Harli
Stamm Mitglied
- Registriert
- 09. Sep. 2012
- Beiträge
- 13.428
- Reaktionspunkte
- 11.201
- Ort
- Landkreis Fürth
- Name
- Andrea
- Größe
- 1,78 m
- Diätart
- Weight Watchers, Kalorien zählen, SHEKO
Bei schlanken Menschen habe ich allerdings die Erfahrung gemacht, dass diese eben nicht in Regelmäßigkeit essen. Meine Schwester isst manchmal tagelang kaum was, einfach weil sie weder Hunger noch Appetit hat. Dafür gibt es Tage an denen sie riesige Mengen isst.
Ich finde auch hier kann man nichts pauschalisieren. Für den einen sind regelmäßige Essenszeiten wichtig, ein anderer kommt mit IF besser klar. Wieder ein anderer kann intuitiv essen ohne damit Probleme zu bekommen.
Ich finde auch hier kann man nichts pauschalisieren. Für den einen sind regelmäßige Essenszeiten wichtig, ein anderer kommt mit IF besser klar. Wieder ein anderer kann intuitiv essen ohne damit Probleme zu bekommen.