Glückskeks - neue Wege

Harli · 11. Apr. 2016

Du kannst ja erstmal walken. Dann gewöhnt sich Dein Körper schon mal an die Belastung, und es ist Gelenkschonender.

Sonja · 11. Apr. 2016

@Steinsuppe
Ich bin auch damals mit meinen 100 kg erst mal gewalkt. Das war prima zur Eingewöhnung.
Es hatte auch den Vorteil, dass ich mein Pulver, in Sachen Kalorienverbrennung, nicht alles auf einmal verschossen habe.

Steinsuppe · 11. Apr. 2016

Ja das stimmt schon. Wollte das ja auch langsam angehen. Erstmal bischen Kondition auf dem Crosstrainer aufbauen. Da sieht mich keiner

Sandydoo · 11. Apr. 2016

Ich finde das walken richtig entspannend. Kannst du stundenlang machen und dich mehr oder weniger dabei anstrengen. Ich mache es vorwiegend wenn ich Kreuzschmerzen haben, hilf super.

Harli · 12. Apr. 2016

Gestern Abend war ich noch Tapeten gucken. Gar nicht so einfach.........

Heute Abend gehe ich laufen. Ich war ja durch die ständige Übelkeit 2 Wochen außer Gefecht

.
Sonntag war ich schonmal 3 Stunden stramm spazieren. Heute wird es eine Kombi aus Laufen und Walken.
Diese Woche sollte ich auch meine Forerunner 225 kommen. Da freu ich mich schon drauf.
Christian kann langsam auch wieder laufen gehen, so können wir uns endlich wieder gegenseitig motivieren.
Im Juni werden noch Fahrräder gekauft.

Ich hab mich gegen das Zirkeltraining entschieden. Es hat mir zwar gutgetan, aber ich wäre wieder in so einem Zwangmodus terminlich gesehen.
Die Lauferei befreit mich innerlich mehr. Ich kann meine Laufschuhe jederzeit und überall anziehen und einfach loslaufen.

Sandydoo · 12. Apr. 2016

Harli schrieb:
Ich hab mich gegen das Zirkeltraining entschieden. Es hat mir zwar gutgetan, aber ich wäre wieder in so einem Zwangmodus terminlich gesehen.

Ach, das kenne ich so gut. War bis zum letzten Jahr rudern, das war total super. Aber ich schaffe es einfach nicht etwas regelmässig zu machen und nicht in diesen "Zwangs-Modus" zu kommen. Schon nach dem Laufen raff ich mich oft nicht mehr auf in den Stall zu fahren. Es gäbe viel was ich gerne machen würde, wie Pilates, Krafttraining im Studio, Crossfit ......
Deswegen find ich das HIIT z.H. ganz fein, das geht meistens.

Harli · 12. Apr. 2016

Vor allem naht ja jetzt der Umzug. Ich bin schon fleißig am aussortieren und packen.
Mir kommt es noch wie Ewigkeiten vor, aber die 7 Wochen werden im Fluge vergehen.

Steinsuppe · 12. Apr. 2016

Laufen hat was befreiendes, und so wie du auch geschrieben hast, es geht immer und überall. Das terminliche Gebunden sein mag ich auch nicht leiden. Das setzt einen direkt in Stress.
Und mit der Uhr, auf die du dich freust, wirst du sicher jede Menge Freude haben. Garmin macht super Sachen. Selbst trage ich die Vivosmart HR. Wollte sie auch nicht mehr missen. Hatte ursprünglich auch mit einer Richtung 225
geliebäugelt. ABER: Ein Bein vor das Andere.

Harli · 13. Apr. 2016

Gestern wurde aus dem Laufen nochmal walken. Hatte meine Laufklamotten vergessen, und wollte nicht erst nach Hause.
Aber Hauptsache Bewegung.
Gewichtstechnisch müsste in den letzten Tagen was runter sein. Ich kann erst am Sonntag die Waage holen. Aber Klamottentechnisch sitzt alles wieder lockerer.

Ansonsten hab ich gestern mal unsere Wohnwand zum verschenken ausgeschrieben. Ich hatte das schonmal mit einem fast neuen Bett & Matratzen versucht, und damals hat sich Wochenlang keiner gemeldet. Prompt hat sich direkt auf meine gestrige Anzeige jemand gemeldet. Sie organisiert nur noch den Transport.
Was weg ist ist weg. Dann steht der Fernseher halt solange auf einem provisorischen Tisch.
Alles was wir nicht den 4. Stock runtertragen müssen freut uns

Christian geht ja nicht davon aus, dass wir schon Ende Mai ins Haus können. So ein Pessimist

Ich hoffe das schon. Denn Ende Mai ist in Nürnberg Bierfest und dann kommen 4 junge, starke Männer aus NRW. Die könnten dann gleich beim Umzug helfen.

