dran. Natürlich weiss ich, dass der Abnahmeerfolg mir zeigt , dass alles o.k. ist, aber es ärgert mich halt :wallbash: Mit einer deutlichen Verfärbung würde ich mich sicherer fühlen.
Bereits seit Anfang Oktober mache ich Ätkins, habe in diesen ca. 5 Wochen auch bereits 4-6 Kilo abgenommen. Aber das ist nur der Anfang!
Es müssen ca. 40 Kilo weggeschlemmert werden. :döner: :yel: :tongue:
Obwohl ich mich von Anfang an streng an die Vorgaben halte (einzige Ausnahme ist Kaffee, den brauche ich wirklich) verfärben meine Ketostix sich nur sproadisch und das auch nur sehr schwach so dass ich immer unsicher bin. Allerdings muss ich immer Schilddrüsenhormone schlucken, evtl. liegts ja da dran. Natürlich weiss ich, dass der Abnahmeerfolg mir zeigt , dass alles o.k. ist, aber es ärgert mich halt :wallbash: Mit einer deutlichen Verfärbung würde ich mich sicherer fühlen.