Hallo!!
Ich bin seit zwei Tagen hier am lesen!! Danke für eure Tips!!
Nun etwas über mich:
Nach standhaftem Ignorieren meines Gewichtes, bin ich vor 3 Wochen auf die Waage gesteigen und habe meinen Augen nicht getraut!!!
GENAU UND GLATT 100 kg!! :evil:
Gemerkt hatte ich schon, das ich zugenommen hatte - letztes wiegen 30.10.05 -, aber als meine Mutter mich fragte, ob ich zugenommen hätte, mußte ich doch mal nachsehen. Hatte sonst immer 91-92 kg und lebte STÄNDIG Diät. Ich wollte nicht mehr hungern!!! UND DAS WAR MEINE STRAFE !!!
AB SOFORT WW !!! STRENG !!
UND DANN 14.12.05 102,4 kg!!! :?: :evil:
Wie konnte das passieren???
Bei meiner Mutter fand ich ein altes Atkins Buch und habe es sofort verschlungen . Da wurde mir so einiges klar!!! :idea:
MEINE MEGAPORTION KARTOFFELN, die man bei WW einmal am Tag essen darf, muß es sein! Zudem bin ich ein absoluter Kohlehydrat-Mensch .
Ich habe fast nur KH, Obst und Gemüse gegessen und hatte IMMER lust auf Schokolade!! Wassereinlgerungen und Müdigkeit!!
Vor 3 Tagen habe ich nach Ädkins meine Ernährung total umgestellt und siehe da: ICH FÜHLE MICH SUPER !!!
Wasser ist weg-Füße sehen wieder gut aus!
Ich bin TOPFIT!
Mein Heiß-und süßhunger ist weg!
Und schmecken tut es auch!!
Keine Kalorienzählen und sachen essen, vor denen ich immer Angst hatt und ich nehme ab!!! :lol:
So, nun heißt es lernen, lernen, lernen, da ich mich immer anders ernährt habe.
Ich wünsche euch einen schönen Tag! Ach ja, heute morgen hatte ich
99,2 kg UH !!
Ein erster Erfolg, der mich bestätigt!!! Und die KH arme Ernärung!!!
Ich bin seit zwei Tagen hier am lesen!! Danke für eure Tips!!
Nun etwas über mich:
Nach standhaftem Ignorieren meines Gewichtes, bin ich vor 3 Wochen auf die Waage gesteigen und habe meinen Augen nicht getraut!!!
GENAU UND GLATT 100 kg!! :evil:
Gemerkt hatte ich schon, das ich zugenommen hatte - letztes wiegen 30.10.05 -, aber als meine Mutter mich fragte, ob ich zugenommen hätte, mußte ich doch mal nachsehen. Hatte sonst immer 91-92 kg und lebte STÄNDIG Diät. Ich wollte nicht mehr hungern!!! UND DAS WAR MEINE STRAFE !!!
AB SOFORT WW !!! STRENG !!
UND DANN 14.12.05 102,4 kg!!! :?: :evil:
Wie konnte das passieren???
Bei meiner Mutter fand ich ein altes Atkins Buch und habe es sofort verschlungen . Da wurde mir so einiges klar!!! :idea:
MEINE MEGAPORTION KARTOFFELN, die man bei WW einmal am Tag essen darf, muß es sein! Zudem bin ich ein absoluter Kohlehydrat-Mensch .
Ich habe fast nur KH, Obst und Gemüse gegessen und hatte IMMER lust auf Schokolade!! Wassereinlgerungen und Müdigkeit!!
Vor 3 Tagen habe ich nach Ädkins meine Ernährung total umgestellt und siehe da: ICH FÜHLE MICH SUPER !!!
Wasser ist weg-Füße sehen wieder gut aus!
Ich bin TOPFIT!
Mein Heiß-und süßhunger ist weg!
Und schmecken tut es auch!!
Keine Kalorienzählen und sachen essen, vor denen ich immer Angst hatt und ich nehme ab!!! :lol:
So, nun heißt es lernen, lernen, lernen, da ich mich immer anders ernährt habe.
Ich wünsche euch einen schönen Tag! Ach ja, heute morgen hatte ich
99,2 kg UH !!
Ein erster Erfolg, der mich bestätigt!!! Und die KH arme Ernärung!!!