Und außerdem müsste ich dann das WE nicht bei meiner Mutter schlafen, sondern könnte direkt im Haus schlafen. (Wenn 4 Männer aus NRW in unserer kleinen Wohnung nächtigen, flüchte ich freiwillig......)

Wünsch Euch allen einen tollen Tag

Harli · 14. Apr. 2016

Morgen Abend geht´s zum Dieter. Freu mich schon wie Bolle

Schlagerklamotten, BH & Schlüpper liegen schon bereit

kerstin · 14. Apr. 2016

Harli schrieb:
Samstag hatte ich schon wieder Heißhunger auf Süß. Da sieht man mal was die Pille doch so reguliert
Auf jeden Fall musste ich Samstag Abend Babysitten, und auf dem Weg dahin schwirrten meine Gedanken um Gummibärchen.
Ich hab dann am Lidl gehalten.......bin Richtung Eingangstür, seh mein Spiegelbild in der Tür........und dreh wieder um.
30 Minuten später war der Heißhunger wieder weg.

Gestern hat mein Freund gekocht. Nudelauflauf mit Hack-Tomatensoße. Für mich natürlich mit Zucchininudeln. Dann komm ich zufällig in die Küche, als er die Soße vorbereitet, hat er doch tatsächlich den Curryketchup in der Hand und kippt einen Strutz in die Soße. Ich so STOOOOPPPPP was machst Du ???
Er so: Schaaatzzz....das ist doch nur ganz wenig Ketchup.
Nun ja, auf die Menge der Soße war es sicher wenig. Aber geschmacklich hat das eh nichts gebracht, und da kann man sich das sparen. Gut das meistens ich koche

Deshalb koche ich auch immer am liebsten selbst. Denn die meisten Leute bringen es irgendwie fertig Zucker oder Weißmehl ans essen zu mixen...

Roterdrachen · 14. Apr. 2016

Harli schrieb:
BH & Schlüpper liegen schon bereit

zum auf die Bühne werfen?

Harli · 14. Apr. 2016

Roterdrachen schrieb:
zum auf die Bühne werfen?

Klarooo

SonjaLena · 14. Apr. 2016

Oh der Dieter kommt diesmal auch zu uns. Mal sehen, ob ich jemand finde zum mitgehen. Das wär ma super!

Harli · 14. Apr. 2016

Ich hoffe ja immer, dass so etwas kein ernsthafter Beitrag ist:

CowLarb · 14. Apr. 2016

Wo hast du das denn her?
Klingt für mich nach einem Forentroll...zumindest hoffe ich das stark.
Habe auch mal ein Praktikum im Kindergarten gemacht, da hatte ein Kind immer diese weichen Hörnchen, gefüllt mit Schokolade mit.
Das tat mir auch Leid!

Harli · 14. Apr. 2016

CowLarb schrieb:
Wo hast du das denn her?
Klingt für mich nach einem Forentroll...zumindest hoffe ich das stark.
Habe auch mal ein Praktikum im Kindergarten gemacht, da hatte ein Kind immer diese weichen Hörnchen, gefüllt mit Schokolade mit.
Das tat mir auch Leid!

Ich hoffe auch auf einen Forentroll. Das stand im Elternforum. Da wusel ich auch mit rum.

PerditaX · 14. Apr. 2016

Mal von den Erfahrungen im Ketoforum ausgehend ist das ein Troll. Der Beitrag erwähnt ganz genau das - Milchschnitte und Caprisonne - worauf gesundheitsbewusste Mütter anspringen. Dazu Worte wie unverschämt, neidische Blicke und die Frage am Ende.............da will jemand gefüttert werden. Ignorieren.

chuchu8 · 14. Apr. 2016

Von dem Zeug her muss das kein Troll sein, meine Ma hat mich ja auch immer mit sowas gefüttert, weil sie schlicht zu faul zum Schulbrot machen war.
Aber: Mengenmäßig so gut wie unmöglich. 3 Caprisonne vielleicht, aber allein die 4-5 Milchschnitte bekommt doch kein Kind in der Kindergartenzeit gefuttert.

Sandydoo · 14. Apr. 2016

Super Foto! Aber wer is dieser Dieter?

Glückskeks - neue Wege

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