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Fluse80

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05. Dez. 2007
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Hm, ich weiß gar nicht, ob ich hier richtig bin. Falls nicht, bitte verschieben.

Ich hab mich jetzt mal wieder mit dem Grundumsatz beschäftigt und aus purer Langeweile hab ich das mal bei Google eingegeben.
So, jetzt habe ich auf verschiedenen Seiten meinen Grundumsatz berechnen lassen.

Das Ergebnis lag zwischen 660 kcal und 2790 kcal. :shock:

Wie geht das denn? Jetzt könnte man ja sagen, hey ich nehm die goldene Mitte. Aber es geht mir gar nicht darum, aus diesen Angaben für mich das Beste zu finden, ich errechne nach der Formel, die hier im Forum zu finden ist.
Aber da wäre meine Frage, wo kommt die Formel aus dem Forum her? Wer bestimmt denn nun, was richtig ist?

Ach übrigens, die Angaben stammen nicht von privat Seiten oder privat erstellten Formeln, sondern von offiziellen Seiten, die sich mit Ernährung, Diät, Sport usw. beschäftigen und in meinen Augen an und für sich recht kompetent aussahen.

LG Fluse
 
Ich benütze diese:
Mann :SUMME((Gewicht*14)+(Größe*5)-(Alter*6,8 )+66)
Frau:SUMME((Gewicht*9,556)+(Größe*1,8504)-(Alter*4,7)+655)
 
Kai schrieb:
Ich benütze diese:
Mann :SUMME((Gewicht*14)+(Größe*5)-(Alter*6,8 )+66)
Frau:SUMME((Gewicht*9,556)+(Größe*1,8504)-(Alter*4,7)+655)
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Aber gaaaanz genau sein, mit den Stellen hinterm Komma :znaika: - sonst stimmt das Ergebnis nicht ...
 
fanta.sie schrieb:
Aber gaaaanz genau sein, mit den Stellen hinterm Komma :znaika: - sonst stimmt das Ergebnis nicht ...
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Na Brigitta, Fluse80 wollte es doch wissen.

Übrigens diese Formel ist hier im Forum fast gänzlich unbekannt.

Einfach jeder wie er will und wie er/sie eben abnimmt.
Das muss doch jeder selbe sehen und es gibt eben keinen Persilschein.

Ich weiß nicht mehr woher die Formel ist, die Nachkommastellen standen eben so drin. Kann ich wirklich nix für.
 
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Fluse80 schrieb:
So, jetzt habe ich auf verschiedenen Seiten meinen Grundumsatz berechnen lassen.

Das Ergebnis lag zwischen 660 kcal und 2790 kcal. :shock:
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Du besuchst aber witzige Seiten :lol:

Ein Grundumsatz von 660 ist wohl gar nicht möglich und die 2790 betreffen bestimmt eher den Gesamtumsatz.

Daß da große Differenzen sind, ist aber trotzdem klar, weil jeder eine andere Formel der Berechnung zu grunde legt, was letztendlich bedeutet: niemand weiß es ganz genau. Der menschliche Körper paßt einfach in keine Formel. ;)
 
*hust.... ich mach mir glaub ich langsam Freunde hier :rotfl:

Nee, mal ohne Witz. Ich habe Urlaub und mir ist dann doch etwas langweilig. Und dann komm ich halt auf blöde Ideen. Und da hier ja gesagt wird (und mir netter Weiser ausführlich erklärt), man soll schon mindestens sein Kaloriengrundumsatz zu sich nehmen, hab ich halt gedacht, okay...
Da mein voherig geglaubter Grundumsatz aber fast 1000 Kalorien unter dem Ergebnis der Formel hier aus dem Forum war, wollte ich einfach mal gucken, in wie weit es da Abweichungen gibt. Ich habe jetzt nichts speziell rausgesucht, einfach Google an, rattern lassen, Links geklickt und so kam ich zu den Ergebnissen.
Mir ist auch klar, dass man NIE 100%ig die Lösung findet, für alles was mit einem selbst zu tun hat, weil wir einfach viel zu viele Unterschiede haben. Aber für die Berechnung eines pauschalen Wertes, an dem man sich halten soll, da er ja auch nicht unwichtig ist, finde ich solche Schwankungen (und selbst wenn es 1000 - 2800 ist) ziemlich suspekt.

Nur mal zu Erklärung, warum ich in den letzten Tagen so durchaus geistreiche Fragen stelle..

LG Fluse
 
Fluse80 schrieb:
Nur mal zu Erklärung, warum ich in den letzten Tagen so durchaus geistreiche Fragen stelle..

LG Fluse
Zum Vergrößern anklicken....
Ach, Rechtfertigen muss sich hier fast keiner.:rolleyes:
Einzig, es gibt eben keine perfekte Formel.
Die hier benutzte Formel hat sich eben als ganz gut erwiesen.

Nun mach was draus.;)
 
Zuletzt bearbeitet:
Sollte gar keine Rechtfertigung werden, sondern nur eine Erklärung für meine manchmal doch komischen Ergüsse :lol:

LG Fluse
 
Es gibt keine Dummen Fragen, nur Dumme Antworten, lieber einmal zuviel gefragt als unwissend bleiben.
Ich stell auch manchmal die blödsten Fragen, schäm mich aber nicht dafür, weil, siehe oben :cool:
 
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