Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Ich lass mal ein kurzes Lebenszeichen da. :lol:
Wir sind seit Montag heil wieder zuhause. Aber wirklich Zeit zum schreiben hatte ich noch nicht.
Es war ein supertolles Wochenende!! Fotos folgen.
Wetter war traumhaft zwischen 22 und 25 Grad.
Essen war wie erwartet Kohlenhydratlastig. Allerdings habe ich mich viel bewegt und auch nicht gefressen. Gewicht zeigte gestern 93,3 auf der Waage.
Wir waren sogar einmal joggen. Sightseeing mal anders. Das war echt klasse. Immerhin 4,5 km >:)
Seit heute bin ich wieder voll im LC und habe auch keine großen Probleme mit dem Einstieg. Nur Saft hab ich vergessen zu machen. Das wird aber heute Abend nachgeholt.
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Hey, willkommen zurück . Freut mich das ihr eine schöne Zeit hattet und die Temperaturen waren ja himmlisch. Da hattest du hier ja fast nen Temperatur Schock was ;)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Schön das Du wieder da bist und Budapest so richtig genießen konntest ! Eine tolle Stadt !!!
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Das sieht nach einer tollen Zeit aus, richtig schöne Bilder. :D
 
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
-30%
13,99 € (13,99 € / stück) 19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g)
-15%
16,91 € (37,58 € / kg) 19,90 € (44,22 € / kg)
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g) N!CK'S
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1)
18,39 €
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1) Amazon.de
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g
-30%
13,99 € (27,98 € / kg) 19,99 € (39,98 € / kg)
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g Monday 2 Sunday AB
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
-15%
16,91 € (28,18 € / kg) 19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
-15%
15,21 € (35,45 € / kg) 17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,93 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Praknu Meal Prep Boxen Glas 3 Fächer - Glasdosen 2er Set mit Deckel 1000ml - Luftdicht - BPA-Frei - Gefrierschrank & Mikrowellengeeignet
21,62 €
Praknu Meal Prep Boxen Glas 3 Fächer - Glasdosen 2er Set mit Deckel 1000ml - Luftdicht - BPA-Frei - Gefrierschrank & Mikrowellengeeignet Niboline
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
15,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit
-24%
18,90 € (3,15 € / stück) 24,90 € (4,15 € / stück)
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit Viwares
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Guten Morgen >:)
Heute 93,2. Wundert mich aber nicht. Ich hatte Kinderschokolade im Auto. (Böser Freund....) Auf jeden Fall stand ich dann fast 30 Minuten im Stau und das hat die Schokolade nicht überlebt. :twisted:

Dafür war ich wenigstens den Rest vom Tag brav.

Mittag: Dönerfleisch mit Salat
Abend: 1 komplette Kinderschoki, 4 Putenwienerle
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Ich habe Kinderschokolade immer geliebt vor allem schön kalt aus dem Kühlschrank :tongue: ...... böser Stau aber auch :twisted:

Irgendwie kann die ich Bbilder nicht gucken. Ich versuchs mal später zu Hause
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Sehr schöne Bilder Harli ! Sogar mit Beweis vom Joggen :)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Sehr schöne Bilder, ich krieg gleich Lust auf Urlaub! Ich muss noch bis Ende April warten, aber lang ist das ja auch nicht mehr ;)

Kinderschokolade mag ich zum Glück überhaupt nicht mehr. Findet ihr nicht, dass die überirdisch süß ist?
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Coffeetogo schrieb:
Kinderschokolade mag ich zum Glück überhaupt nicht mehr. Findet ihr nicht, dass die überirdisch süß ist?
Zum Vergrößern anklicken....
DOCH!! Das ist ja das dramatische dabei :lol: :lol: Mir war sie eigentlich viel zu süß und trotzdem hab ich alles verputzt :rolleyes: :rolleyes:
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Dienstag habe ich versucht zu joggen und nach 3 km hat mein Knie schlapp gemacht. Allerdings bin ich halt auch 3 Tage lang quer durch Budapest gelaufen und war auch einen Tag joggen.
Nun wollte ich mir bis heute Pause gönnen.
Heute morgen habe ich mir Magnesium reingehauen, da hatte ich die letzte Zeit immer etwas Panik vor. (Nachts zigmal auf Toilette) Nun spüre ich heute immer noch merklich meine Muskeln. Sogar im Sitzen.
Bin gerade am überlegen ob ich Joggen gehe oder lieber nicht. Ich hatte schon öfter mal Muskelkater, und dann wurde dieser durch leichtes Joggen besser. Auf "nur" Spazierengehen hab ich eigentlich keinen Bock :rolleyes:

Mein Verstand sagt: geh spazieren und gut. Aber mein dummer Ehrgeiz will wieder laufen gehen. :cool:
Ich werde aber wohl nach meinem Verstand gehen und lieber am Samstag wieder ordentlich Sport machen. Nochmal zwei Tage Ruhe werden meinem Körper sicherlich gut tun.
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Genau hör lieber auf deinen Verstand ! Auch ein Spaziergnag kann schön sein und du kannst ja duchaus zügiger gehen , das ist bestimmt besser als joggen :dafür:
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Hat sich gerade alles erledigt. Mein Freund hat sich einen Zahn kaputt gebissen und so wie es aussieht muss ich ihn nach der Arbeit zum Zahnarzt fahren.
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Na toll... vielleicht kannst du einen Spaziergang machen, wenn er auf dem Behandlungsstuhl sitzt! Das ist sonst eh langweilig ;) Gute Besserung für ihn!
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Guten Morgen >:)
Mein Freund hat irgendwas am Kiefer. Er muss jetzt heute in die Kieferklinik, weil der Zahnarzt nicht wirklich erkannt hat was ist.

Meine Waage zeigt heute 92,5 an >:) Dabei hab ich gestern KÄSE gegessen.
Meine Muskeln schmerzen immer noch. Ich hab mir heute gleich nochmal Magnesium eingeworfen.

Essen gestern:
Früh: Saft
Mittag: Leberkäs und Buttergemüse
Abend: Hähnchenbrust mit Tomatensoße, überbacken mit Gouda
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Ohje, gute Besserung an den Freund, das liest sich ja ganz übel :???:

Wie sieht es derzeit bei dir mit Hülsefrüchten aus ? Die haben mir damals sehr gut bei dem Muskelschmerzen geholfen .
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Ich werde wieder vermehrt Hülsenfrüchte einbauen. Einfach weil ich derzeit viel zu wenig esse. Und mir die auch wirklich viel Energie gebracht haben.
>:)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Ich habe nun auch eine ganze Weile keine mehr gegessen , ich werde auch mal wieder vermehrt welche einbauen ;) . Die sind ein genialer Energielieferant für Kopf und Muskeln >:)
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Neueste Beiträge

Oben