Ich bin neu hier 
Ich möchte meine Ernährung komplett umstellen ! Nach langer Beschwerdezeit , ich hatte CFS (Chronisches Erschöpfungssyndrom) , geht es mir nun gut und ich würde mich , bei weiterer Mikronährstoffzufuhr , als völlig Gesund bezeichnen !
Seit 2011 beschäftigte ich mich mit der Erkrankung !
Nun ist es so , ich meide schon länger Kohlenhydrate ! Aber halt nicht so konsequent ! Ich hatte den Eindruck , das sogenannte Sünden , sofort zum Gewichtszuwachs führen !
Ausserdem wurde mir eine Kohlehydratverwertungsstörung diagnostiziert !
Vielen Dank,
Axel.
Ich möchte meine Ernährung komplett umstellen ! Nach langer Beschwerdezeit , ich hatte CFS (Chronisches Erschöpfungssyndrom) , geht es mir nun gut und ich würde mich , bei weiterer Mikronährstoffzufuhr , als völlig Gesund bezeichnen !
Seit 2011 beschäftigte ich mich mit der Erkrankung !
Nun ist es so , ich meide schon länger Kohlenhydrate ! Aber halt nicht so konsequent ! Ich hatte den Eindruck , das sogenannte Sünden , sofort zum Gewichtszuwachs führen !
Ausserdem wurde mir eine Kohlehydratverwertungsstörung diagnostiziert !
Vielen Dank,
Axel.
