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Dirkiboy

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29. März 2005
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Hallo,

ich bin Dirk, 25, 180cm, 91,6 kg aus Hannover.
Ich werde heute mit Atkins starten. Ich habe schon Vieles ausprobiert und auch immer ein paar Kilos abgenommen. Leider kam ständig der JoJo Effekt, weil ich mit keiner Ernährungsform auf Dauer klar kam. Mit Atkins scheint mir das anders zu sein, da ich nicht auf meine liebsten Sachen verzichten muss...nagut, die Süßigkeiten werden hart. Aber vielleicht gibt es ja dort ein paar Ausnahmen...werde sicher im Forum fündig. Naja, meinen letzten Erfolg hatte ich mit Weight Watchers, wo ich mich auf 83 kg runterzählte...Jetzt soll es jedoch richtig in die Normalgewichtszone gehen. Ich will die 75 kg !!
Mal schauen, ob ich mit Allem klar komme und ob ich auch die Atkins Diät mit meiner Job vereinbaren kann.

Drückt mir die Daumen :D

Viele Grüße
Dirk
 
Herzlich Willkommen,
schön dass du zu uns gefunden hast, wünsche dir viel Erfolg.

LG Nicy
(nörl. v. H)
 
Hallo,

ich denke man kann Atkins mit jeden Jop machen, man muss nur wollen und sich gut informieren, das haut schon hin
 
Hallo,
mache auch erst eine Woche Atkins, aber ich muss sagen mir fehlt bis jetzt noch nichts! :)
Wünsche dir viel Erfolg und Durchhaltevermögen!

Viele Grüße
Christl
 
Hallo christine, hallo dirk,

wenn ihr die ersten 2 wochen durchgestanden habt, wird euch nichts fehlen.
ich konnte an keiner schokolade vorbei gehen und ich muss es eigentlich auch nicht, aber jetzt guck ich meine sohn an, wenn er sich einen riegel nach dem anderen reinschiebt und es schüttelt mich. ich will nicht sagen, dass ich nicht auch mal junk habe, aber es gibt nach den ersten harten 14 tagen alternativen....
rezepte stehen dann in rauhen mengen zur verfügung. nur der wille muss da sein.
viel spaß euch beiden.
 
Hallo Dirkiboy,
klar drücken wir Dir die Daumen und viel Erfolg wünschen wir Dir auch.
Herzlich willkommen im Forum.
Hier bist Du genau richtig.
Gruß Dagmar
 
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Kann mich da nur Dagmar anschliessen. hier bist du jedenfalls richtig. Herzlich willkommen :-9
 
mann..was für ein netter Empfang..vielen Dank...ich habe in den ersten 2 Tagen schon fast 2 Kilo runter und bin lt. Streifen schon in der Ketose...und das am 2. Tag...so kann es weitergehen :)
 
Hallo Dirkiboy,

sei willkommen hier.......
und wie man sieht, hast du schon die ersten Erfolge.
Ich drück dir die Daumen, dass es so weiter geht.
 
Hi Ihr Lieben,

nach eine 3 monatigen Pause bin ich wieder zurück. Ich hatte mich auf mein Zwischenziel von 80kg heruntergegessen und dann nóch einmal nach Lust und Laune gesündigt. Jetzt bin ich aber mit 84 kg wieder da und will nun das Endziel von 75 kg in Angriff nehmen. Ich habe damals schon so tollen Erfolg mit Euch zusammen gehabt und möchte diesen gern noch toppen.

Freue mich wieder auf Euch
Ciao Dirk
 
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